i。穏やかなポーズの哲学を理解する：
* 快適さの優先順位： リラックスした被写体は、常に緊張したものよりも良く見えます。
* 自然の動き： 静的なポーズの代わりに、小さな自然の動きを奨励します。
* 接続： あなたとあなたの主題との間のつながりを作り、信頼と信頼関係を構築することに焦点を当てます。
* 微妙さ： 小さな調整は大きな違いを生む可能性があります。
* 観察して反応する： 被験者のボディーランゲージに注意を払い、それに応じてプロンプトを調整してください。
* 直接、しかし制御しない： ガイド、指示しないでください。
ii。 一般的なプロンプト（ほとんどの状況に適しています）：
* 「深呼吸をして肩をリラックスさせるだけです。」 （これは緊張を緩和するための素晴らしい出発点です）。
* 「あなたを幸せにする何かを考えてください。あなたの目にその感じを見せてください。」 （本物の感情を招待します）。
* 「一方の足からもう一方の足に体重をわずかに動かすだけです」 （微妙な動きを導入し、剛性を防ぎます）。
* 「遠くで面白いものを見ているように、カメラを過ぎて見てください。」 （視線を柔らかくします）。
* 「あなたが友人に物語を語っていると想像してください。あなたは彼らに何を言っていますか？」 （自然な表情を促します）。
* 「肩を少し光に向かって回すことができますか？少し...」 （より良い照明のための微妙な調整）。
*「自分自身になってください。ここにプレッシャーはありません。 *あなた *を捕らえたいです。」 （安心し、信頼性を奨励します）。
* 「手をリラックスさせてください。足をやさしく触れたり、何かを持ったりしてください。」 （しばしば厄介な手を住所）。
* 「それは美しいです。ちょっとそれを保持してください...」 （肯定的な強化）。
* 「わかりました、今それを揺さぶってください。少し緩めます。」 （特に保持されたポーズの後、緊張を破ります）。
iii。さまざまな身体部分のプロンプト：
* ハンド：
*「手を自然に落としてください。膝の上に、ポケットに入れたり、何かをそっと握ったりするかもしれません。」
*「指を柔らかく取り付けてみてください。」
*「あなたの手をそっと頬にかすめましょう。」
*「何かを持っている場合は、それを保持するためのさまざまな方法を探ります。胸の近くに保持したり、ぶら下がったりする方が自然に感じられますか？」
* 腕と肩：
*「肩を下ろして背中にリラックスしてください。頭の冠からあなたを引き上げる弦を想像してください。」 （力強くなく姿勢を改善します）。
*「肘で腕を少し曲げて実験します。」
*「腕をゆるく交差させてみてください。握りしめないでください。」
*「肩を少し引き戻す」
* 頭と首：
*「頭をわずかに左/右に傾けてください。最も自然に感じられるものを見てください。」
*「あごを触れてください。」 （ジョーラインを改善します）。
*「遠くに何かを見ようとしているように首をわずかに伸ばします」
*「レンズを直接見る」
* 脚と足：
*「体重を片足に移します。」
*「片膝をわずかに曲げます。」
*「座っている場合は、膝の代わりに足首を渡ってみてください。」
*「体から少し離れて足を向けてください」
*「腰をレンズにシフトする」
iv。位置固有のプロンプト（環境への調整）：
* 屋外：
*「その木に向かって散歩して、私に向かって戻ってください。」 （自然の動きと表現）。
*「その壁/木に寄りかかって、ただリラックスしてください。」
*「環境と対話する：花を選び、葉に触れ、木の樹皮に沿って手を動かします。」
*「その岩の上に座って、景色を眺めなさい。」
*「あなたが再び子供だと想像して、この場所を初めて探索してください。」
* 屋内：
*「窓のそばに座って本を読んでください。」 （率直、自然）。
*「戸口に傾いて外を見てください。」
*「お茶を一杯飲んでリラックスしてください。」
*「ソファの上に横になり、しばらく目を閉じます。」
*「お気に入りの趣味、またはあなたが見た最後の映画について私に話しかけてください。」
v。 カップル/グループのプロンプト：
* 接続：
*「お互いを見て、他の人について感謝していることをお互いに伝えてください。」
*「手を握って、あなたの間のつながりを感じてください。」
*「腕をお互いに包み、目を閉じます。」
*「耳に面白いものをささやきます。」
* 相互作用：
*「一方の人は他の人に冗談を言っています。」
*「誰も見ていないようなスローダンス。」
*「手をつないで一緒に散歩してください。」
*「目を閉じて一人の人がもう一人の人をリードさせてください。」
* 自然なポーズ：
*「肩が近くに立って触れます。」
*「一人の人がもう一方の肩に頭を上げます。」
*「話し、笑いながら並んで歩く。」
vi。 重要な考慮事項：
* ボディーランゲージを読む： 被験者のボディーランゲージに細心の注意を払ってください。彼らは緊張していますか？不快？それに応じてプロンプトを調整します。何かが機能していない場合は、他のことを試してください。
* 肯定的な補強材： 常に肯定的なフィードバックを提供します。 「それは美しい！」、「私はそれが大好き！」、「あなたはすごい！」。 これにより、自信が築かれ、リラックスするように促します。
* 具体的に： 「笑顔」と言う代わりに、「今日起こった面白いことを考えて、笑顔でそのショーをさせてください」と言ってみてください。
* 忍耐強く： 穏やかなポーズには時間がかかります。プロセスを急いではいけません。
* 品種： プロンプトを混ぜて物事を面白く保ち、撮影が古くなるのを防ぎます。
* 尊敬の境界： 被験者の個人的なスペースと快適さのレベルを常に尊重してください。 彼らがポーズに満足していないなら、それを押さないでください。
* コラボレーション： 被験者の入力を求めてください。 「それはあなたにとって快適だと感じていますか？」 「アイデアはありますか？」
* 練習： 練習すればするほど、穏やかなポーズで快適になります。
vii。例のシナリオ：
あなたが公園に立っている人を撮影しているとしましょう：
1。リラックスした挨拶から始めます： 「こんにちは[名前]、今日あなたと一緒に仕事をするのは素晴らしいことです。時間をかけて楽しんでみましょう。」
2。初期プロンプト： 「さて、ここに快適に立っていることから始めましょう。深呼吸をして肩をリラックスしてください。」
3。観察： 彼らが緊張しているか硬いように見えるかどうかに注意してください。
4。観測に基づいて調整： 「それは良いことです。今、あなたの体重を片足からもう一方の足に少しシフトしてください。それはあなたがもう少しリラックスするのに役立ちます。」
5。次のプロンプト： 「遠くで面白いものを見ているように、カメラを過ぎて見てください。何が見えますか？」
6。より具体的なプロンプト： 「あごを少し持ち上げて、レンズを見てみてください」
7。肯定的な補強材： 「それは美しいです。私は光があなたの目を引く方法が大好きです。」
8。手に移動する： 「手を自然に落としてください。たぶん、足をそっと触れたり、ポケットに入れたりしてください。」
9。動きを追加： 「さて、その木に向かっていくつかのステップを踏んでから、私に戻ってください。自然に歩いてください。」
10。一般的なプロンプトと特定のプロンプトを交互に続け、常に被験者の快適さと表現に留意してください。
これらのプロンプトを出発点として使用し、特定の状況と主題に適応させることにより、写真を撮っている人の真の本質をキャプチャする美しく、自然に見える画像を作成できます。 幸運を！