1。目標の理解：
* 過酷な影を減らす： 直射日光は、しばしば、特に目とあごの下で、深くてお世辞の影を作り出します。 Fill-Flashはこれらの影を柔らかくします。
* コントロールコントラスト： 明るい背景と日陰の被写体のバランスをとることは挑戦的です。 Fill-Flashは、露出のギャップを埋めるのに役立ちます。
* キャッチライトを追加： 微妙なフラッシュは、被験者の目に輝きを加え、それらをより生き生きと見せます。
* 自然な外観を維持： 重要なのは、周囲の光を圧倒しないで、フラッシュを微妙で信じられないほどにすることです。
2。機器：
* カメラ： 手動モード機能を備えたDSLRまたはミラーレスカメラが不可欠です。
* 外部フラッシュ： スピードライト（ホットシューフラッシュ）は、パワーとコントロールに強くお勧めします。ビルトインフラッシュは、強力ではなく、調整が困難です。
* 光修飾子（オプションですが強く推奨）：
* ディフューザー： フラッシュ出力を柔らかくします。ディフューザーキャップ、バウンスカード、または小さなソフトボックスを使用できます。
* リフレクター： フラッシュに代わるもので、既存の光を被写体に跳ね返します。フラッシュが理想的ではない状況の微妙な記入に最適です。
* フラッシュトリガー（オプション）： オフカメラフラッシュ用。より創造的な照明のために、カメラからフラッシュを配置することができます。
* ライトスタンド（オプション）： オフカメラフラッシュを使用するときにフラッシュを保持するため。
3。プロセス：適切な露出を取得
a。周囲光曝露の設定：
1。撮影モードを選択： 一般的に、手動モード（m）で撮影する必要があります 完全に制御するため。 aperture Priority（avまたはa）を使用することもできます モードですが、手動モードはより一貫した結果を提供します。
2。目的の開口部を決定します： 開口部はフィールドの深さを制御します。
* ワイドアパーチャ（例：f/2.8、f/4）： 浅い被写界深度を作成し、背景を曖昧にし、被験者を分離します。 より多くのフラッシュパワーが必要です。
* 狭い口（例：f/8、f/11）： 被写体と背景の両方をより鋭く保ち、より深い被写界深度を作成します。フラッシュ電源が少なくなります。
3。 ISOを設定： ベースISO（通常は100）から始めて、最高の画質を得てください。必要に応じて、シャッター速度を犠牲にしたり、過度のフラッシュパワーを使用したりすることなく、適切な露出を達成するために必要な場合にのみISOを増やします。
4。シャッター速度を設定： カメラのライトメーターが正しいまたはわずかに露出していない周囲の光の露出を示すまで、シャッター速度を調整します。 わずかに露出度の低い周囲光により、フラッシュは被験者の照明に大きな影響を与え、制御できます。 カメラのフラッシュ同期速度を下回らないでください（通常、1/200番目または1/250秒）。
* なぜシャッター速度が重要なのか： シャッター速度は、センサーに到達する周囲光の量を制御します。 （同期速度を下回る限り）露出に対するフラッシュの寄与に直接影響しません。
b。フラッシュの追加：
1。 TTLまたはマニュアルにフラッシュを設定：
* ttl（スルーレンズ）： カメラは自動的にフラッシュ電源を決定します。 良い出発点ですが、特に明るい光やさまざまな背景で一貫性がない場合があります。 フラッシュ露出補正を使用して、結果を微調整します。
* マニュアル（m）： フラッシュパワーを手動で設定します。 使用方法を理解したら、より一貫した結果を得ることができます。
2。フラッシュ電源：
* ttl： フラッシュ露出補正から0から始めます。テストショットを撮ります。 被験者が明るすぎる場合は、補償を減らします（例：-0.3、-0.7、-1）。被験者が暗すぎる場合は、補償を増やします（例：+0.3、+0.7、+1）。
* マニュアル： 非常に低い電力設定から始めます（例：1/64、1/32）。テストショットを撮ります。目的の充填光を達成するまで、徐々にパワーを増やします。
3。フラッシュ位置（オンカメラ対オフカメラ）：
* on-camera：
* 直接フラッシュ： 多くの場合、厳しくていないものです。 ディフューザーを使用してください！フラッシュを上向きに角度を上げて、天井や壁から光を跳ね返します（利用可能な場合）。
* バウンスフラッシュ： 直接フラッシュよりも拡散した光。フラッシュを上向きまたは側面に向けて、表面から跳ね返ります。
* オフカメラ：
* その他のコントロール： より劇的で方向性のある照明を作成できます。
* 光修飾子を使用してください： ソフトボックスまたは傘が光を柔らかくします。
* ポジショニング： さまざまな角度と距離を試して、望ましい外観を実現します。 通常、フラッシュをわずかに側面に配置すると、被写体の上に配置するとうまく機能します。
4。高速同期（HSS）： カメラのフラッシュ同期速度よりも幅の広い開口部とより速いシャッター速度を使用する必要がある場合は、高速同期（HSS）を使用できます。ただし、HSSはフラッシュパワーを大幅に低下させるため、より強力なフラッシュが必要になる場合があります。
4。重要なヒントと考慮事項：
* フラッシュは微妙でなければなりません： 目標は、周囲の光を圧倒するのではなく、影を *埋める *ことです。あなたはそれが自然に見えるようにしたいです。
* 練習は完璧になります： さまざまな設定と照明シナリオを試して、フラッシュと周囲の光がどのように相互作用するかを理解します。
* 背景を見る： 主題だけに集中しないでください。背景も適切に露出していることを確認してください。
* ホワイトバランス： 周囲光とフラッシュの間の一貫したホワイトバランスを確保します。 可能であれば、両方に同じホワイトバランス設定を使用します。 わずかに暖かいホワイトバランスを使用すること（「曇り」または「シェード」など）を使用することは、お世辞になる場合があります。
* テストショット： たくさんのテストショットを撮影し、カメラのLCD画面でそれらを確認して調整します。
* rawでのシュート： RAW形式では、後処理の柔軟性を高めることができるため、露出と色を微調整できます。
* 逆方位法： 光の強度は距離とともに急速に減少することを忘れないでください。フラッシュを被験者からさらに遠ざけると、そのパワーが大幅に減少します。
* 対象となる地面比： 被写体の光と背景の光との関係に注意してください。 この比率を変更するために、フラッシュパワーと位置を調整できます。
* 太陽を圧倒する（まれ）： 太陽を *圧倒する *（例えば、劇的でムーディーな外観を作成するため）、強力なフラッシュが必要であり、HSSを使用する必要がある場合があります。
* フラッシュメーター（Advanced）を使用： フラッシュメーターは、フラッシュと周囲の光の光出力を正確に測定するのに役立ちます。
5。一般的なシナリオと調整：
* 明るい晴れの日： 低いフラッシュパワー（マニュアルの1/64または1/32など）と周囲光のわずかな露出から始めます。
* 曇りの日： 画像に明るさとコントラストを追加するには、より多くのフラッシュパワーが必要になる場合があります。
* バックライトの件名： 被験者の顔を照らし、それらがシルエットになるのを防ぐためには、塗りつぶしフラッシュが不可欠です。
6。後処理：
* 露出とコントラストを調整します： 全体的な露出とコントラストを微妙に調整します。
* 影とハイライト： 影とハイライトを微調整して、画像のバランスを取ります。
* ホワイトバランスと色補正： 色が正確で心地よいことを確認してください。
* ダッジとバーン： 照明と燃焼技術を使用して、照明をさらに改良し、寸法を追加します。
要約：
アンビエントライトと塗りつぶしの混合は、適切なバランスを見つけることです。必要な周囲の光の露出を設定することから始めて、十分なフラッシュを追加して影を埋め、自然でバランスの取れた外観を作成します。練習と実験は、このテクニックを習得するための鍵です。幸運を！