i。 ポーズ男性の中核原則
* 自然さが重要です： 過度に硬直した、または不自然なポーズを避けてください。 最高のポーズは、たとえ達成するために少し調整しても、楽に見えません。あなたの主題に話しかけて、彼らを快適に感じさせてください。
* 角度と線： 角度はあなたの友達です。彼らは視覚的な関心を生み出し、被験者の体格を定義するのに役立ちます。直線は強度を通信できますが、わずかな曲線がアプローチ性を追加します。
* 重量分布： 被験者がどのように体重を分配するかは非常に重要です。ポーズの全体的な感触に影響を与えます。傾いたり、重量を片足に移したり、何かに対して飾られたりすると、すべて異なる効果が生まれます。
* ハンドマター： 手はしばしば緊張やぎこちなさの明白な兆候です。彼らに何かすること（以下を参照）を与えるか、自然な位置に導きます。
* ボディーランゲージ： ボディーランゲージ全体に注意してください。開いて魅力的ですか、それとも閉鎖されて防御的ですか？ポーズを目的のメッセージに合わせます。
* 照明： ポーズと照明が絡み合っていることを忘れないでください。光の方向と品質は、特定の機能を強調（または非表示）し、画像のムードに影響を与えます。
* 通信： 明らかにあなたの主題を指示します。探しているものを説明し、励ましを提供し、忍耐強くしてください。 ポジティブなフィードバックは、彼らがリラックスしてあなたのガイダンスを信頼するのに役立ちます。
* 観察および調整： ViewFinder（または画面上）を介して被写体を継続的に観察します。ポーズを改善するために小さな調整を行います - 頭のわずかな傾き、体重の変化、手の位置の変化はすべて大きな違いを生む可能性があります。
* 自信は伝染性： 写真家として、自信があり、コントロールしている場合、それはあなたの主題を安心させます。
ii。 ポーズテクニックとアイデア
a。スタンディングポーズ
* 「パワースタンス」： 足は肩幅に幅が広く、胸はわずかに前方に、肩が後ろに戻り、リラックスします。これは、自信と安定性を伝えます。微妙なバリエーションには、ポケットの手（親指）、腕が交差した（ゆるく）、または小道具の保持が含まれます。
* 傾い：
壁に対する * 壁に片方の肩、片足がわずかに曲がっていて、重量が変化しました。
* 木に対して： 壁に似ていますが、より自然で頑丈な感触があります。
* 手すりに対する： 景色を見下ろす屋外の設定に適しています。
* 「ウォーク」： カメラに向かって歩いたり離れたりして、動いている被写体をキャプチャします。これは動的で自然な場合があります。 リラックスした歩行と自然な腕のスイングに焦点を当てます。連続撮影モードを使用します。
* 「Back」： 歩いたり立ったりしている間、カメラの肩越しに被写体を振り返らせてください。 謎とつながりの感覚を作り出します。
* ポケットの手： クラシックでカジュアルなポーズ。バリエーションは次のとおりです。
*ポケットから引っ掛けられた親指。
*部分的にポケットに手を入れます。
*片手、片手。
* 腕が交差した（ゆるく）： 自信を伝えることはできますが、それがあまりにも防御的ではないように注意してください。腕がきつすぎず、肩がリラックスしていることを確認してください。
* "canding" reook： まるで自然な瞬間に巻き込まれたかのように、被写体をわずかにカメラから外に見せてください。 それを本物に見せるために良い方向を必要とします。
* レイヤー： ジャケット、コート、セーターなどのアイテムを使用して、スタンディングポーズに深さとテクスチャを追加します。 肩に部分的にボタンを外またはドレープすることを検討してください。
* 「スーツアップ」ポーズ： 被写体がスーツを着ている場合は、ネクタイまたはジャケットを調整させてください。洗練されたタッチを追加します。
b。座っているポーズ
* 「リラックスした座り」： リラックスした姿勢で椅子、スツール、またはベンチに座っています。 わずかに角度のある体、片方の脚がもう一方の脚を交差させるか、足が地面にしっかりと植えられました。
* 前方に傾いてください： 膝の上に肘を持って座って、前かがみになります。 思慮深さや内省を伝えることができます。
* 階段に座っている： 手順を使用して、さまざまなレベルと視覚的関心を生み出します。 片足を上に置いて、片足を下にして、主題を座らせます。
* 地面に座っている： よりカジュアルで親しみやすい。 草、砂、またはコンクリートの上にあることができます。自然でリラックスした姿勢を奨励します。
* 「思想家」： あごや額に片手で座っています。 古典的で熟考を伝えます。
* 「インタビュー」のポーズ： 直立して、少し前方に座って、膝の上で手をゆるく握りしめました。 プロのポートレートに適しています。
c。アクション/ダイナミックポーズ
* スポーツ/趣味： お気に入りのアクティビティに従事している主題をキャプチャします。これは、彼らの性格と興味を紹介する素晴らしい方法です。
* 目的で歩く： カジュアルな「ウォーク」ポーズよりも意図的で自信のある散歩。
* 登山/ジャンプ： 画像にエネルギーと興奮を加えます。ポーズが自然でアスレチックに見えることを確認してください。
* 持ち上げ/運搬： 必要に応じて、被写体を持ち上げたり、重い物体を運んでください。 これは、強さと能力を強調することができます。
* 動作： 仕事をしている、またはプロジェクトに取り組んでいる被験者を捕らえます。
d。頭と肩のポーズ
* 直接視線： カメラを直接見て、アイコンタクトをとります。 視聴者との強いつながりを作成します。
* 頭のわずかな傾き： 頭にわずかな傾きを追加すると、被写体がより親しみやすく魅力的に見えることがあります。
* 目をそらしてください： 横を見渡し、謎や思慮深さの感覚を作り出します。
* 「笑顔」： 本物の笑顔は常に勝者です。 主題に、幸せまたは面白いことを考えるように奨励してください。
* 「深刻な」外観： より強力で焦点を絞った表現。強力で印象的です。
* クローズアップの詳細： 目、唇、またはその他の興味深い機能に焦点を当てます。
iii。 小道具と環境
* 小道具： 小道具を使用して、画像にコンテキスト、興味、性格を追加します。 考慮する：
* 本： 学術的または知的外観のために。
* 楽器： ミュージシャンのために。
* ツール： 商人向け。
* スポーツ用品： アスリートのために。
* 車両： 車、オートバイ、自転車など
* 日常のオブジェクト： コーヒーカップ、新聞、サングラスなど
* 環境： 場所はポーズと同じくらい重要です。 被験者の個性とスタイルを補完する場所を選択してください。
* 都市： 街路、路地、工業地域。
* 自然： 森、ビーチ、山。
* 家： 快適で個人的な設定。
* スタジオ： 清潔で制御された環境。
iv。 男性のポーズのための特定のヒント
* ジョーラインを強調する： 強い顎のラインはしばしば男性的と見なされます。 照明とポーズを使用して、それを強調します。
* 肩を広げる： 肩をより広く見えるように配置します。 体を少し釣ります。
* ソフトアングルを避けてください： 一般的に、主題を女性化できるため、過度に丸みを帯びたポーズや湾曲したポーズは避けてください。 ただし、個人のスタイルに合っていれば、柔らかいルックスを試すことを恐れないでください。
* 衣服に注意を払ってください： 衣類がよく合っていて、お世辞であることを確認してください。 だぶだぶの服や不適切な服を避けてください。
* グルーミング： 主題が手入れが行き届いていることを確認してください。 きちんとスタイルの髪、ひげのトリミング（該当する場合）、きれいな衣服。
v。 回避するための一般的な間違い
* 「タートルネック」： 被写体は肩と首を身につけ、不安に見えるようにします。
* 「二重あご」： 姿勢やカメラの角度が悪いことによって引き起こされます。 被写体に首をわずかに伸ばしてもらいます。
* 厄介な手の配置： 手がぐらつき、または拳に食いしばっている手。
* 硬い姿勢： 立っている、または堅く座っている被写体。
* 笑顔の強制： 偽の笑顔は不自然に見えます。 本物の感情を奨励します。
* 背景の無視： 背景がきれいで整頓されていて、被写体から気を散らさないようにしてください。
* 明確に通信しない： 主題に明確な方向性を提供しない。
* 実験を恐れる： 新しい異なるポーズを試すことを恐れないでください。
vi。 接続の重要性
最終的に、最高のポーズは、被験者の性格を捉え、視聴者とのつながりを生み出すポーズです。 あなたの主題を知り、彼らを快適に感じさせ、自分自身を表現するように勧めてください。 それが魔法が起こる場所です！
vii。インスピレーション
* 他の写真家の作品を研究： 雑誌、オンライン、アートブックの男性の肖像画を見てください。ポーズ、照明、構図に注意してください。
* ムードボードを作成： あなたを刺激する画像を収集し、撮影を計画するときに参照としてそれらを使用します。
* 練習、練習、練習： ポーズをとることを練習すればするほど、あなたはそれにもっと良くなります。
これらのヒントとテクニックに従うことで、強さ、性格、自信を捉える男性の見事で影響力のある肖像画を作成できます。幸運を！