1。目標の理解：
* fill-flashは、周囲の光を圧倒することではありません。 それを「埋める」影の「充填」と全体的な露出のバランスをとると考えてください。目標は、自然光を高める微妙な効果を作成することです。
* 自然な外観を保存します。 あなたはあなたのポートレートが自然に照らされたように見えることを望みます、明らかにフラッシュライトではありません。
2。必要な機器：
* dslrまたはミラーレスカメラ： フラッシュ用の手動コントロールとホットシューズを提供します。
* 外部フラッシュ： 専用のスピードライトは理想的で、ビルトインフラッシュよりも多くのパワーとコントロールを提供します。
* Flash Diffuser/Modifier（オプションですが、強く推奨されています）： フラッシュからライトを柔らかくし、よりお世辞の結果を生み出します。 例：
* ソフトボックス： より柔らかい光のためのより大きな光源。
* 傘： ソフトボックスと同様の効果ですが、多くの場合ポータブルです。
* ドームディフューザー： 光を広げます。
* フラッシュバウンサー： リフレクターまたは他の表面に光を向けて柔らかくします。
* リフレクター（オプション）： 周囲の光を被写体に戻し、影をさらに減らすのに役立ちます。
* ライトメーター（オプション）： 特に挑戦的な照明の状況において、正確な暴露測定値のために。
3。カメラの設定（一般的なガイドライン）：
* 撮影モード： マニュアル（m） 強くお勧めします。これにより、アパーチャ、シャッター速度、およびISOを完全に制御できます。 apertureの優先度（avまたはa） 動作することもできますが、結果のシャッター速度に細心の注意を払う必要があります。
* aperture： 必要なフィールドの深さに基づいて開口部を選択します。
* より広い開口部（例：f/2.8、f/4）： 浅い被写界深度、ぼやけた背景。 あなたの主題を隔離するのに適しています。
* より小さな開口部（例：f/8、f/11）： より深い被写界深度、焦点を合わせてより多くの背景。
* シャッター速度： 周囲光を制御するために重要です。
* 1/200番目-1/250から2秒の開始 （カメラのフラッシュ同期速度を確認します。これを超えると、画像に暗いバンドが生じる可能性があります）。 次に、周囲光を適切に露出させるように調整します。
* 覚えておいてください： シャッタースピードは主に周囲の光に影響します。 フラッシュ期間（非常に短い）は、被験者を凍結するものです。
* iso： ノイズを最小限に抑えるために、できるだけ低く保ちます（例：ISO 100、200）。 選択した開口部とシャッター速度で適切な露出を達成するために必要な場合にのみ増やします。
* ホワイトバランス： 周囲の光（たとえば、昼光、曇り、日陰）に従ってそれを設定します。 生の撮影を行い、後処理でホワイトバランスを調整することもできます。
* フォーカスモード： 単一点オートフォーカス（AF-Sまたはワンショット）を使用して、被験者の目が鋭くなるようにします。
4。フラッシュ設定：
* フラッシュモード： ttl（スルーレンズ）： カメラがフラッシュ電源を自動的に調整できるようにします。 初心者や急速に変化する照明に適しています。ただし、一貫性がない場合があります。
* マニュアル（m）： フラッシュパワーを完全に制御できます。 より一貫性がありますが、より多くの経験が必要です。 低電力設定（1/32または1/64など）から始めて、希望の塗りつぶしが得られるまで徐々に増やします。
* フラッシュ補償： これを使用して、TTLまたは手動フラッシュモードを使用しているかどうかに関係なく、フラッシュパワーを微調整します。
* ttl： カメラまたはフラッシュのフラッシュ露出補正（FEC）を調整して、フラッシュ電源を追加または減算します。
* マニュアル： 手動の電源設定を増やしたり減らしたりします。
* フラッシュ方向：
* カメラのフラッシュ： 通常、主題にフラッシュを直接向けることは避けてください。 光は厳しくてお世辞になります。
* オフカメラフラッシュ（理想）： フラッシュをライトスタンドにマウントするか、アシスタントに保持してもらいます。 フラッシュを45度の角度で被写体に合わせて配置し、目の高さをわずかに上回ります。 これにより、より心地よい影とハイライトが作成されます。 フラッシュトリガーとレシーバーシステムが必要です。
* フラッシュバウンス（屋内または反射面の近くの場合）： ライトを拡散させるために、天井または壁にフラッシュを向けます。
5。 周囲と塗りつぶしの混合の手順：
1。周囲の光を最初にメーター： フラッシュなしで、絞り、シャッター速度、ISOを設定して、背景と一般的なシーンを適切に露出します。 背景はフラッシュなしで正しく露出しているように見える必要があります。 カメラの内蔵メーターまたはハンドヘルドライトメーターを使用します。
2。フラッシュを紹介します： フラッシュをオンにして、TTLまたは手動モードに設定します。
3。テストショットを撮影： カメラのLCD画面の画像を評価します。
4。フラッシュ電源：を調整します
* 暗すぎる： フラッシュ電源を増やします（TTLモードのFECまたは手動パワー設定のいずれか）。
* 明るすぎる（過剰露出/厳しい影）： フラッシュパワーを減らします。
5。フラッシュ位置/修飾子を調整します： ライトがあまりにも厳しすぎる場合は、フラッシュを再配置するか、ディフューザーを追加するか、フラッシュをバウンスします。
6。カメラ設定を微調整します（必要に応じて）： フラッシュ調整だけで希望の露出を取得できない場合は、絞り、シャッター速度、またはISO *をわずかに調整しながら、周囲の光を適切に露出させます *。
7。満たされるまで手順3-6を繰り返します： それは反復プロセスです。 バランスのとれた自然な外観の結果を達成するまで、小さな調整を続けてください。
8。リフレクター（オプション）を使用： まだ厳しい影が見えている場合は、リフレクターを使用して、被写体の顔に周囲の光を跳ね返します。光源の反対側の反射器を配置します。
6。重要な考慮事項とヒント：
* フラッシュ同期速度を理解する： カメラには、フラッシュで使用できる最大シャッター速度があります（通常は1/200番目または1/250秒）。 この速度を超えると、画像に暗いバンドが生じます。 一部のフラッシュは、高速同期（HSS）をサポートしているため、フラッシュを使用してより高速なシャッター速度を使用できます。
* 練習、練習、練習： アンビエントライトと塗りつぶしのフラッシュを混ぜると練習が必要です。 さまざまな設定と照明条件を試して、独自のスタイルを開発します。
* キャッチライトに注意してください： あなたの被験者の目に小さなハイライトがあります。 彼らは肖像画に命と輝きを加えます。 彼らの形と位置に注意してください。
* rawでのシュート： 特に露出、ホワイトバランス、影を調整するために、ポストプロセッシングの柔軟性を高めることができます。
* 周囲の光を圧倒するのに注意してください： フラッシュが強すぎると、被写体が暗い部屋に立っているように見えます。 背景は露出されていないように見えます。 それに応じてフラッシュパワーを調整します。
* バックライトを検討： あなたの被写体が太陽に戻っている場合、塗りつぶしは顔を適切に露出させるために不可欠です。 これらの状況では、より高いフラッシュパワーを使用する必要がある場合があります。
* ゴールデンアワー： 日の出の翌時間と日没の1時間。 ゴールデンアワーの暖かく柔らかい光は、屋外のポートレートに最適です。
例のシナリオと設定：
* 曇りの日： 柔らかく拡散した塗りつぶしの塗りつけを使用して、被験者の顔を明るくし、キャッチライトを追加します。 TTLモードとわずかな負のFEC（-0.3〜 -1）から始めます。
* 明るい日光： より強い塗りつぶしのフラッシュを使用して、太陽に投げかけた深い影を埋めます。 フラッシュに加えてリフレクターの使用を検討してください。
* バックライトの件名： 比較的強力な塗りつぶしフラッシュを使用して、被験者の顔を適切に公開します。 周囲の光を圧倒しないように注意してください。
これらのガイドラインに従い、定期的に練習することで、周囲の光と塗りつぶしの芸術を習得して、見事な屋外のポートレートを作成することができます。あなたのスタイルとあなたが直面している特定の照明条件に最適なものを実験し、見つけることを忘れないでください。