より良いポートレートのためのポーズと釣り：包括的なガイド
体をポーズと釣りをすることは、お世辞と魅力的な肖像画を作成するために重要です。 「笑顔！」と言うことだけではありません。それは、角度、ボディーランゲージ、構成がどのように連携してストーリーを語り、被験者の最良の機能を強調する方法を理解することです。
主要なテクニックと考慮事項の内訳は次のとおりです。
i。基本を理解する：
* 目標： 視覚的に魅力的で、お世辞で、被験者の性格や希望の気分について何かを伝える画像を作成する。
* 通信が重要です： あなたの主題に話しかけてください！ あなたが達成しようとしていることを説明し、穏やかな指導を提供し、励みになります。リラックスして自信のある主題は、より良い肖像画に翻訳されます。
* Start Simple： すぐに複雑なポーズであなたの主題を圧倒しないでください。 基本的なスタンスから始めて、徐々にバリエーションを導入します。
* 観察： 被験者の自然な姿勢と傾向に細心の注意を払ってください。彼らにとって快適で自然なことは何ですか？
* 練習： 自分のさまざまなポーズと角度を（鏡の前や友人と）試して、カメラにどのように翻訳するかを理解します。
ii。 主要なポーズ原則：
* 平方オン（前頭）のポーズを避けます： これらは、被写体をより広く硬直させることができます。角度を導入すると、ダイナミズムと寸法が追加されます。
* 角度はあなたの友達です：
* 肩の角度： 肩をカメラからわずかに遠ざけることは、ほとんど常にお世辞です。
* ヒップの角度： 肩と同様に、腰を釣り、より視覚的に興味深いシルエットが作成されます。 被験者が体重を片足にシフトするよう奨励します。
* 顔の角度： さまざまなヘッドチルトとターンを試して、顔の最もお世辞の角度を見つけます。 多くの場合、顔を光に向かって少し回しているのは良い出発点です。
* スペースの作成（ギャップ）： 体や足を一緒に腕にしっかりと押してはいけません。 小さなギャップを作成する（腕と体の間、または脚の間）は、姿をスリムにし、視覚的な関心を追加します。
* 手足を曲げる： まっすぐな腕と脚は、硬くて厄介に見えることがあります。 肘や膝のわずかな曲がりは、ポーズをよりリラックスして自然にします。
* 重量分布： 被験者が体重を片足にシフトするよう奨励します。これは、体内により自然に見える曲線を作成します。
* 手の力： 手は表情豊かですが、厄介なこともあります。 これらのオプションを考慮してください：
* リラックス： 両側に手をゆるく垂れさせます（肘にわずかな曲がりがあります）。
* 婚約： 髪の毛、顔、衣服、小道具など、被写体に何かに触れてもらいます。 これは、手に目的意識を加えます。
* ポケット： ポケットに手または両手を置くと、リラックスしたカジュアルな雰囲気が生じる可能性があります。 手を完全に押し込まないでください。よりエレガントな外観のために、親指を押し込んでください。
* 指先： 指先だけを使用してオブジェクトまたは表面に触れると、繊細で優雅な効果が生じる可能性があります。
* あごと首：
* 二重あごを避けてください： 被写体にあごを少し前後に押して（胸に向かって）。これにより、首の筋肉が締められ、より定義されたジョーラインが作成されます。
* 首を長くする： 頭の冠を上に引っ張る弦を想像してみてください。これは、首を伸ばし、姿勢を改善するのに役立ちます。
* 姿勢： お世辞の肖像画にとっては良い姿勢が重要です。被験者が背が高く、肩を背負って、胸がわずかに持ち上げられるように奨励します。
iii。スタンディングポーズ：
* 古典的なスタンス： 片方の足はもう一方の足の前でわずかに、重量は後ろの脚にシフトし、肩はカメラに向かってわずかに角度を付け、頭をわずかに傾けました。
* 傾い： 壁、木、またはその他のオブジェクトに寄りかかると、リラックスしたカジュアルなポーズが作成されます。
* ウォーキング： 動いている被験者をキャプチャします。これにより、動的でエネルギッシュな画像が作成できます。
* 腕の交差： 自信を伝えることができますが、潜在的な不器用さに注意してください。腕がきつすぎず、肩がリラックスしていることを確認してください。
* 腰の手： ウエストラインを強調する古典的なポーズ。 厳格で断定的な手を避けてください。リラックスさせてください。
iv。座っているポーズ：
* 椅子に角度が付いています： カメラに面して、椅子に角をつけているのを被写体に座らせます。
* 交差した脚： 足を交差させることは、エレガントでお世辞になる可能性があります。足と足の角度に注意してください。
* 前方に傾いてください： わずかに前進すると、視聴者との関与とつながりが生じる可能性があります。
* 膝の上の腕： カジュアルでリラックスしたポーズ。
* 地面に座っている： より非公式のポーズ、屋外のポートレートに最適です。衣服のしわに注意してください。
v。横になってポーズ：
胃の * 遊び心のあるカジュアルなポーズ。
* 背面に： よりリラックスしたエーテルのポーズ。 低い角度からの撮影を検討してください。
* 肘でサポート： 頭を持ち上げて顔を見えるようにする良い方法。
vi。カメラの釣り：
* 目のレベル： 目のレベルでの撮影は、被験者とのつながりの感覚を生み出します。
* 射撃（高角度）： 被写体をより小さく、より脆弱に見せることができます。また、顔を強調することもできます。
* シュートアップ（低い角度）： 主題の背が高く、より強力に見えるようにすることができます。潜在的な角度のない角度に注意してください。
* ダッチアングル（カメラの傾き）： 不安や見当識障害の感覚を作り出します。劇的な効果のために控えめに使用してください。
vii。さまざまなボディタイプの考慮事項：
* 太りすぎの被験者：
* 完全な前頭のポーズを避けてください： 角度と曲線を強調します。
* ゆるい衣服： 体にしがみついているきつい衣服は避けてください。
* 良い姿勢： お世辞の外観に不可欠です。
* 小道具を使用： 椅子、スカーフ、またはその他の小道具は、よりダイナミックで興味深いポーズを作成するのに役立ちます。
* 戦略的作物： 体の最も広い部分を上回る。
* 背の高い被験者：
* 曲げ手足を奨励してください： 硬い直線を避けてください。
* 座ったポーズ： 高さを強調するのに役立ちます。
* 環境を使用： シーン内の木、建物、またはその他の要素と対話してもらいます。
* 短い被験者：
* 低角度ショット： 背が高く見えるようにするのに役立ちます。
* ヒール： 高さを追加する簡単な方法。
* 良い姿勢： 図を伸ばすために重要です。
viii。照明と背景：
* 照明が重要です： お世辞の肖像画には良い照明が不可欠です。 光の方向、強度、および品質に注意してください。
* 背景問題： 主題を補完し、ポートレートから気を散らすことのない背景を選択してください。 ぼやけた背景は、被験者を隔離するのに役立ちます。
ix。 被験者と協力するためのヒント：
* 忍耐強く励ましてください： 快適でリラックスした環境を作ることは、良い肖像画に不可欠です。
* 明確な指示： 「自然に見える」などのあいまいな指示を避けてください。主題に何をしたいかについて具体的に考えてください。
* 肯定的なフィードバックを提供： 彼らがうまくやっていることを主題に伝えてください。
* 画像を表示します： あなたがそれらを撮るときに、被写体に写真を見てみましょう。これは、彼らがあなたが達成しようとしていることを理解し、フィードバックを与えるのに役立ちます。
* コラボレーション： 創造的なプロセスに主題を関与させます。 彼らが何に満足しているのか、そして彼らが肖像画で何を達成したいかを尋ねてください。
* 氷を破る： あなたが彼らがリラックスして快適に感じるのを助けるために撮影を始める前にあなたの主題に相談してください。
* 実験することを恐れないでください： さまざまなポーズ、角度、照明セットアップを試して、何が最適かを確認してください。
x。 練習、練習、練習！
ポートレート写真を改善する最良の方法は、練習することです。 友達、家族、または自分の写真を撮ります。 さまざまなポーズ、角度、照明のセットアップを試してください。 練習すればするほど、体のポーズと釣りに快適になり、ポートレートが良くなります。