1。目標の理解：
* コントロールシャドウ： 塗りつぶしの主な目的は、強い日光（特に正午の太陽）によって引き起こされる過酷な影をそっと減らすことです。
* 目に輝きを追加： 少しフラッシュがキャッチライトを作成し、被写体の目をより活気に満ちた魅力的に見せることができます。
* リフトエクスポージャー： 周囲の光が薄すぎる（たとえば、開いた日陰で）状況では、フィルフラッシュはシーン全体を微妙に明るくすることができます。
* 自然な外観を維持： 重要なのは、フラッシュを微妙で自然に見せて、周囲の光を圧倒しないことです。
2。キー機器：
* 外部フラッシュ（Speedlight/Speedlite）： 組み込みのフラッシュは、一般的にあまりにも厳しく、直接的です。外部フラッシュにより、より多くの制御と修飾子の使用が可能になります。 TTL（スルーレンズ）メーターは役立ちますが、手動制御が精度のために好まれることがよくあります。
* フラッシュディフューザー（必須）： フラッシュ出力を柔らかくします。 一般的なオプションには次のものがあります。
* 内蔵の広角ディフューザー： 多くのスピードライトで。
* ドームディフューザー： 光をより均等に広げます。
* softbox（small）： より大きく、より柔らかい光源の場合（アシスタントが必要になる場合があります）。
* リフレクター（代替またはサプリメント）： フラッシュの代わりに、またはフラッシュと組み合わせて、周囲の光をバウンスするために使用できます。 金または銀色の反射器は暖かさを追加できます。
* ライトスタンド（オプションですが推奨）： より良い角度とより創造的な照明のために、カメラからフラッシュを配置することができます。
* フラッシュトリガー（オフカメラフラッシュを使用している場合）： カメラからフラッシュをワイヤレスでトリガーします。
* マニュアルモード（M）または絞り優先モード（AV/A）のカメラ： 露出を必要な制御を提供します。
3。カメラの設定：
* メーターモード：
* 評価/マトリックス/マルチゾーン： カメラを全体的なシーンを計量します。 これは良い出発点です。
* スポットメーター： 被験者の顔を特別に計算するのに役立つ場合がありますが、慎重に調整する必要があります。
* モードダイヤル：
* 開口優先度（AV/A）： 絞り深度（バックグラウンドブラーをより詳細に制御する）を選択し、周囲の露出のためにカメラをシャッター速度を設定させます。次に、塗りつぶしのフラッシュ電源を調整します。
* マニュアル（m）： 開口部とシャッター速度の両方を完全に制御します。より多くの経験が必要ですが、最も精度を提供します。 希望の被写界深度、周囲の光の露出のためにシャッター速度のために開口部を設定し、フラッシュパワーを調整します。
* aperture： 通常、ポートレートの場合はf/2.8からf/5.6（目的の被写界深度に応じて）。
* シャッター速度： これは重要な要素です。画像の周囲光の量を制御します。
* 高速同期（HSS）： カメラの同期速度（通常1/200または1/250秒）よりも速くシャッター速度を使用して、明るい条件で周囲の光を制御できます。 HSS互換フラッシュが必要であり、フラッシュパワーを減らすことができます。
* 以下の同期速度： Sync Speed（1/200thまたは1/125thなど）以下のShutter Speed *または *未満 *を使用します。これにより、最もフラッシュパワーが得られますが、明るい周囲光を補うために開口部またはISOを調整する必要があります。 モーションブラーを防ぐために、シャッター速度が遅すぎる（例：1/60以下）を避けてください。
* iso： ノイズを最小限に抑えるために、できるだけ低く（ISO 100または200）維持します。シーンを明るくするために必要な場合にのみ増やします。
* ホワイトバランス： 周囲の光（「昼光」または「曇り」など）に適切に設定します。
4。フラッシュ設定：
* フラッシュモード：
* ttl（スルーレンズ）： フラッシュは、ライトメーターの読み取りに基づいて自動的にその電力を調整します。初心者には適していますが、時には一貫性がない場合があります。 フラッシュ露出補正（+/- ev）を使用して微調整します。
* マニュアル（m）： フラッシュパワーを手動で設定します（例：1/1、1/2、1/4、1/8）。 より多くの試行錯誤が必要ですが、最も一貫性のある予測可能な結果を提供します。
* フラッシュ電源： 低フラッシュ電源設定（1/16または1/32など）から始めて、希望の塗りつぶしを達成するまで徐々に増やします。 目標は微妙であり、圧倒されません。
* フラッシュズーム： フラッシュヘッドをズームして、レンズの焦点距離を一致させるか、わずかに広くします。 これは、光の広がりに影響します。
* フラッシュ曝露補正（FEC）： TTLモードでフラッシュ出力を微調整します。 これを使用して、全体の設定を変更せずにフラッシュ電源をわずかに増加または減少させます。
* リサイクル時間： 特に高電力設定では、フラッシュのリサイクル時間に注意してください。
5。ポジショニングとテクニック：
* カメラのフラッシュ（理想的ではないが受け入れられる）：
* ダイレクトフラッシュ（最悪）： 可能な限り直接フラッシュを避けてください。 それは厳しい影と卑劣な外観を作り出します。
* フラッシュバウンス： フラッシュヘッドを上に傾け、天井や壁から光を跳ね返します。これにより、光が大幅に柔らかくなります。常に屋外で可能ではありません。
* オフカメラフラッシュ（ベスト）：
* ポジショニング： フラッシュをわずかに側面と被写体の上に置きます。 これにより、より心地よい影と寸法が作成されます。 さまざまな角度で実験します。
* 距離： フラッシュがあなたの主題に近いほど、光が柔らかくなります。 ただし、近すぎるとホットスポットが作成されます。
* さまざまな照明の状況での塗りつぶしのテクニック：
* 明るい日光： 主な課題は、厳しい影を飼いならすことです。フィルフラッシュを使用して、被験者の顔の影を微妙に明るくします。明るい太陽の下で浅い磁場の深さのために広い開口部を可能にするために、高速同期が必要になる場合があります。
* オープンシェード： 光はより均等ですが、シーンは平らに見えることがあります。 塗りつぶしのフラッシュを使用して、目に明るさと輝きを加えます。
* 曇り： 光は柔らかく拡散していますが、方向と活気を欠く可能性があります。 Fill-Flashを使用して、被験者の顔に形状と寸法を追加します。
* バックライト： これは素晴らしい機会です！ 背景を公開し、フラッシュを使用して被写体を適切に公開します。 これにより、美しいリムライトが作成され、被写体を背景から分離します。
6。塗りつぶしの肖像画を撮る手順：
1。構成とフレーム： ショットをセットアップして、作曲を決定します。
2。周囲の光をメートル： 背景の正しい露出を決定します（フラッシュなし）。 AV/AモードまたはMモードでカメラのメーターを使用します。
3。カメラ設定の設定： 希望する被写界深度の開口部を選択してください。 十分な周囲の光の露出を可能にするシャッター速度を選択します。 必要に応じてISOを調整します。
4。フラッシュを配置： フラッシュを横に置き、被写体の上に少し上に置きます（カメラのフラッシュを使用している場合）。
5。フラッシュモードと電源を設定： マニュアルモード（1/16または1/32など）の低いフラッシュパワーから始めたり、フラッシュ露出補正を-1または-2ストップに設定してTTLを使用します。
6。テストショットを撮影： カメラのLCD画面で画像を確認してください。 被験者の顔の影と全体的な明るさに注意してください。
7。フラッシュ電源：を調整します 目的の塗りつぶしを達成するまで、フラッシュパワーを増やします。
8。微調整： 必要に応じて、カメラの設定またはフラッシュ位置を少し調整します。 リフレクターを使用して周囲の光を跳ね返すことを検討してください。
9。シュート： 最終ショットを撮ります。
10。レビューと調整： ヒストグラムを確認し、必要に応じてマイナーな調整を行います。
7。重要なヒントと考慮事項：
* 練習は完璧になります： さまざまな設定と照明条件を試して、フラッシュの動作を学びます。
* ヒストグラムはあなたの友人です： ヒストグラムを使用して、露出を確認し、ハイライトや影を切り取らないようにします。
* rawでのシュート： RAWファイルは、後処理の柔軟性を高めることができます。
* 後処理： 後処理ソフトウェアを使用して、画像の露出、カラーバランス、シャープネスを微調整します。
* フラッシュカラー温度： フラッシュの色温度（通常は約5500k、これは日光に似ています）に注意してください。 必要に応じて周囲の光の色温度に合わせてフラッシュにゲルを使用してください（たとえば、ゴールデンアワーライトに合わせてオレンジ色のジェル）。
* 逆方位法： 光の強度は、距離とともに急速に減少します。 フラッシュを配置するときはこれを覚えておいてください。 フラッシュからサブジェクトまでの距離を2倍にすると、光強度が4倍減少します。
* あなたの主題と通信： あなたの主題が快適であり、あなたが達成しようとしていることを理解していることを確認してください。
これらのテクニックを習得することで、自然でバランスの取れた外観を維持しながら、主題の本質を捉える美しく照らされた屋外のポートレートを作成できます。幸運を！