i。基本を理解する：
* 逆方位法： これは重要です。 光源からさらに離れると、光の強度が指数関数的に減少します。これを理解することで、影がどのように落ち、全体的な明るさを制御できます。
* フラッシュ電源： 目的の露出を達成するには、フラッシュパワー（通常は1/1/2、1/4、1/8などの分数で）を調整する方法を理解する必要があります。 パワーが低いということは、光が少なく、リサイクル時間が速く、周囲光が圧倒される可能性が低いことを意味します。
* フラッシュモード：
* ttl（スルーレンズ）： カメラはフラッシュ電源を自動的に調整します。クイックショットや、物事が急速に変化している場合に適しています。 制御が少ない。
* マニュアル： フラッシュパワーを自分で設定します。 ダイヤルインしたら、より制御する、一貫した結果。一貫したポートレートワークを好む。
* 周囲光： 既存の光を無視しないでください！フラッシュと組み合わせた周囲の光は、バランスのとれた自然な外観の結果を生み出すことができます。
ii。必須ギア（フラッシュとカメラ以外）：
* ライトスタンド： フラッシュをさまざまな角度と高さに配置できます。
* フラッシュトリガー/送信機： カメラからフラッシュをリモートで発射できます。 オフカメラフラッシュに不可欠です。
* 光修飾子： これが魔法が起こる場所です！修飾子は、フラッシュから光を柔らかく、直接、または形作ります。いくつかの一般的なオプション：
* 傘（シュートスルーまたは反射性）： 安価で使いやすい。 シュートスルーは、より柔らかく、より広い光を作成します。反射性はより明るく、より方向性があります。
* ソフトボックス： 傘と比較して、より制御された方向の柔らかい光を作成します。 多くの場合、長方形または正方形。
* 美容： 定義されたシャドウフォールオフを備えた、より硬く、より鏡面的な光を作成します。 ファッションスタイルのポートレートに適しています。 慎重なポジショニングが必要です。
* 裸の電球： （修飾子なし）強い影で非常に厳しい光を作成します。 創造的に使用できますが、多くの場合はお世辞が少なくなります。 注意して使用してください。
* リフレクター（オプションですが強く推奨）： 周囲の光を跳ね返すか、被写体にフラッシュバックして影を埋めます。 白いリフレクターは良い出発点です。シルバーリフレクターは明るいですが、厳しい場合があります。
* ゲル（オプション）： 色付きのジェルは、周囲の光に合わせて創造的なエフェクトを追加したり、フラッシュの色温度のバランスをとることができます。
iii。重要なテクニックと照明セットアップ：
1。直接フラッシュ（オンカメラ）：
* 長所： シンプルで便利です。
* cons： 主題の背後に強い影がある平らで過酷な光を作成します。 しばしばお世辞になりません。
* 使用する時期： 他にオプションが絶対にない場合は、それをフィルフラッシュとして使用して、バックライト付き被写体に少し光を追加します。 しかし、可能であれば、専用の肖像画のために避けてください。
2。カメラオフフラッシュ（基本セットアップ）：
* ポジショニング： フラッシュを被写体の *側 *に置きます。 角度はわずかに下にあります。これにより、より寸法照明が作成されます。
* 修飾子： 傘またはソフトボックスを使用して、光を柔らかくします。
* リフレクター（オプション）： あなたの対象の *反対の *側に反射器を置き、光を影に戻します。
* カメラ設定： 背景を曖昧にするには、広い開口（f/2.8、f/4）を使用します。 ISOとシャッター速度を調整して、周囲の光を制御します。 一貫した結果を得るには、手動フラッシュモードを使用します。
3。カメラ外フラッシュ：レンブラント照明：
* ポジショニング： フラッシュを45度の角度で、目の高さを少し上にします。目標は、光源の反対側の頬に小さな三角形の光を作成することです。
* 修飾子： ソフトボックスまたは傘。
* リフレクター： 必要に応じて影を埋めるために使用できます。
* 効果： 骨構造を強調するクラシックでお世辞の照明パターン。
4。カメラオフカメラフラッシュ：バタフライ照明（パラマウント照明）：
* ポジショニング： フラッシュを被写体の前に直接置き、少し上に置き、下向きに尖っています。これにより、鼻の下に蝶に似た小さな影が生まれます。
* 修飾子： 美容またはソフトボックス。
* リフレクター： 多くの場合、被写体の顔の下で、影を埋めてあごを持ち上げるために使用されます。
* 効果： 肌の良い被験者のお世辞。 対称的でエレガントな外観を作成します。
5。カメラオフフラッシュ：ループ照明：
* ポジショニング： レンブラントに似ていますが、鼻によって投げかけられる影は *頬の影に接続しません。
* 修飾子： ソフトボックスまたは傘。
* 効果： 一般的にお世辞の微妙で心地よい照明パターン。
6。カメラオフカメラフラッシュ：バックライト/リム照明：
* ポジショニング： フラッシュ *を頭と肩に向けて狙っています。
* 修飾子： 裸の球根、小さな反射器、またはスヌート（流出を制御するため）。
* 目的： 被写体の端に沿ってハイライトを作成し、背景から分離します。 過度の露出を避けるために慎重に曝露する必要があります。
* 追加の光： 多くの場合、顔を照らすために、被験者の *フロント *に2番目の光源（周囲光またはリフレクター）が必要です。
7。背景の使用
* 暗い背景： 被写体を背景からさらに遠ざけ、フラッシュパワーを制御することにより、暗い背景を持つ劇的なポートレートを作成できます。 これは、より小さなスペースでうまく機能します。
* 明るい背景： FlashとApertureを使用して、背景を明るくします。 より高いフラッシュ出力を使用する必要がある場合があります。
iv。成功のための重要なヒント：
* 練習： さまざまなフラッシュ位置、修飾子、カメラの設定を試します。練習すればするほど、光がどのように振る舞うかをよりよく理解できます。
* Start Simple： 一度にやりすぎないようにしないでください。 次のテクニックに移る前に1つのテクニックをマスターします。
* ライトメーターを使用します（オプションですが推奨）： ライトメーターは、被写体に落ちる光の正確な測定値を提供し、フラッシュパワーを正しく設定するのに役立ちます。 多くの最新のフラッシュには、あなたを助けるために組み込みメーターがあります。
* ホワイトバランスをご覧ください： 色キャストを避けるために、ホワイトバランスが正しく設定されていることを確認してください。ゲルを使用している場合は、それに応じてホワイトバランスを調整します。
* rawでのシュート： これにより、露出、ホワイトバランス、およびその他の設定を調整するための後処理で最も柔軟になります。
* ポーズに注意してください： 良い照明は重要ですが、ポーズもそうです。 あなたの主題が彼らのベストに見えるのを助けるために、ポートレートのテクニックを研究します。
* 後処理： Adobe LightroomやPhotoshopなどのプログラムで基本的な後処理テクニックを学び、画像を改良します。
* 高速同期（HSS）（ギアがサポートしている場合）： フラッシュでより速いシャッタースピードを使用することができます。これは、明るい周囲光での撮影や動きを凍結するときに役立ちます。 HSSはしばしばフラッシュパワーを低下させることに注意してください。
* テストショット： 実際に撮影を開始する前に、常に照明と露出をチェックするためにテストショットを撮ってください。
v。一般的な問題のトラブルシューティング：
* 厳しい影： 大きいまたはより柔らかい光モディファイヤーを使用して、被写体の近くに光を移動するか、リフレクターを使用して影を埋めます。
* 露出していない画像： フラッシュパワーを増やしたり、開口部を広げたり、ISOを上げたりします。
* 過剰露出画像： フラッシュパワーを減らしたり、絞りを狭めたり、ISOを下げたりします。
* 赤目： カメラのフラッシュを使用して被写体を直接撮影しないでください。オフカメラフラッシュを使用するか、カメラ上のフラッシュを上向きにフラッシュします（可能であれば天井から跳ね返ります）。
* 不自然な肌のトーン： ホワイトバランスを確認し、必要に応じて調整してください。 また、周囲の光を劇的に圧倒することは避けてください。
これらのテクニックを習得し、定期的に練習することで、1つのフラッシュで見事なポートレートを作成できます！頑張って楽しんでください！