1。ソフトボックスがポートレートに最適な理由を理解する
* 過酷な光を柔らかくする： ソフトボックスの主な目的は、フラッシュからの過酷で直接光を拡散させることです。 それは光をより大きな領域に広げ、あなたの被験者に比べて光源を大きく見せます。これにより、より緩やかな遷移で柔らかい影が作成されます。
* お世辞の肌のトーン： 柔らかく拡散した光は、皮膚の欠陥を最小限に抑え、しわ、傷、毛穴の外観を減らします。
* その他のコントロール： 自然光ほど汎用性はありませんが、フラッシュとソフトボックスは、周囲の照明や直接フラッシュだけに依存するよりも、光の方向、強度、品質をより多く制御できます。
* キャッチライト： 目に心地よいキャッチライトを作成し、ポートレートに輝きと寸法を追加します。
2。必須機器
* フラッシュ（Speedlight/Strobe）： スピードライトは、カメラのホットシューズに取り付けられるポータブルフラッシュです。 ストロボは、より強力で、しばしばスタジオベースのフラッシュです。 このガイドでは、主にスピードライトの使用に焦点を当てます。
* 小さなソフトボックス： ソフトボックスにはさまざまなサイズと形があります。小さなソフトボックス（約16〜24インチ）は、特に小さなスペースで作業する場合、ポートレートの良い出発点です。フラッシュに取り付けるように設計されたものが必要です。一般的なオプションには次のものがあります。
* umbrellaソフトボックス： これらは、拡散パネルを備えた傘フレームを使用します。手頃な価格でセットアップが簡単です。
* Speedringソフトボックス： これらには、フラッシュマウントに接続する金属リング（スピードリング）があり、正確なライト配置のためにソフトボックスを回転させることができます。
* 折りたたみ可能なソフトボックス： ポップアップソフトボックスは、移植性に便利です。
* フラッシュブラケット（オプションですが推奨）： フラッシュブラケットがカメラに取り付けられ、フラッシュとソフトボックスをサイドとレンズの上に配置します。 これは、赤目を排除し、より心地よい影を作成するのに役立ちます。 「L」ブラケットまたは回転ブラケットを検討してください。
* ライトスタンド（オプションですが推奨）： ライトスタンドは、カメラから独立してフラッシュとソフトボックスを配置するために不可欠です。それはあなたに光の配置に大きな柔軟性を与えます。
* ワイヤレスフラッシュトリガー（オプションですが、強く推奨されています）： フラッシュをリモートで発射することができ、光の配置によりさらに自由が得られます。 自動フラッシュメーターまたはマニュアルトリガーのTTLトリガーを検討してください。
* バッテリー： フラッシュとトリガーに十分なバッテリーがあることを確認してください。
* カメラとレンズ： 明らかに！ ポートレートレンズ（50mm、85mmなど）は理想的ですが、希望する組成に応じて他のレンズを使用できます。
3。機器のセットアップ
1。ソフトボックスをフラッシュに取り付けます： Softboxをフラッシュヘッドに取り付けるためのメーカーの指示に従ってください。 これには通常、ベルクロストラップまたは取り付けシステムの使用が含まれます。
2。フラッシュをブラケットにマウントします（使用する場合）： フラッシュをフラッシュブラケットにしっかりと取り付けます。
3。ブラケット（または直接フラッシュ）をライトスタンドにマウントします： フラッシュとソフトボックス（ブラケットに取り付けられた）をライトスタンドに取り付けます。 または、Softbox設計で許可されている場合、ブラケットをスキップしてフラッシュをスタンドに直接マウントすることができます。
4。ライトスタンドの位置： ライトスタンドを被写体に対して45度の角度に配置し、目の高さをわずかに上回ることから始めます。 これは古典的なポートレート照明の位置です。
5。ワイヤレストリガーを接続します（使用する場合）： トランスミッターをカメラのホットシューズに取り付け、レシーバーをフラッシュに取り付けます。チャネルが両方に正しく設定されていることを確認してください。
6。電源オン： フラッシュ、トリガー（使用する場合）、カメラをオンにします。
4。カメラの設定
* 撮影モード： 絞り優先度（AVまたはA）またはマニュアル（M）モードが一般的に推奨されます。 開口部の優先度を使用すると、フィールドの深さを制御できますが、手動モードでは露出を完全に制御できます。
* aperture： 目的の被写界深度を提供する開口部を選択してください。浅い深さの被写界深度（ぼやけた背景）の場合、f/2.8やf/4などのより広い開口部を使用します。焦点を合わせている被験者の詳細については、f/8やf/11などの小さな開口部を使用します。
* iso： ノイズを最小限に抑えるために、ISOをできるだけ低く（ISO 100または200）維持します。
* シャッター速度： 絞りの優先順位で撮影すると、カメラは自動的にシャッター速度を選択します。 手動モードでは、カメラのフラッシュ同期速度（通常1/200番目または1/250秒）の下またはそれ以下のシャッター速度を選択します。これにより、フレーム全体がフラッシュによって照らされるようになります。
* ホワイトバランス： 正確な色の表現のために、ホワイトバランスを「フラッシュ」または「昼光」に設定します。 後処理で調整することもできます。
* フォーカスモード： 単一点オートフォーカスを使用して、被験者の目に正確に集中します。
5。フラッシュ設定
* ttl（スルーレンズメーター）： TTLモードにより、カメラは適切な露出のためにフラッシュ電源を自動的に調整できます。 これは良い出発点ですが、フラッシュ補正を調整して露出を微調整する必要がある場合があります。
* 手動モード： 手動モードでは、フラッシュ電源を直接設定します（例：1/1、1/2、1/4、1/8電源）。これにより、光出力を最も制御できますが、正しい設定を見つけるには、より多くの実験が必要です。
* フラッシュ補償： フラッシュ補正（通常はカメラの+/-記号として表される）を使用して、TTLモードでフラッシュ電源を上下に調整します。画像が明るすぎる場合は、フラッシュ補償を減らします。暗すぎる場合は、それを増やしてください。
* ズームヘッド： フラッシュのズームヘッドは、ライトの広がりを制御します。 ズームインでビームを狭め、被験者の光強度を高めます。 ズームアウトはビームを広げ、光をより大きな領域に広げ、強度を低下させます。 ソフトボックスのサイズと被写体までの距離に基づいてズームヘッドを調整します。多くの場合、より広い設定がソフトボックス内で最適に機能します。
6。テストショットを撮影して調整します
1。テストショットを撮影： 被写体の写真を撮り、カメラのLCD画面で画像を確認してください。
2。曝露を評価します： 画像が明るすぎたり、暗すぎたり、正しいですか？それに応じて、フラッシュ電源（手動モード）またはフラッシュ補正（TTLモード）を調整します。 また、正しい露出を達成するために必要な場合は、ISOまたは開口部の設定を調整します。
3。照明を評価します：
* 影： 影があまりにも厳しすぎるのですか、それとも柔らかすぎますか？ ソフトボックスを被験者の近くに移動して、影を柔らかくします。さらに遠くに移動すると、影がより厳しくなり、光源が小さくなります。
* 位置： ソフトボックスの位置を調整して、目的の照明パターンを作成します。 横に移動してみてください。
* 鏡面ハイライト： 皮膚に非常に明るく鏡面的なハイライトが表示されている場合は、光をさらに遠ざけるか、ソフトボックスに別の拡散層を追加します（可能であれば）。
4。ヒストグラムを確認します： ヒストグラムは、画像の色調分布を示すグラフです。 理想的には、ヒストグラムのバランスを取り、ハイライトとシャドウの両方に詳細を確認する必要があります。 クリッピング（両端でヒストグラムが切断される場合）は避けてください。これは、詳細の喪失を示しているためです。
5。繰り返しと改良： 目的の照明と露出を達成するまで、テストショットを撮影し、設定を調整してください。
7。一般的な照明パターン
* レンブラント照明： 光源を被験者の顔に対して45度の角度で、目の高さをわずかに上に置きます。これにより、光源の反対側の頬に小さな三角形が生成されます。
* ループ照明： レンブラント照明に似ていますが、鼻の影は頬の影に接続しません。これは、ほとんどの顔の形のお世辞のパターンです。
* バタフライ照明： 光源を被写体の前に直接、頭の上に少し上に配置します。これにより、蝶に似た鼻の下に対称的な影が作成されます。
* サイド照明： 光源を被験者の顔の側面に配置します。これにより、劇的で不機嫌な効果が生まれます。
8。 成功のためのヒント
* 実験： さまざまな照明の位置と設定を試すことを恐れないでください。 学ぶための最良の方法は、実験を通してです。
* 距離が重要： ソフトボックスが主題に近いほど、光が柔らかくなります。
* 背景考慮事項： 背景に注意してください。 暗い背景はあなたの被写体を際立たせ、明るい背景はより明るく、より風通しの良い感触を作り出します。 2番目のフラッシュを使用して、背景を個別に点灯することもできます。
* リフレクターを使用（オプション）： リフレクターを使用して、被写体に光を跳ね返し、影を埋めて明るさを加えることができます。
* 後処理： Adobe LightroomやPhotoshopなどの後処理ソフトウェアを使用して、ポートレートをさらに強化します。 露出、コントラスト、ホワイトバランス、シャープネスを調整できます。
9。一般的な問題に対処する
* 赤目： フラッシュブラケットを使用して、フラッシュをオフ軸を移動するか、カメラとフラッシュに赤目減速設定を使用します。
* 厳しい影： ソフトボックスをサブジェクトの近くに移動するか、大きなソフトボックスを使用します。
* フラット照明： より狭い光のビームを使用して、または影を埋めるためにリフレクターを追加して、さらに寸法を追加します。
* 過剰露出： フラッシュパワーを低減するか、ISOを減らしたり、開口部を増やしたりします（より小さなf番号を使用してください）。
* 露出不足： フラッシュパワーを増やしたり、ISOを増やしたり、開口部を減らしたりします（より大きなFナンバーを使用してください）。
* 不均一な照明： ソフトボックスが適切に組み立てられ、拡散パネルがきれいで均等に照らされていることを確認してください。バッテリーを確認してください。
10。基本を超えて：修飾子とテクニック
* グリッド： ソフトボックスにグリッドを取り付けると、光のビームが狭くなり、光がどこに落ちるかをより詳細に制御できます。
* ゲル： ゲルを使用して、光の色を変更し、さまざまな気分と効果を生み出すことができます。
* 複数のフラッシュ： 複数のフラッシュを使用すると、照明をさらに制御できます。 1つのフラッシュをメインライトとして、別のフラッシュをフィルライトとして使用することも、別のフラッシュを使用して、サブジェクトと背景を照らすこともできます。
* 高速同期（HSS）： HSSを使用すると、カメラのフラッシュ同期速度よりも速くシャッター速度を使用できます。 これは、浅い深さの深さで明るい日光で撮影するのに役立ちます。 互換性のあるフラッシュとカメラが必要です。
これらの手順に従って定期的に練習することで、フラッシュで小さなソフトボックスを使用して、美しくプロフェッショナルなポートレートを作成することができます。幸運を！