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穏やかなポーズをとる方法:プロンプトのコレクションがあなたを始めましょう

さて、「穏やかなポーズ」を分解し、いくつかのプロンプトを探索して、あなたを始めましょう。穏やかなポーズとは、自然でリラックスした、本物の画像を作成することで、硬いまたは強制的な外観を避けています。微妙な調整と相互作用に焦点を当て、被験者の性格を引き出し、快適な雰囲気を作り出します。

穏やかなポーズの重要な原則:

* 快適さは最重要です: あなたの主題は何よりも快適でリラックスしていると感じるべきです。緊張した被験者は、自然に見える写真を生成することはありません。

* 微妙な調整: 小さな変更は大きな違いをもたらします。手を調整したり、頭を傾けたり、体重をわずかにシフトしたりすることを考えてください。

* 真正性: 本物の感情と反応を奨励します。自然に感じない笑顔やポーズを強制しないでください。

* 通信が重要です: あなたの主題に話しかけてください!あなたが何を求めているのかを説明し、励ましを提供し、彼らのフィードバックを受け入れてください。

* 動きはあなたの友達です: 静的なポーズは不自然に感じることがあります。物事を動的に保つために、わずかな動きとシフトを奨励します。

* Start Simple: 複雑な指示であなたの主題を圧倒しないでください。基本的なポーズから始めて、そこから構築します。

* 観察: 被験者のボディーランゲージに細心の注意を払い、それに応じて調整してください。

ここにプロンプ​​トのコレクションがあり、使いやすいように分類されています:

i。氷と建物の関係を壊す:

* (一般的な快適さ):

*「気分はどうですか?どこでも硬直はありますか?」 (ポーズをとる前に不快感に対処する)

*「いくつかの深呼吸をして肩をリラックスさせることから始めましょう。」

*「プレッシャーはまったくありません。時間をかけて楽しんでください。」

*「自由に調整するか、何かが不快に感じるかどうかを教えてください。」

* (アイスブレーカー):

*「あなたが情熱を注いでいることについて教えてください。」 (本物の表現をキャプチャする)

*「今日は何が笑顔になっているの?」

*「あなたが友達に面白い話を言っていると想像してください。」

* (接続の作成):

*「週末を過ごすのに好きな方法は何ですか?」

*「今、世界のどこにでも旅行できたら、どこに行きますか?なぜですか?」

ii。頭と顔のポーズ:

* (微妙な傾き):

*「あごをわずかに傾ける/少し上にします。」 (非常に小さな調整)

*「左/右に頭を触れてみてください。」

*「視線を柔らかくして、額をリラックスさせてください。」

* (アイコンタクトと視線):

*「カメラを直接見てください。」

*「遠くで面白いものを見ているように、カメラを過ぎて見てください。」

*「ちょっと見下ろしてから、ゆっくりと振り返ってください。」

*「目を閉じて、息を吸って、ゆっくりと開きます。」 (自然でリフレッシュされた外観を作成します)

* (笑顔のバリエーション):

*「あなたを本当に幸せにする何かを考えて、あなたの目にそれを見せてください。」 (「笑顔」と言うよりも効果的です)

*「小さな微妙な笑顔を試してみてください。」

*「あなたの唇をわずかに分けましょう。」

*「わかりました、笑顔はまったくありません。ただリラックスした表情です。」

*「今、完全な、本物の笑い!陽気なことを考えてください。」

* (ジョーライン定義):

*「あごを少し穏やかに押してください。奇妙に感じるかもしれませんが、見栄えがよくなります。」 (なぜあなたが尋ねているのかを説明する)

*「首を少し長くします。」 (姿勢と顎のラインを手伝ってください)

iii。ボディポーズ(立っている):

* (重量分布):

*「体重を片足にシフトします。」

*「片膝をわずかに曲げます。」

*「あなたの体重を後ろ足にもっと置きます。」

* (腕の配置):

*「腕を自然に垂れさせてください。」

*「片手をポケットに入れます。」

*「腕をゆるく交差させます。」 (時には防御的に見えることがあるので、注意して使用して、リラックスしていることを確認してください)

*「腰に片手を置いてください。」

*「あなたの手に何かを持ってください - コーヒーカップ、本、花。」

* (肩の位置):

*「肩をリラックスしてください。ドロップさせてください。」

*「肩を光に向かって少し回します。」

*「肩を少し戻してください。」 (姿勢を改善する)

* (胴体位置):

*「カメラから体を少し離れます。」 (よりお世辞の角度を作成します)

*「腰をほんの少し曲げます。」

* (移動プロンプト):

*「一歩前進/後方に進みます。」

*「左右に少し揺れます。」

*「興奮しているものに向かって歩いていると想像してください。」

*「肩越しに向きを変えて見てください。」

iv。ボディポーズ(座っている):

* (姿勢):

*「まっすぐに座って、リラックスしてください。」

*「椅子/壁にわずかに背を向けます。」

* (脚の配置):

*「足首または膝で足を交差させます。」

*「片足をわずかに伸ばします。」

*「両足を床に平らに置きます。」

* (腕の配置):

*「膝の中で手を置いてください。」

*「前方に傾いて、膝を膝の上に置きます。」

*「本や一杯のコーヒーを持って」

* (周囲との相互作用):

*「壁/木に快適に傾いています。」

*「テーブル/椅子に手を置きます。」

v。相互作用と動きのプロンプト(一般):

*「長い間見たことのない友達に会ったと想像してください。」

*「環境で面白いものを見て、それに反応してください。」

*「面白い思い出を考えて、自分を笑わせてください。」

*「あなたの隣の人に何かをささやきます。」 (カップルやグループを撮影する場合)

*「ゆっくりと自然に私に向かって歩いてください。」

*「顔から髪を磨きます。」

*「ジャケット/スカーフを調整します。」

vi。グループポーズ:

* (接続):

*「近づき、お互いにつながります。」

*「お互いを見て笑ってください。」

*「腕をお互いに包みます。」

* (レベル):

*「座っている人もいます、立っている人もいます。」

*「誰もが見ることができるように、自分自身をよろめく。」

* (相互作用):

*「お互いに会話をしてください。」

*「笑いを共有してください。」

*「ゲームをする」

重要な考慮事項:

* あなたの主題に適応: すべてのプロンプトがすべての人に機能するわけではありません。彼らの性格に注意を払い、それに応じてアプローチを調整してください。

* 具体的に: 「自然にポーズをとる」と言う代わりに、具体的な指示を与えます。

* 正の補強材を使用: 彼らがうまくやっていることをあなたの主題に伝えてください。 「それは素晴らしく見えます!私はあなたがあなたの頭を傾けている方法が大好きです。」

* show、ただ伝えないでください: 可能であれば、ポーズを自分で示してください。

* 一緒に画像を確認する: あなたの被写体にあなたが行くときに写真を見せて、彼らのフィードバックを求めてください。これは、彼らがあなたが探しているものを理解し、信頼を築くのに役立ちます。

* 練習: 穏やかなポーズを練習すればするほど、自然になります。

例のシナリオ:

あなたが公園に立っている人を撮影しているとしましょう:

1。快適さから始める: 「こんにちは[名前]、ここにいてくれてありがとう!ちょっとリラックスしましょう。気分はどうですか?」

2。基本的なスタンス: 「さて、ここに立って始めましょう。体重を片足にシフトしてください。

3。腕の配置: 「今、あなたの腕をあなたの側面にゆるく垂れさせてください。」

4。微妙な調整: 「あごをたたいて触れてみてください。」

5。視線: 「木々で面白いものを見ているように、カメラを過ぎて見てください。」

6。感情的なつながり: 「今日に感謝していることについて考えて、その気持ちをあなたの目に通り抜けさせてください。」

7。レビューと調整: 「見栄えが良いです!見てみましょう。どう思いますか?あなたが作りたい調整はありますか?」

要約すると、穏やかなポーズは、忍耐、共感、明確なコミュニケーションを必要とする共同プロセスです。被験者の快適さに焦点を合わせ、本物の表現を奨励することで、美しく自然に見える画像を作成できます。 これらのプロンプトを練習し、あなた自身のスタイルとあなたが撮影する各個人のユニークなニーズに適応することを忘れないでください。幸運を!

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