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穏やかなポーズをとる方法:プロンプトのコレクションがあなたを始めましょう

さて、穏やかなポーズを分解しましょう。 重要なのは、あなたの主題を快適で自然で本物の外観を作成することです。 硬くて硬いポーズを忘れてください。私たちはリラックスしてオーガニックを目指しています。 目標に分類されるようにするためのプロンプトの内訳は次のとおりです。

i。快適さとリラクゼーションを促進する(基礎)

これらのプロンプトは、特定のポーズについて考える前に不可欠です。 彼らは信頼関係を築き、あなたの主題を安心させることについてです。

* 会話のスターター:

*「これまでのあなたの一日について教えてください。」 (彼らに話しかけ、顎をリラックスさせる)

*「あなたが今興奮していることは何ですか?」 (本物の笑顔を引き出す)

*「お元気ですか?何か必要ですか?水?休憩?」 (あなたが気にかけていることを示しています)

*「音楽は大丈夫ですか?あなたが好むものに変えるべきですか?」 (プロセスにそれらを巻き込む)

* 指示/許可:

*「ポーズを心配しないでください。私はあなたを導くためにここにいます。」 (圧力を解放する)

*「不快に感じる場合は、自由に動き回ってください。必要に応じて調整できます。」

*「何かが厄介だと感じたら、私に知らせてください、そして私たちは何か違うことを試みます。」

* 呼吸運動:

*「いくつかの深呼吸を一緒にしましょう。吸入...そして息を吐きます。」 (神経を落ち着かせる)

*「肩をリラックスさせてください。落としてください。良い。」

ii。微妙な動きと自然のポーズのプロンプト

これらのプロンプトは、あなたの被験者を、強制感を感じることなく、より審美的に心地よい位置に導きます。 小さな調整に焦点を当てます。

* 頭と肩:

*「顔を光に向けて少し回します。」 (照明を改善し、寸法を作成します)

*「あごをたっぷりと触れてください。完璧です。」 (二重チン/シャドウを排除します)

*「肩をリラックスさせてください。少し緊張しています。」 (一般的な問題領域)

*「頭をそっと私に向けてください。」 (興味を追加)

*「誰かがあなたの名前を呼んだことを想像してください。それに反応してください。」 (自然な表現を作成します)

* 腕と手:

*「あなたの腕を自然にあなたの側で落としましょう。」 (ベースライン、次に調整)

*「片手をポケットに入れてみてください。」 (カジュアルでリラックスした)

*「ネックレスに優しく触れます。」 (エレガントで焦点を作成します)

*「腕をゆるく渡します。きつすぎません。」 (自信がありますが、防御的ではありません)

*「あなたの前であなたの手を一緒に持ってください。」 (穏やかな感覚を作り出す)

*「髪と一緒に遊ぶ。」 (自然で遊び心)

*「腰に手を置いてください。」 (クラシック、定義を追加)

* 足と足(立っている):

*「体重をわずかに片足に移します。」 (よりリラックスしたスタンスを作成します)

*「片足をわずかに指してください。」 (ビジュアルラインを追加)

*「足首を横切って。」 (洗練された優雅な)

*「片膝をわずかに曲げます。」 (完全にまっすぐに立つよりもリラックスしています)

* 座っている:

*「わずかに前方にリーン。」 (魅力的で自信)

*「椅子の背中に腕を置いてください。」 (リラックスしてカジュアル)

*「膝または足首で足を交差させます。」 (視覚的な関心を追加)

*「体を少し私に向けてください。しかし、あなたの顔を楽しみにしてください。」 (お世辞の角度を作成します)

* ウォーキング:

*「自然に私に向かって歩くだけです。」 (率直な瞬間をキャプチャ)

*「歩くと側を見てください。」 (物語の感覚を作成します)

*「ペースを遅くします。」 (焦点が鋭くなります)

壁またはオブジェクトに対して *

*「壁に優しく傾いています。」 (リラックスしてカジュアル)

*「壁に片手を置いてください。」 (サポートと関心を追加)

*「体を壁から遠ざけますが、私を振り返ってください。」 (ダイナミックなポーズを作成します)

iii。表現と感情のプロンプト

これらのプロンプトは、本物の感情や感情を捉えるのに役立ちます。

* 目に焦点を当てます:

*「あなたを幸せにする何かについて考えてください。」 (本物の笑顔を呼び出す)

*「あなたが愛する人を見ていると想像してください。」 (柔らかくて愛情のある視線を作成します)

*「目を少し柔らかくします。」 (過酷さを減らす)

*「レンズを直接見てください。」 (視聴者との接続を作成します)

*「レンズを過ぎて見てください。」 (夢と内省的)

* 口と笑顔:

*「あなたの唇をわずかに分けましょう。」 (タイトな笑顔よりも自然)

*「面白い思い出について考えてください。」 (本物の笑いを引き出す)

*「わずかな笑顔をください。」 (微妙でエレガント)

*「口を閉じて、目で微笑んでください。」 (「smize」として知られています)

* ボディーランゲージ:

*「自信を見せて」 (強い姿勢を奨励する)

*「脆弱性を見せて。」 (強力で動くことができます)

*「私に喜びを見せて。」 (オープンで表現力豊か)

*「あなたの周りのスペースに接続します。」 (現時点で存在する)

iv。穏やかなポーズのための重要な考慮事項とヒント

* 観察および調整: 被験者のボディーランゲージに細心の注意を払ってください。彼らは緊張していますか?彼らは不快に見えますか? それに応じて調整します。

* 肯定的な補強材: 「それは素晴らしく見えます!私はあなたがどれほど自然に見えるかが大好きです。」 励ましは大いに役立ちます。

* 実証: ポーズを説明するのに苦労している場合は、自分でそれを実証してください。

* それを分解: 小さな管理可能な手順で指示を与えます。

* 具体的に: 「自然に見える」と言う代わりに、「肩をリラックスさせ、腕を自然に落とす」と言います。

* 視覚キューを使用: あなたが彼らに見たい場所を指して、あなたが好きなポーズの例を見せてください。

* 角度の問題: カメラの角度が被験者の外観にどのように影響するかに注意してください。 さまざまな角度を試して、最もお世辞のものを見つけます。

* 照明が重要です: 優れた照明は、最もシンプルなポーズでさえ驚くほどに見えることができます。

* あなたの主題を知っています: ポーズを選択するときは、彼らの性格、体型、快適さのレベルを考慮してください。 ある人のために働くものは、別の人には機能しないかもしれません。

* 実験することを恐れないでください: さまざまなことを試して、何が最適かを確認してください。

* レビューと学習: 撮影の後、被写体の写真をレビューし(可能であれば)、何が機能し、何が機能しなかったのかを話し合います。

* 練習、練習、練習: 穏やかなポーズを練習すればするほど、自然になります。

* より少ないもの: 基本的で快適なポーズから始めて、徐々に複雑さを加えます。一度にやりすぎないようにしないでください。

* 最初に信頼性: 技術的に完璧なポーズよりも本物の感情とつながりを優先します。最高の写真は本当の瞬間を捉えています。

例のシナリオ:

公園のベンチに座っている人を撮影しているとしましょう。

1。快適さ: 「こんにちは、ここにいてくれてありがとう。ベンチはどうですか?十分に快適ですか?ベンチを動かしてほしいので、より良い照明が得られますか?」

2。ベースポーズ: 「自然に座ってください。膝の上に手を置いてください。」

3。微妙な調整: 「少し前を傾けてください。それは素晴らしいことです。今、ベンチの後ろに片方の腕を置いてください。完璧です。」

4。式: 「あなたを笑わせる何かについて考えてください。少し笑います。」

5。最後のタッチ: 「少し顔を光に向けてください。美しい。」

キーテイクアウト: 穏やかなポーズとは、快適さと信ity性を優先しながら、被験者を自然でお世辞に導くことです。それは会話であり、コマンドではありません。幸運を!

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