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穏やかなポーズをとる方法:プロンプトのコレクションがあなたを始めましょう

さて、穏やかなポーズプロンプトに飛び込みましょう! 穏やかなポーズとは、自然でリラックスした、本物のような画像を作成することです。それは、強制的または過度に劇的な立場を回避し、被験者の性格を捉え、快適な雰囲気を作り出すことに焦点を当てています。カテゴリごとに整理されたプロンプトのコレクションがあります。

i。 一般的なリラクゼーションと快適さ:

* 「深呼吸をして、手と肩を振り払うだけです。緊張を取り除きましょう。」 (これは神経を和らげるための素晴らしい出発点です)。

* 「晴れた午後にお気に入りの公園のベンチに座っていると想像してください。自然にどのように座っていますか?」 (自然な姿勢を奨励します)。

* 「有機的に移動するだけです。移動する正しい方法も間違った方法もありません。私はあなたを捕らえたいだけです。」 (自由を与え、自己意識を減らします)。

* 「あなたを幸せにするものは何ですか?それについて少し考えてください。」 (本物の笑顔と表現をキャプチャします)。

* 「最近あなたに起こった面白いことを教えてください」 (繰り返しますが、自然な反応を誘発します)。

* 「肌に太陽を感じてください。目を閉じて、しばらく暖かさを楽しんでください。」 (リラクゼーションと穏やかな外観を奨励します)。

* 「体重を落ち着かせてください。何も強制しないでください。」 (硬いポーズを避けるのに役立ちます)。

* 「あなたが愛する人について考えてください。」 (柔らかく、本物の表現を呼び起こします)。

ii。 手の配置:

* 「彼らが自然に行きたいところならどこでもあなたの手を休ませてください。プレッシャーはありません!」 (多くの場合、ポケット、ラップ、または顔の近くにリラックスした配置につながります)。

* 「ジュエリー/ウォッチ/スカーフで遊ぶ」 (手に何かすることを与え、性格のタッチを追加します)。

* 「頬に何かがあるかどうかをチェックしているように、顔をやさしく触れてください。しかし、軽く!」 (厳しいまたは厄介な手の配置を避けます)。

* 「腰/太ももに手を軽く置きます。」 (過度にポーズをとらずに腰を定義するのに役立ちます)。

* 「本、カップ)を持っているなら、自然にやり取りしてください。」

* 「親指をポケットに押し込み、残りの指を残してください。」 (カジュアルでスタイリッシュな外観)。

* 「腕をゆるく交差させますが、それらがあなたの体にあまりにもきつくないことを確認してください。」

iii。 頭と目の方向:

* 「肩をちょうどちょうど見てください。」 (思慮深く、わずかに中心外の視線を作成します)。

* 「光に向かって見てください。」 (お世辞の照明と目の輝きに役立ちます)。

* 「あごをわずかに下げて私を見上げる」 (特にポートレートの場合はお世辞になることがあります)。

* 「頭をわずかに左/右に回します。」 (寸法を追加し、「ヘッドライトの鹿」の外観を回避します)。

* 「目を閉じて深呼吸してください。今、それらを開いてカメラを右に見てください。」 (強力な直接的な接続を作成できます)。

* 「ちょっと見下ろしてから、ゆっくりと目を上げて私に会う。」 (予想を構築します)。

* 「好きな人が私のすぐ後ろに立っていると想像してください。 (本物の笑顔)。

* 「[環境内の特定のオブジェクト]を見て、その木や建物のように。」 (自然でリラックスした視線を作成します)。

iv。 環境との動きと相互作用:

* 「私に向かってゆっくりと歩いてください。」 (自然な動きをキャプチャし、必要に応じて調整することができます)。

* 「さりげなくその壁/木に傾いています。」 (リラックスした姿勢を作成します)。

* 「友達を待っているかのように階段に座ってください。」

* "ゆっくりと回転します。" (動きをキャプチャし、楽しい場合があります)。

* 「自転車のような小道具がある場合は、自然にやり取りしてください。それに身を乗り出し、それを押して、快適に感じるものは何でも」

* 「あなたがウィンドウショッピングをしていると想像してください。店頭を見てください。 "

* 「あなたが他の誰かと一緒にいるなら、私がここにいないようにお互いに話しかけてください。」 (本物の相互作用をキャプチャします)。

* 「手を握って歩いてください。」 (ロマンチックまたはフレンドリーなイメージを作成します)。

* 「葉/花/石を拾って調べます。」 (自然な焦点を提供します)。

v。 座ったポーズ:

* 「片方の脚をもう片方に交差させて座ってください。」

* 「ひじに肘を持って前進してください。」

* 「カメラに背を向けて椅子の上に座って、肩越しに見てください。」

* 「椅子の後ろに腕をドレープします。」

* 「ドレス/スカートの裾で遊ぶ」

* 「膝を曲げて腕を巻きつけて地面に座ってください。」

* "criss -cross appleSauceを座る - リラックスして快適になります。"

vi。スタンディングポーズ:

* "体重を片足にシフトします。"

* 「片手をポケットに入れます。」

* 「カメラに向かって、またはカメラから離れて体をわずかに刻む。」

* 「壁や木など、身を乗り出すものを見つけてください。」

* 「片足をもう片方の前で少し横切る」

* 「カメラに背を向けて立ち、肩越しに振り返ってください。」

プロンプトを使用する場合の重要な考慮事項:

* ボディーランゲージを観察する: あなたの被験者がプロンプトにどのように反応するかに細心の注意を払ってください。 不快に見える場合は、別のアプローチを試してください。

* 具体的に: 「自然に見える」などのあいまいな指示を避けてください。 代わりに、具体的なアクションを与えます。

* 肯定的な言語を使用: プロンプトを前向きにフレーム化します。 「前かがみないで」の代わりに、「背が高く、自信を持っている」と言います。

* 欠陥を奨励する: あなたの主題に、完璧ではないことは大丈夫だと知らせてください。 目標は、彼らの本物の自己を捉えることです。

* 方向とプロンプトを混合します: プロンプトを使用して物事を開始し、姿勢、角度、表現に関する穏やかなガイダンスを提供します。 「私はあなたが笑っている方法が大好きです。頭を少し左に傾けることができますか?」

* 主題に調整: 一部の人々は、カメラの前で自然に他の人よりも快適です。それに応じてアプローチを調整します。不快な場合は、非常に簡単に始めてください。

* 全体で通信: 通信ラインを開いたままにしてください。彼らが快適かどうか尋ねてください。あなたが好きなものを教えてください。

* 部屋を読む: 写真撮影のコンテキストを理解してください。それはプロフェッショナルですか?カジュアルですか?あなたのプロンプトは、設定とムードと一致するはずです。

* 安全性を覚えておいてください: 常にモデルの安全を確保してください。プロンプトは、彼らに安全でない、または不快なポジションをとるように頼むべきではありません。

例のシナリオ:

公園で誰かを撮影しているとしましょう。

1。リラクゼーションから始める: 「ようこそ!公園は美しいです。新鮮な空気を吸うだけで1分かかりましょう。神経を感じているなら、手を振ってください。」

2。ポーズへの移行: 「あそこの木を見て?通常のペースでそれに向かって歩いてください。」 (彼らが歩いている間、あなたはあなたのカメラの設定を調整して彼らの歩行を観察することができます)。

3。ポーズを改良します: 「素晴らしい!今、木にさりげなく身を乗り出します。硬すぎず、肩をリラックスするだけです。片手をポケットに入れてください。」

4。目の方向を追加: 「今、あなたが遠くで何か面白いものを見ているように、私の肩をちょうど見てください。」

5。感情を引き出す: 「自然にいることのあなたの好きなことは何ですか?」 (彼らが答えるときに彼らの表現をキャプチャします)。

6。フィードバックを提供: 「それは素晴らしいです!私は光があなたの目を引く方法が大好きです。あなたはあなたの頭をほんの少し右に傾けることができますか?」

このようにプロンプ​​トを使用することにより、あなたの主題を自然でお世辞のポーズに導きながら、彼らのユニークな性格を捉えることができます。幸運を!

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