i。 開始する前に：準備
1。正しい写真を選択してください： すべての写真が平等に作成されるわけではありません。適切に構成された、適度に明るい画像から始めます。 RAW形式での撮影は、編集に最も柔軟性をもたらします。 わずかに露出されていない画像は、一般に、露出過剰の画像よりも回復しやすいです。
2。インポートと整理： 写真をLightroomにインポートします。 コレクションまたはキーワードを使用して、後で簡単にアクセスできるようにポートレートを整理します。
3。画像を評価： あなたの肖像画をよく見てください。 問題のある領域を特定します（例：不均一な肌のトーン、気を散らす傷、鈍い色、露出の不良）。 作成したい全体的なムードについて考えてください。 あなたは自然な外観、劇的な外観、またはその間の何かが欲しいですか？
ii。 Lightroomワークフロー：モジュールの開発
*基本から始めて、より具体的な調整に向けて、開発モジュールパネルを進めます。*
a。基本的な調整：
1。プロファイル補正（レンズ補正パネル）：
*「レンズ補正」パネルに移動します。
*「クロマティック異常を削除」を確認します。 これにより、高コントラストのエッジの周りでよく見られる色のフリンジが修正されます。
*「プロファイルの修正を有効にする」を確認します。 Lightroomは、レンズとカメラを自動的に検出し、歪みとvignettingを修正します。 検出されない場合は、手動で選択します。
2。ホワイトバランス：
* Eyedropperツール： 最良の出発点。 EyeDropperツール（基本パネル）を使用して、写真の中立的な灰色の領域をクリックします。これにより、Lightroomはカラーバランスの出発点を確立するのに役立ちます。 真のニュートラルな灰色がない場合は、目に白い領域を試してください。
* 温度と色合いのスライダー： 肌の色が自然で心地よく見えるまで、「温度」（温度 - 暖かい/クーラー）と「色合い」（マゼンタ/緑）スライダーを微調整します。 それがあなたの芸術的な意図でない限り、過度に暖かいトーンやクールな色調は避けてください。 肌のマゼンタが多すぎることに注意してください。
3。露出：
*「露出」スライダーを調整して、全体的な明るさを正しくします。 ハイライトが切り取られておらず（完全に白）、影が押しつぶされていない（完全に黒）、バランスの取れた露出を目指します。ヒストグラムをガイドとして使用します（右上のグラフ）。
* ハイライト： 「ハイライト」スライダーを引き下げて、明るい領域、特に顔と額の詳細を回復します。
* 影： 「シャドウ」スライダーを持ち上げて、暗い領域を明るくし、詳細を明らかにします。
* 白： 「ホワイト」スライダーを慎重に調整して、ハイライトをクリップすることなく画像の最も明るいポイントを設定します。
* 黒： 「黒い」スライダーを慎重に調整して、影をつぶすことなく画像の最も暗いポイントを設定します。 真の黒の少しは深さを追加できます。
* コントラスト： 「コントラスト」を調整して、明るいと暗い違いを追加または軽減します。わずかに増加するとパンチが追加されますが、多すぎると厳しく見えます。
4。存在：
* 明確さ： 少量の「透明度」を追加して、ミッドトーンコントラストを強化し、詳細を引き出します。 注意してください。多すぎると、肌を厳しくてテクスチャーにすることができます。 *ネガティブ *透明度の調整は、肌をわずかに柔らかくするのに役立ちます。
* dehaze： 「Dehaze」を控えめに使用して、雰囲気のあるhazeを取り除くか、少しドラマを追加します。 また、かすんで見える空の細部を元に戻すためにも使用できます。
5。プロファイル： （基本パネルの最上部にあります）
* Adobeの組み込みプロファイルを試します。 「Adobe Color」は、多くの場合、ポートレートの良い出発点を提供します。 「ポートレート」プロファイルを試して、強度を調整することもできます。彼らは画像の全体的な感触を変えます。
b。トーンカーブ：
1。ポイント曲線対領域曲線： Lightroomは、2種類のトーン曲線を提供しています。 領域曲線から始めます 、トーンの範囲をハイライト、ライト、暗闇、影に分割します。
2。穏やかなS-Curve： 微妙なSカーブ（光をわずかに上げて暗闇を下げる）は、コントラストと深さを追加することができます。 不自然なトーンを作成できる極端な曲線を避けてください。 より多くの制御を得るために、領域曲線のハイライトとシャドウスライダーを試してください。
c。 HSL/カラーパネル：
1。色相：
* ターゲット調整ツール（TAT）： これはあなたの友達です。 HSLパネルのカラーホイールアイコンをクリックして、「Hue」を選択します。次に、ポートレートの肌をクリックして、上をドラッグして肌の色調を調整します。自然で温かい肌を目指します。 オレンジと黄色の色相を調整すると、肌の色調に大きな影響を与える可能性があります。
2。飽和：
*色相と同様に、「飽和」セクションのTATを使用して、特に皮膚の過度に鮮やかな色の飽和を減らします。 赤とオレンジの飽和をわずかに減らすことは、肌の色合いを均一にするのに役立ちます。
3。輝度：
*「輝度」セクションでTATを使用して、特定の色を明るくしたり暗くしたりします。 たとえば、オレンジと黄色をわずかに明るくして、皮膚の光度を高めます。
d。詳細パネル：
1。シャープニング：
* 金額： 低い「量」（20-40など）から始めます。 効果を明確に確認するには、100％にズームインします。
* 半径： 「半径」を小さく保ちます（約0.5-1.0）。 より大きな半径は、不要なハローを作成できます。
* 詳細： 「詳細」を増やして、細かい詳細を引き出します。
* マスキング： これはポートレートにとって重要です。 「マスキング」スライダーをドラッグしながら、ALT/オプションキーを押し続けます。 これは、どの領域が研ぎどの領域（白）と保護されているか（黒）を示します。 マスキングは、肌のような滑らかな領域を過度に鋭くしないように保護する必要があります。肌ではなく、エッジとテクスチャを研ぐことを目指します。
2。ノイズリダクション：
* 輝度： 「輝度」ノイズリダクションを適用して、特に影で粒子を滑らかにします。 このスライダーを徐々に増やし、画像を過度に滑らかにして詳細を失わないように注意してください。
* 色： 「色」のノイズリダクションを適用して、色のノイズ（不要な色の斑点）を取り除きます。
e。ローカル調整（調整ブラシ、ラジアルフィルター、段階的フィルター）：
*これらのツールを使用すると、画像の特定の領域を選択的に調整できます。
1。調整ブラシ：
* 皮膚の滑らかさ： 次の設定で新しいブラシを作成します。
*露出：-0.1〜 -0.05（わずかな暗くなることで欠陥を最小限に抑えることができます）
*透明度：-10〜 -20（肌を柔らかく）
*シャープネス：-10〜 -20（肌を柔らかく）
*ノイズ：+10〜 +20（肌をさらに滑らかにする）
*フロー：10-20（徐々に構築され、過剰なアプリケーションを防ぐ）
*密度：100（ブラシの最大効果を制御）
*オートマスク：これを確認して、同様のトーンの領域のみを自動的に選択します（肌に非常に役立ちます）。
*目、唇、髪などの重要な詳細を避けて、肌を注意深く磨きます。 ゆっくりと行き、小さなブラシサイズを使用します。 *無理をしないでください！ 目標は、プラスチックの外観を作成するのではなく、欠陥を減らすことです。*
* かわすと燃焼（微妙なハイライトと影）： 回避（照明）および燃焼（暗い）エリアのための別のブラシを作成します。 これらを使用して、顔のハイライト（頬骨、鼻の橋など）を微妙に強化し、暗くなって深さを追加します。
* 眼の向上： 露出、明快さ、鋭さをわずかに後押しして、目をポップにする小さなブラシを使用します。 また、虹彩を際立たせるために、目の白を微妙に暗くすることを検討してください。無理をしないでください！
2。ラジアルフィルター：
* vignetting： ラジアルフィルターを使用して、微妙なビネットを作成し、被験者に注意を向けます。 フィルターを被験者の顔の上に置き、マスクを反転させ（そのように外側が影響を受ける）、暴露をわずかに暗くします。
* 眼の向上（別の方法）： 各眼の上に放射状フィルターを置き、露出、明確さ、鋭さをわずかに増加させます。
3。段階的フィルター：
*段階的なフィルターを使用して、空や背景を暗くしたり明るくしたりします。 これは、露出のバランスをとり、被験者に注意を引くのに役立ちます。
f。スポット削除ツール：
*スポット除去ツールを使用して、傷、毛、またはその他の注意散漫を取り除きます。
*シームレスなブレンドのために「ヒール」モードを選択します。
*ブラシの「サイズ」を、傷よりわずかに大きくするように調整します。
*傷をクリックします。 Lightroomは、ソース領域を自動的に選択して交換します。
*自動選択が理想的でない場合は、ソース領域をドラッグします。
*フェザー：羽毛を調整して、滑らかな遷移を確実にします。
*不透明度：より微妙な修正のために不透明度を調整します。
g。エフェクトパネル：
* 穀物： フィルムのような外観（オプション）のために非常に微妙な量の穀物を追加します。 無理をしないでください！
* vignetting： vignettingにラジアルフィルターをまだ使用していない場合は、こちらから作業後のビネットを追加できます。 微妙に。
iii。 重要な考慮事項とヒント
* 非破壊編集： Lightroomの編集は非破壊的です。つまり、元の画像は常に保存されています。
* プリセット： プリセットは良い出発点になる可能性がありますが、それらに完全に依存することは避けてください。個々の調整を学び、編集をカスタマイズします。スタイルを開発するときに独自のプリセットを作成してください。
* 元に戻してやり直す： 実験することを恐れないでください。 CTRL/CMD+Zを使用して、気に入らない変更を元に戻します。
* 前後： 「Y」キーを使用して、前後のバージョンを比較します。これにより、調整の影響を確認できます。
* ヒストグラム： ヒストグラムに注意して、ハイライトやシャドウを押しつぶしないようにしてください。
* カラーキャリブレーション： モニターを校正することで、表示される色が正確になります。
* 練習、練習、練習： 編集すればするほど、どのような調整が必要かを認識することができます。
* あなたの仕事をバックアップ： データの損失を防ぐために、Lightroomカタログを定期的にバックアップします。
iv。写真のエクスポート：
1。 file>エクスポート：
2。輸出場所： 編集された画像を保存する場所を選択してください。
3。ファイル命名： あなたの写真に説明的な名前を付けてください。
4。ファイル設定：
* 画像形式： JPEGは、オンラインで共有するのに最も一般的です。
* 品質： 最適な結果を得るには、品質を80〜100に設定します。
* カラースペース： SRGBは、Webの標準的なカラースペースです。
5。画像サイジング：
* フィットするようにサイズ： オンラインで共有している場合は、特定の幅または高さにサイズを変更することを検討してください。
* 解像度： 300 PPIは印刷に適していますが、72 PPIはWebには問題ありません。
6。出力シャープ化：
*「Sharpen for」：Web画像の「画面」または印刷の「光沢のある紙」を選択します。
*「量」：出力媒体に応じて「標準」または「高」を選択します。
7。メタデータ： 含めるメタデータ（著作権情報など）を選択します。
8。透かし： 画像を保護したい場合は、透かしを追加します。
9。 [エクスポート]をクリックします。
v。最も重要なヒント：繊細さと自然さ
最高のポートレートの編集は、過剰に処理されたり人工的に見たりすることなく、被験者の自然の美しさを高めます。被験者のキャラクターを維持する清潔で洗練された外観を求めて努力します。 しばしば少ないです。滑らかな肌のtrapに陥ったり、過度のシャープニングをかけたりしないでください。 それはバランスのとれた行為です。
この包括的なガイドは、Lightroomでポートレートを編集するための強固な基盤を提供する必要があります。 幸運と幸せな編集！