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男性をポーズする方法(アイデアのポーズ +男性の写真のヒント)

さて、写真のために男性をポーズする方法を分解しましょう。男性を効果的にポーズすることは、自信、強さ、人格、信ity性を伝えることです。ポーズをとるアイデアとヒントを含む包括的なガイドは次のとおりです。

i。ポーズをとるための重要な原則:

* 男らしさと強さ: あからさまなマッチョのポーズを目指していなくても、接地の感覚、安定性、目的を伝えることを考えてください。強いジャウライン、肩の定義、リラックスした自信はすべて良い出発点です。

* 自然さ: 最高のポーズは、たとえ達成するためにいくらかの努力を必要としていても、楽に見えません。剛性と強制笑顔を避けてください。被験者がリラックスして自分自身になるように奨励してください。

* ボディーランゲージ: ボディが送っているメッセージに注意してください。交差した腕は、防御力を示唆する可能性があります(意図的に行われない限り)。通常、オープンな姿勢は自信を伝えます。

* 角度: 角度はあなたの友達です!彼らは次元と視覚的関心を追加します。被験者が常にカメラに直面してもらうことは避けてください。体または頭のわずかなターンは大きな違いを生むことができます。

* 照明: 照明は顔と体を形作ります。 より硬い光は定義とテクスチャーを強調しますが、より柔らかい光はより穏やかな外観を作り出します。サイド照明は機能を彫ることができます。ポーズを決定するときは、照明の方向を考慮してください。

* コンテキストとストーリー: 写真の目的について考えてください。何を伝えようとしていますか?企業のヘッドショットには、ファッションエディトリアルとは異なるポーズが必要です。

* 通信: 明確で励ましのコミュニケーションが重要です。具体的な指示と肯定的なフィードバックを提供し、ポーズを導きます。

ii。男性のための一般的なポーズのヒント:

* 足から始めます: 足の配置は、固体ベースを確立するために重要です。

* 重量分布: 被験者が体重をわずかに片足にシフトするように奨励します。これにより、よりリラックスした自然なスタンスが生まれます。膝をロックしないでください。

* 足の角度: 足をわずかに外側に伸ばし、よりダイナミックなポーズを作成できます。

* 手と腕: 手は難しい場合があります。 ここにいくつかのアイデアがあります:

* ポケット: ポケットの手(部分的または完全)は、クラシックでリラックスしたオプションです。ぎこちなく見えることがあります。

* 腕を組んだ: 自信や防御を伝えることができます。表現と全体的なボディーランゲージに注意してください。 よりリラックスした外観のために肘を少し曲げます。

* 何かをつかむ: 小道具(コーヒーカップ、本、ジャケット)は、手に何かすることができます。

* 何かにかかっている: 壁、テーブル、または木に寄りかかることは、腕に自然な休息場所を提供します。

* 「T-Rex Arms」:を避けます 側面に硬くぶら下がっている腕は不自然に見えます。

* 肩:

* 肩を落とす: 片方の肩をわずかに下げると、よりリラックスして非対称的な外観が生じる可能性があります。

* カメラへの正方形: カメラに肩を二乗すると、力と自信が与えられます。

* 頭と顔:

* あごを下に、目を上にします: これはほとんどの人にとってお世辞の角度です。ジョーラインを定義するのに役立ち、より激しい視線を作成します。

* 頭を回す: 頭のわずかなターンは、寸法を追加し、平らで正面の外観を避けることができます。

* 笑顔(またはしない): すべての写真が笑顔を必要とするわけではありません。深刻なまたは思慮深い表現は、同じくらい説得力があります。 笑顔なら、目に到達する本物の笑顔を奨励してください(Duchenne Smile)。

* Jawline: 被写体に顎をわずかに(微妙に)押してもらうことで、顎のラインを強調します。

* 「Squinch」: 目をわずかに目にさせる(「squinch」)は、被写体をより自信と魅力的に見せることができます。それは、目の大きくて鹿の頭の外観を避けます。

* 動き: 動きを組み込むことを恐れないでください。 衣服を歩く、回転、または調整すると、動的で自然な画像が作成されます。

iii。ポーズアイデア(特定のポーズ):

* スタンディングポーズ:

* リーン: 壁、木、または出入り口にもたれかかっています。

* クロス: 片方の足をもう片方の前で少し交差させます。

* ポケットの手: リラックスした肩で、ポケットの片方または両方の手。

* 肩越しのジャケット: 片方の肩にジャケットをドレープします。

* ストラット: 自信を持ってカメラに向かって歩く。

* 座ったポーズ:

* カジュアルシット: 椅子やベンチに座って、足が少し離れていて、腕が膝の上に置かれています。

* 前方に傾く: 膝の上に肘を持って前進し、気配りを伝えます。

* 交差した脚: 足を交差させて座って、洗練されています。

* 机のポーズ: 机に座って、仕事や考え方。

* アクションポーズ:

* ウォーク: 目的を持って歩き、カメラに向かって、または遠くに向かって目を向けます。

* 実行: ランニングまたはジョギング(アスレチックショットに最適です)。

* ジャンプ: 空中にジャンプします(適切なタイミングと構成が必要です)。

* 振り返り: カメラから離れて肩越しに振り返る。

* クローズアップポーズ:

* プロファイル: ジョーラインと顔の特徴を強調するプロフィールショット。

* 激しい視線: 強い表情でカメラを直接見る。

* 思慮深い外観: 瞑想的な表現で遠くを見渡す。

* 笑顔: 本物の、温かい笑顔。

iv。さまざまなボディタイプのポーズ:

* アスレチックビルド: 胴体のV形を強調します。 肩と腕を紹介するポーズは良いです。

* スリムビルド: 被写体を薄すぎるようにするポーズは避けてください。衣類の層を追加し、ボリュームを作成するポーズを使用します。

* より大きなビルド: 体を圧縮するポーズは避けてください。角度とゆるい衣服を使用して、よりお世辞のシルエットを作成します。 角度が低すぎる射撃は避けてください。

v。通信技術:

* 具体的に: 「自然に見える」と言う代わりに、「体重を左脚にシフトする」や「あごをわずかに下げる」などの具体的な指示を与えます。

* 視覚例を使用: あなたが目指しているポーズの主題例を示してください。

* 積極的な補強材: 彼らが何かうまくやっているときに被験者に知らせてください。

* ポーズを分解する: ポーズの個々の要素と、それらがどのように連携するかを説明します。

* リラクゼーションを奨励: 被験者に深呼吸をして筋肉をリラックスさせるように伝えます。

* 忍耐強く: ポーズには時間と練習が必要です。すぐに自然に来ない場合でも落胆しないでください。

vi。後処理:

* 微妙なレタッチ: 傷を取り除き、しわを柔らかくしますが、過剰処理を避けてください。

* シャープニング: 画像をシャープにして、詳細とテクスチャを強化します。

* コントラストとトーン: コントラストとトーンを調整して、目的のムードを作成します。

vii。練習と実験:

* 友達との練習: ポーズスキルを向上させる最良の方法は、練習することです。

* 他の写真家の研究: 成功した写真家が使用するポーズを分析します。

* さまざまな角度と照明での実験: 新しいことを試すことを恐れないでください。

* フィードバックを取得: 他の写真家やモデルからフィードバックを求めてください。

要約すると、男性をポーズするには、男らしさ、自然性、ボディーランゲージの原則を効果的に理解することが含まれます。上記のヒントとアイデアを使用することで、被写体の個性と強さを捉える魅力的で本物のポートレートを作成できます。 はっきりとコミュニケーションをとることを忘れないでください、忍耐強く、そして楽しんでください!幸運を!

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