フェーズ1：初期インポートと組織
1。写真をインポート：
* Lightroomを開きます。
*左下隅の[インポート]ボタンをクリックします。
*ポートレートの写真を含むフォルダーに移動します。
*インポートオプションを選択します（DNGとして追加、コピー、コピー、移動）および宛先フォルダーを選択します。アーカイブの目的で「DNGとしてコピー」、または既存のファイル構造を既に整理していて快適な場合は「追加」することをお勧めします。
*「インポート」をクリックします。
2。 culling（最適な画像の選択）：
*「ライブラリ」モジュールに切り替えます（または、グリッドビューにショートカット「G」を使用します）。
*「Loupe View」（「E」ショートカット）を使用して、各画像を綿密に調べます。
*フラグを使用（ピック/拒否）：「P」を押して、「ピック」として良い画像にフラグを立てます。 「x」を押して、「拒否」として悪い画像にフラグを立てます。 星評価（1〜5つ星）を使用することもできます。 旗が速いので、私はフラグが好きです。
*フラグ/評価でフィルタリング：cullingした後、ビューをフィルタリングして、「ピック」フラグのみを表示します（画面の下部にあるフラグアイコンをクリックします）。
*拒否を削除：「写真>拒否された写真の削除」に移動して、拒否された画像を永久に削除します。 （これに注意してください！）。
3。基本組織（オプション）：
* キーワード： 関連するキーワード（「ポートレート」、「アウトドア」、「スタジオ」、被写体の名前など）を追加して、後で写真を見つけるのに役立ちます。 右側のキーワードリストパネルを使用します。
* コレクション： 同じ撮影または同様のテーマで写真をグループ化するコレクションを作成します。 コレクションパネルは左側にあります。
フェーズ2：基本調整（グローバル編集）
*「開発」モジュール（ショートカット "D"）に移動します。*
1。プロファイル補正（レンズ補正）：
*「レンズ補正」パネルで、ボックスをチェックしてください。「クロマティック異常を削除します。」
*「プロファイルの修正を有効にする」ボックスを確認します。 Lightroomは、レンズを自動的に検出し、歪みとビグネットのために修正を適用します。 そうでない場合は、レンズプロファイルを手動で選択します。
2。ホワイトバランス：
*「WB」ドロップダウンの横にある「EyeDropperツール」（ホワイトバランスセレクター）から始めます。写真のニュートラルな灰色または白い領域をクリックします（たとえば、白い壁、灰色のカード、きれいな白いシャツ）。
*「温度」（温度）と「色合い」スライダーを微調整して、自然な肌の色合いを実現します。 暖かい温度は黄色を追加し、涼しい温度は青を追加します。 色合いは、緑/マゼンタのバランスを調整します。
* Proのヒント： 肌の色調はしばしば少し暖かく見えますが、過度のオレンジを避けてください。
3。露出：
*「露出」スライダーを調整して、目的の全体的な明るさを実現します。 全体的な画像に役立つ場合、ハイライトの *小さな *ビットをクリップすることを恐れないでください。ヒストグラムをご覧ください。
*顔のハイライトを過剰に露出させることなく、よく露出された被験者を目指します。
4。コントラスト：
*「コントラスト」スライダーを調整して、明るい領域と暗い領域の違いを追加または軽減します。 多くの場合、コントラストがわずかに増加すると、深さが追加されます。
5。ハイライト、影、白、黒：
* ハイライト： 画像内の最も明るい領域の明るさを制御します。 これを使用して、吹き飛ばされたハイライト（空のような）で詳細を回復します。
* 影： 最も暗い領域の明るさを制御します。これを使用して影を明るくし、詳細を明らかにします。
* 白： 画像の白い点を設定します。これを使用して白を明るくし、少しポップを追加します。
* 黒： 画像の黒い点を設定します。これを使用して影を深め、ドラマを追加します。
* 一緒に使用する方法： *回復 *のハイライト/シャドウと *トーン設定 *の白/黒を考えてください。 それぞれを少し試して、それらが画像にどのように影響するかを確認してください。
6。存在（明確さ、活力、飽和）：
* 明確さ： ミッドトーンコントラストを追加または減少させます。 これは非常に控えめに *肌を簡単に見せることができるため、非常に控えめに使用してください。特に女性の肖像画にとっては、明確さの *わずかな減少 *が肌を柔らかくすることができます。
* vibrance： 飽和色の飽和を増加させます。 これは一般に、肌の色調の飽和よりも安全です。
* 飽和： すべての色の飽和を増加させます。 無理をしないように注意してください。
フェーズ3：ターゲット調整（ローカル編集）
Lightroomは、画像の特定の領域を調整するための強力なツールを提供します。
1。調整ブラシ（k）：
*これは、ローカル調整のための主力ツールです。
*調整ブラシツール（ショートカット「K」）を選択します。
*ブラシのサイズ、羽、流れ、密度を調整します。
* サイズ： ブラシの直径。
* フェザー： ブラシの端がどれほど柔らかい。 高い羽（例：50-80）は、スムーズな遷移を作成します。
* フロー： ペイントするときに調整が速く適用される速さ。 より低いフローにより、より多くの制御が得られます。
* 密度： 調整の最大強度。
* 自動マスク： これにより、ブラシがエッジに「スティック」するのに役立ちます。 それは時々アーティファクトを引き起こす可能性があるため、慎重に使用します。
*したい調整（露出、コントラスト、ハイライト、影、明確さなど）を選択します。
*調整する領域にペイントします。
* 一般的な用途：
* ダッジとバーン： ハイライト（回避）を明るくし、影を暗くし（燃やしている）、顔を彫ります。 非常に微妙な調整を使用します。
* 眼の向上： 目の露出、コントラスト、明確さをわずかに増加させて、それらをポップにします。
* 皮膚の滑らかさ： 肌の明確さをわずかに減らして柔らかくします。 （より高度な手法については、以下の周波数分離に関するメモを参照してください）。
* 背景を暗くする： 背景の露出を減らして、被験者を際立たせます。
* 不均一な皮膚トーンの修正： 色の調整を使用して、特定の領域で微妙に正しい赤みまたはsallを正しく修正します。
* マスクオーバーレイ（o）を表示： 「O」を押して、あなたが塗装した場所を示す赤いオーバーレイを見てください。
2。勾配フィルター（M）：
*勾配効果を作成します。
*段階的なフィルターツール（ショートカット "M"）を選択します。
*クリックしてドラッグして勾配を作成します。
*設定（露出、コントラストなど）を調整します。
* 一般的な用途：
* 空を暗くする： 露出を減らし、空のハイライトを強調して詳細を引き出します。
* vignettingの追加： 画像の端を暗くして、中心に注意を引く。
* 段階的な色合いの作成： 画像の上部または下部に微妙な色のキャストを追加します。
3。ラジアルフィルター（Shift+M）：
*円形または楕円形の調整を作成します。
*ラジアルフィルターツール（ショートカット "Shift+M"）を選択します。
*クリックしてドラッグして楕円を作成します。
*設定を調整します。
* 反転マスク： 調整が内側ではなく楕円の外側 *に影響を与えるように調整する場合は、このボックスを確認してください。
* 一般的な用途：
* シミュレートされたフィールドの深さ： 楕円（逆マスク）の外側の透明度とシャープネスを減らすことにより、背景を曖昧にします。
* 注意の集中： 被験者の顔を明るくして明るくします。楕円を上に置きます。
* ローカルvignetting： 写真の端の周りを暗くします。
フェーズ4：カラー調整（HSL/カラーパネル）
HSL/カラーパネルを使用すると、個々のカラーチャネルを微調整できます。
1。色相： 特定の色を変更します。
2。飽和： 色の強度を変えます。
3。輝度： 色の明るさを変えます。
* ターゲット調整ツール： HSLパネルの左上隅にある小さな円をクリックします。 これにより、画像の色を直接クリックして、上/下にドラッグして色相、飽和、またはその色の輝度を調整できます。
* 一般的な用途：
* 肌のトーン補正： オレンジ色と赤い色合い、飽和、輝きを完璧な肌のトーンに調整します。 多くの場合、オレンジの飽和を減らすことで、肌が人工的すぎるのを防ぐことができます。
* 目の色の強化： 目の色の飽和と輝度をわずかに増加させます。
* カラーグレーディング： 異なる色の色合いと飽和を調整して、特定のムードを作成します。
フェーズ5：詳細とシャープニング
1。シャープニング：
*「詳細」パネルで、「量」、「半径」、「詳細」、「マスキング」スライダーを調整します。
* 金額： シャープニングの強さ。
* 半径： シャープにされた詳細のサイズ。 より小さな詳細のためのより小さな半径。
* 詳細： どれだけの細部が鋭くなっていますか。
* マスキング： これは、ポートレートにとって最も重要なシャープニングスライダーです。 マスキングスライダーをドラッグしながら、「Alt」キー（Windows）または「オプション」キー（MAC）を押し続けます。 これにより、白と白のマスクが表示され、白い領域が鋭くなり、黒い領域が放っておきます。 重要な詳細（目、まつげ、髪）のみを *研ぎます *、 *皮膚を削る *避けます。 これにより、肌のテクスチャや毛穴を研ぎ澄まします。
* Proのヒント： シャープニングを正確に判断するには、100％にズームインします。
2。ノイズリダクション：
*「詳細」パネルで、「輝度」と「色」のノイズリダーススライダーを調整します。
* 輝度： 全体的なノイズ（粒子性）が減少します。 多すぎると、画像が柔らかくプラスチックに見えるようになります。
* 色： カラーノイズ（斑点）を減らします。
*画像を柔らかくすることができるため、ノイズリダクションを控えめに使用します。
フェーズ6：高度なテクニック（オプションが強力）
1。周波数分離（Photoshop）：
*これは、皮膚の滑らかな方がより高度な技術です。 高周波の詳細（テクスチャ、毛穴）を低周波の詳細（色とトーン）から分離します。 その後、高周波テクスチャに影響を与えることなく、低周波層を滑らかにすることができます。
* ワークフロー：
* Photoshopで画像を開きます（Lightroomで右クリック：Adobe Photoshopで編集>編集）。
*ベースレイヤーを2回複製します。上層「高周波」と下層「低周波数」に名前を付けます。
* 低周波層： ガウスブルーフィルター（フィルター>ぼかし>ガウスブルール）を適用します。皮膚のテクスチャがぼやけるまで半径を調整しますが、下にあるトーンがまだ表示されます。
* 高周波層： ブレンドモードを「線形光」に変更します。画像に移動> [画像を適用します。 「低周波」レイヤーをソースとして選択し、ブレンドを「減算」に、スケーリング2に、128にオフセットします。
* スムージング： 「低周波」レイヤーでは、ミキサーブラシツール（非常に低い流れと湿気）またはラッソツール（フェザー付きの選択）を使用して、不均一な肌のトーンを緩やかに滑らかにします。
* テクスチャの保存： 「高周波」レイヤーでは、クローンスタンプツールまたはヒーリングブラシツールを使用して、厳しいテクスチャまたは傷を選択的に減らすことができます。
*画像を平らにして保存します。画像はLightroomで自動的に更新されます。
2。ヒーリングブラシ/クローンスタンプ（Photoshop）：
* Photoshopでこれらのツールを使用して、傷、毛、またはその他の注意散漫を取り除きます。
3。グラデーションマップ（Photoshopでの色グレーディング用）：
* Photoshopにグラデーションマップを追加して、独自の色グレーディングエフェクトを作成します。
フェーズ7：エクスポート
1。エクスポート設定：
*左下隅の[エクスポート]ボタンをクリックします。
*エクスポートの場所とファイルネーミングコンベンションを選択します。
* ファイル設定：
* 画像形式： JPEG（Webおよび一般的な使用に最も一般的）。 TIFF（アーカイブまたはさらなる編集用）。
* 品質： JPEGSの場合、80-100は一般的に問題ありません。 Webの場合、ファイルサイズを最適化するために低くなります。
* カラースペース： SRGB（Web用）。 Adobe RGBまたはProphoto RGB（印刷用ですが、プリンターがサポートしていることを確認してください）。
* 画像サイジング：
* フィットするようにサイズ： 特定の目的（ウェブサイト、ソーシャルメディアなど）のために画像をサイズ変更する必要がある場合は、これを選択してください。
* 幅と高さ： 最大幅と高さを指定します。
* 長いエッジ： 長いエッジの最大長を指定します。
* sharpen：
*ペーパーの種類に応じて、Webまたは「マットペーパー」または「光沢のある紙」を印刷する「光沢のある紙」を選択します。
*「エクスポート」をクリックします。
ポートレート編集のための重要なヒント：
* より少ないもの： 過剰編集を避けてください。目標は、人工画像を作成するのではなく、主題の自然の美しさを高めることです。
* 目に焦点を当てます： 目は肖像画の最も重要な部分です。それらが鋭く、明るく、魅力的であることを確認してください。
* 肌のテクスチャを保存： 肌をあまり滑らかにしないでください。いくつかのテクスチャーは自然で望ましいです。
* 照明に注意してください： 良い照明は、良い肖像画に不可欠です。照明が悪い場合、編集の量は完全に修正されません。
* 練習、練習、練習： 練習すればするほど、ポートレート編集でより良くなります。
* 他の人から学ぶ： チュートリアルを見て、記事を読み、他のポートレートカメラマンの作品を勉強してください。
* あなたのスタイルを開発： さまざまなテクニックを試して、独自のユニークなスタイルを開発してください。
* プリセットを使用します（ただし、それらに依存しないでください）： プリセットは良い出発点になる可能性がありますが、個々の画像に合わせて常にカスタマイズしてください。
倫理的考慮事項：
*編集が主題の自尊心に与える影響に注意してください。 外観を大幅に変更したり、非現実的な美しさの基準を促進する変更を行わないようにしてください。
*透明性：商業的に編集している場合（雑誌の場合）、編集の範囲について透明にしてください。
このガイドは、Lightroomでのポートレート編集の包括的な概要を提供します。 あなたとあなたのスタイルに最適なものを実験し、練習し、見つけることを忘れないでください。幸運を！