i。目標とクライアントの理解
* あなたの主題を知っています：
* 性格： 彼は外向的で遊び心がありますか、それともより控えめで深刻ですか？ 彼の性格に合わせてポーズを調整します。
* ボディタイプ： 一部のポーズは、アスレチックビルドに適しています。他のポーズは、よりスリムなフレームまたはより広いフレームに適しています。 適応する！
* コンフォートレベル： 彼はカメラの前で快適ですか？シンプルなポーズから始めて、より複雑なポーズを徐々に紹介します。
* 写真撮影の目標： 写真は何のためですか？ヘッドショットは編集上の撮影とは異なり、出会い系プロファイルは家族の肖像画とは異なります。
* 通信が重要です：
* 指示ではなく方向： 明確で簡潔な指示を与えます。 「そこに立つ」のではなく、「背中に体重をかけて私に向かって少し傾いてください」を試してください。
* 肯定的な補強材： 彼を励まし、彼に何がうまく機能しているのかを知らせてください。 「それはあなたのあごのラインにとって大きな角度です！」
* 観察および調整： 彼のボディーランゲージに注意を払い、必要に応じて調整を行います。 彼が不快に見える場合は、別のポーズを試してみてください。
ii。男性のポーズの核となる原則
* 角度はあなたの友達です： それが非常に意図的で強力な肖像画でない限り、彼がカメラに直接向いてポーズをとることは避けてください。
* 角度のある体： 体を30〜45度回転させると、よりダイナミックでお世辞が生まれます。
* 角度のある肩： 肩をわずかに傾けると、興味があります。
* 角度のある頭： 頭のわずかな傾きでさえ個性を追加することができます。
* 重量シフト： 彼が体重を片足にシフトさせると、すぐにポーズがよりリラックスして自然になります。それは脚にわずかな曲がりを作り、視覚的な関心を加えます。
* ハンドマター： 厄介な手はよくある問題です。彼らに何かすることを与えてください！
* ポケット： ポケットの片方または両手（部分的または完全に）は古典的です。
* オブジェクトを保持： コーヒーカップ、本、ツールのような小道具は、手に自然な目的を与えることができます。
* 表面上で休む： 壁、テーブル、または木に手を傾ける。
* 顔にそっと触れてください： 髪をブラッシングしたり、あごに軽く休んだりすることは非常に効果的です。
* 回避： 握りこぶし、交差した腕（防御的に見えることがあります）、両手が側面にぐったりと垂れ下がっています。
* ジョーライン定義：
* わずかに首を伸ばす： 彼のあごのラインを定義するために彼の額を少し前方に押すように彼に言ってください。 （「タートルヘッド」だと考えてください！）
* あごダウン： あごをわずかに下げると、あごのラインを強調することもできます。
* 姿勢： 良い姿勢は非常に重要です。 背が高く立つように彼に言いますが、硬くはありません。 彼の頭の冠から彼を引き上げる弦を想像してみてください。
* リラクゼーション： 彼が肩や顔の筋肉をリラックスさせるように励ましてください。 緊張が写真に表示されます。
* 自然光： 外で撮影している場合は、時刻に注意してください。ゴールデンアワー（日の出の1時間後と日没の1時間）は、美しい柔らかい光を提供し、見事な写真を作成できます。
* 目： 彼らが最も言っているように、被験者の目を捕まえます。彼の表情で自然になるように頼むだけでなく、カメラに直接目を合わせてください。
* 動き続ける： 彼がショットの合間に動かせることを恐れないでください！これにより、より自然なポーズと率直な外観が可能になります。
iii。ポーズアイデア - 特定の例
いくつかの一般的なシナリオとポーズを分解しましょう。
* スタンディングポーズ：
* リーン： 壁、木、または手すりに寄りかかっています。片方の脚はまっすぐ、もう一方の脚は曲がっています。ポケットに手を入れたり、表面に置いたりします。
* スタンス： 足は肩幅に幅が広く、片足が少し前方にあります。重量は片足にシフトしました。 ポケットに手を入れたり、オブジェクトを保持したりします。
* クロス： もう一方の足（足首）の前で片足を渡ります。これは見栄えが良い微妙な変化です。ポケットに片手、もう一方の手。
* ウォーク： 自然に歩いている彼を捕まえてください。複数のショット、最もお世辞の歩みを見つけてください。
* 座ったポーズ：
* リラックスした座り込み： 椅子、ベンチ、または階段に座っています。膝の上で肘を少しもたらします。 手を握っているか、オブジェクトを保持しています。
* カジュアルシット： 椅子やベンチに横に座っています。片方の脚が曲がって、もう一方の脚が伸びました。 椅子の後ろに置かれている腕。
* 地面の座り： 膝を曲げて地面に座っています。 手や肘に傾いています。
* アクションポーズ：
* ウォークアンドトーク： それがライフスタイルの撮影の場合は、彼が電話で歩いて話したり、本を読んだり、ブリーフケースを運んだりしてください。
* アクティビティ： 彼が楽しんでいる趣味や活動に従事している彼の写真 - ギターを弾いたり、車で働いたりするなど。
* ムーブメント： ジャンプ、ランニング、またはスポーツをする。
* ポートレートポーズ（頭と肩）：
* 直接の外観： カメラに直接向いていますが、リラックスした表情があります。
* プロファイル： 横を見ています。
* 肩の肩： カメラで彼の肩越しに振り返る。
iv。開始する例
1。インタビュー：
* ポーズ： 彼を椅子に座らせて、あなたに向かって少し向きを変えてください。彼の肘を膝の上に少し前に傾けるように彼に頼み、彼の手をゆるく握りしめてください。
* 理由： 関与と思慮深さを伝えます。
2。自信のある散歩：
* ポーズ： わずかな角度でカメラに向かって歩いている彼を捕まえます。彼に微妙な笑顔でレンズを直接見てもらいます。
* 理由： 自己保証と親しみやすさをプロジェクトします。
3。率直なリーン：
* ポーズ： 彼が壁や手すりに寄りかかって、片足がわずかに曲がって体重が変わりました。彼にさりげなく横を見せてもらいます。
* 理由： リラックスして楽な雰囲気を作り出します。
4。思慮深い視線：
* ポーズ： 足を交差させて座って、彼の手にあごを置いて、遠くを見ているように彼に頼みます。
* 理由： 熟考と深さの感覚を呼び起こします。
5。ダッパーのポーズ：
* ポーズ： 片手をポケットに入れて立ち、もう片方の人がジャケットを持っているか、ネクタイを調整してもらいます。
* 理由： 洗練と細部への注意を伝えます。
v。場所と環境
* 環境を目標と一致させます： ザラザラした都市環境は、よりエッジの効いた外観に合うかもしれませんが、自然な環境はリラックスした屋外の雰囲気に適しています。
* 先行回線の使用： 環境（道路、建物、フェンス）の線を利用して、視聴者の目を主題に引き寄せます。
* 背景を考慮してください： 背景がきれいで整頓されていて、被写体から気を散らさないようにしてください。
* 小道具を利用： 革のジャケット、オートバイ、ギター、スポーツカーなどの要素を取り入れて、コンテキストと個性を追加します。
vi。避けるべきもの
* 剛性： 良いポーズの最大の敵。
* 厄介な手の配置： 手に細心の注意を払ってください！
* 強制笑顔： 会話と関係を通して本物の笑顔を奨励します。
* 決まり文句： 不自然に見える過度にポーズや不自然なポーズを避けてください。
* ボディーランゲージの無視： 彼の体があなたに言っていることに注意してください。彼が不快に見える場合は、何か他のものを試してみてください。
vii。練習と実験
* 友人や家族の練習： ポーズスキルを向上させる最良の方法は、練習することです。
* 他の写真家の研究： 賞賛する写真を見て、ポーズを分析してください。
* 実験することを恐れないでください： さまざまなポーズと角度を試して、何が最適かを確認してください。
viii。最終的な考え
ポーズをとることは、強さ、自信、自然さの間の適切なバランスを見つけることです。接続の作成、明確な方向性を与え、詳細に注意を払うことに焦点を当てます。練習と実験により、男性のポーズをとって見事な画像を作成することができます。幸運を！