i。穏やかなポーズの哲学
* 自然性への強調： 目標は、本物の表現をキャプチャし、過度にポーズをとった外観を避けることです。
* 完全な接続： あなたとあなたの主題との間につながりを作り、彼らが見たり聞いたりしていると感じさせることに焦点を当てます。これは、より本物の画像に変換されます。
* 微妙なガイダンス： すべての詳細を決定するのではなく、プロンプトと穏やかな調整を使用します。
* 観察と適応： 被験者のボディーランゲージに細心の注意を払い、それに応じてアプローチを調整してください。何かが機能していない場合は、他のことを試してください。
* 肯定的な補強材： セッション全体を通して励ましと賞賛を提供します。
ii。開始前：ステージを設定します
* 通信が重要です：
* あなたのビジョンを説明してください： あなたが目指している撮影と気分のためにあなたのアイデアを簡単に共有してください。
* 快適レベルについて尋ねる： 「好む角度や嫌いな角度はありますか？」 「あなたが自意識していることはありますか？」この前払いを知ることは、あなたが不器用さを避けるのに役立ちます。
* Build Rapport： あなたの主題とチャットし、彼らの興味について学び、友好的な雰囲気を作ります。
* 位置の問題： あなたの主題にとって自然で快適な場所を選択してください。 忙しいエリアの場合は、静かな場所を見つけてください。
* 音楽（オプション）： リラックスした音楽は、穏やかで前向きな雰囲気を作り出すのに役立ちます。
iii。穏やかなポーズプロンプト：開始するためのコレクション
これらは、状況に合った適切なプロンプトを見つけるのに役立つカテゴリに分かれています。これらのプロンプトを穏やかで、フレンドリーで励ましのトーンで届けることを忘れないでください。
a。自然の動きと相互作用のプロンプト（開始と緩みに最適です）
* 「友達に会うように私に向かって歩くだけです」 （彼らの歩行を観察し、必要に応じて調整します。また、側面または後ろを見ることもできます）
* 「深呼吸をしてゆっくりと息を吐きます。」 （これは、彼らが肩や顔の筋肉をリラックスさせるのに役立ちます。）
* 「あなたが友達に面白い話をしていると想像してください。あなたは何と言いますか？」 （本物の笑顔と表現を捉えてください。）
* 「遠くに美しいものを見てください。何が見えますか？」 （思慮深く穏やかな表現を作成するのに役立ちます。）
* 「ゆっくりとしたダンスを試してみましょう。私はあなたを数え、自然に動きます。」 （カップルに最適です。穏やかに揺れるだけでも美しく見えます。）
* "ゆっくりと回転します。" （動きをキャプチャし、非常にお世辞になる可能性があります。）
* "髪で遊ぶ。" （クラシックですが、機能します。「耳の後ろに髪を押し込むことができますか？」または「髪に指を走らせる」）
* 「衣服を調整します。」 （自然な動きは、シャツの襟、またはドレスの裾を調整するだけです）
* 「通りを歩いて、私たちが外国の映画スターであるふりをしましょう。」 （これは、興味深い環境にいて率直なショットが必要な場合にうまく機能します。周囲を使用してください！）
* 「花を見つけて匂いを嗅いでみましょう。」 （これは庭や公園で行うことができます。何かを見ながら人々にリラックスさせるのに最適な方法です。）
b。表情のプロンプト
* 「あなたを本当に幸せにする何かについて考えてください。」 （本物の笑顔を捉えてください。）
* 「お気に入りのメモリについて考えてください。」 （多くの場合、柔らかく、ノスタルジックな表情を顔にもたらします。）
* 「目を閉じて、深呼吸をして、顔の太陽を想像してください。」 （リラックスした穏やかな表情を作成します。）
* 「あなたの最高の「スミズ」（あなたの目で笑って）をください。」 （より本物の笑顔のために目の筋肉を巻き込むことを彼らに思い出させます。）
* 「小さな、微妙な笑顔を試してみてください。ただヒント。」 （より洗練された外観のために。）
* 「今、大きな、間抜けな笑いを試してみてください！」 （楽しい、率直な瞬間に最適です。）
* 「カメラから少し離れて見て、ゆっくりと視線を私に向けてください。」 （陰謀の感覚を追加します。）
* 「あなたが今まで食べた中で最もおいしいことについて考えてください。」 （多くの場合、遊び心のある表現をもたらします。）
* 「誰かがあなたに本当にひどい冗談を言ったと想像してみてください。」 （遊び心のあるアイロールまたは怒りのある表情をキャプチャします。）
* 「あなたが考えることができる最も愚かなことは何ですか？」
* 「物思いにふける」外観を教えてください。 " （それが何を意味するのかを理解するのを助けてください。たとえば、「あなたが何かについて深く考えているように」）
c。手でポーズをとるためのプロンプト
* 「膝の中で手をやさしく置いてください。」 （シンプルでエレガント。）
* 「手をポケットに入れます。」 （カジュアルでリラックスしています。）
* 「ネックレス（または他のジュエリー）を軽く触れてください。」 （宝石に注意を向け、手に何かすることを与えます。）
* 「小道具（花、本、コーヒーカップ）を持って自然にやり取りします。」
* 「近くの壁やオブジェクトに手を置いてください。」 （深さと寸法を追加します。）
* 「腕をゆるく交差させます。拳を握りしめないでください。」 （自信を伝えることはできますが、リラックスしているように見えることを確認してください。）
* 「肌を賞賛しているように、顔をそっと触れてみてください。」
* 「あなたの両側に手をゆるく垂らしさせてください。」 （指をリラックスさせることを思い出させてください。）
* 「コーヒーカップを使用している場合は、唇まで持ち上げますが、そこから飲まないでください。」 （実際に彼らに飲ませずに、人を小道具に巻き込みます。）
d。座ったポーズのプロンプト
* 「友達とチャットしているかのように、快適に座ってください。」
* 「少し前方に傾いています。」 （より魅力的なポーズを作成します。）
* 「足首（または膝、膝が必要に応じて）で足を交差させる。」
* 「腕を膝の上に置いてください。」 （カジュアルでリラックスしています。）
* 「体を光に向かって少し回します。」
* 「カメラで肩越しに見てください。」
* 「頭でさまざまな角度を試してみてください。片側にわずかに傾いているか、まっすぐに見てください。」
* 「あなたが本を読んでいると想像してください。」
* 「頭を倒して空を見てみましょう。」
e。カップル/グループのプロンプト
* 「お互いの耳に面白いものをささやきます。」
* 「手を握ってゆっくりと私に向かって歩きます。」
* 「お互いを見て、あなたがお互いについて一番好きなことについて考えてください。」
* 「お互いに本物の抱擁を与えます。」
* 「近くに傾いて、額を一緒に休ませます。」
* 「お互いに秘密を教えてください。 "
* 「自分自身になり、自然にやり取りします。瞬間を捉えます。」
* 「グループハグを試してみてください！」
* 「誰もが同時に笑う。」 （笑いを同期するためにそれらを数える）
iv。穏やかな調整とフィードバック
* 方向だけでなく、記述言語を使用します。 「頭を左に向ける」のではなく、「窓に向かって顔を少し角度することができますか？」を試してみてください。
* ミラーリング： あなたが言っていることを彼らに見せてください。 "このような..."
* 小さな詳細に焦点を当てます： 「もう少し肩をリラックスできますか？」 「顎を柔らかくしてみてください。」 「手を外してください。」
* 肯定的な補強が重要です： "それは美しいです！" 「光があなたの目を引く方法が大好きです。」 「あなたはとても自然でリラックスしているように見えます。」
* あなたの賞賛に特化してください： ただ「良い仕事」の代わりに、「あなたが頭を傾けた方法は完璧だった！」と言います。
* 何かが機能していない場合は、先に進みます。 それに留まらないでください。
* 呼吸を忘れないでください！ 自分自身を思い出させる *も！緊張した写真家は緊張したテーマを作ります。
v。キーテイクアウト
* 練習： 練習すればするほど、穏やかなポーズで快適になります。
* 忍耐強く： 信頼を築き、自然な瞬間を捉えるには時間がかかります。
* あなたの主題を聞いてください： 彼らの快適さと好みは最重要です。
* 楽しんでください！ あなたが自分自身を楽しんでいるなら、あなたの主題はリラックスしてプロセスを楽しむ可能性が高くなります。
これらのプロンプトとテクニックを使用することで、主題の真の本質を捉える美しく、自然で本物のポートレートを作成できます。幸運を！