1。充填光とその目的を理解する
* 定義： 充填光は、メイン（キー）光によって作成されたコントラストと影を減らすために使用される任意の光源です。それは本質的にシーンの暗い領域を「埋める」。
* 目的：
* コントラストを減らします： それは厳しい影を柔らかくし、イメージをよりバランスのとれた目に心地よくします。
* 詳細を明らかにします： そうでなければ失われる影の領域で詳細を照らします。
* 深さを作成します： 微妙な塗りつぶしは、画像の3次元感覚を高めることができます。
* 気分をコントロールする： 塗りつぶしの光の量は、写真の気分に影響します。塗りつぶしが少ないと劇的で劇的な感触が生まれますが、より多くの充填光はより明るく、より陽気な気分を作り出します。
2。充填光の種類
* ナチュラルフィルライト：
* オープンシェード： 建物、木、または雲の陰で撮影すると、日光が拡散し、柔らかく、均一な充填を提供します。これは間違いなく、一貫性がありお世辞であるため、おそらく最高の自然な充填光です。
* 反射： 壁、水、砂、さらには明るい色のオブジェクトなどの表面から跳ね返る光が充填として機能する可能性があります。 反射面の色が充填光を色付けします。
* 人工充填光：
* リフレクター： これらは、対象に光を跳ね返すために使用される反射素材（白、銀、金など）で覆われた軽量の折りたたみ式ディスクです。
* フラッシュ/スピードライト： 充填光を提供するために、低電力設定（1/4、1/8パワーなど）で使用できます。 ワイヤレスでトリガーするか、カメラに直接接続することができます。 ディフューザー（ソフトボックス、傘）は通常、フラッシュを柔らかくするのに有益です。
* 連続ライト（LEDパネル、ストロボ）： 一定の照明を提供し、リアルタイムで塗りつぶしの光の効果を簡単に確認できます。多くの場合、ソフトボックスまたはその他の修飾子で使用されます。
3。右の充填光源を選択
* 件名： あなたの主題のサイズとタイプを考慮してください。 屋外での大規模な被験者には、大きな反射器または強力なストロボが必要になる場合があります。小さな屋内オブジェクトには、小さな反射器が必要になる場合があります。
* 周囲光： 既存の光を評価します。 太陽が厳しい場合は、より強い充填が必要です。 曇りの場合、塗りつぶしはほとんどまたはまったく必要ないかもしれません。
* 場所： 屋外の設定では、制御されたスタジオ環境と比較して、より強力な光源が必要です。
* 望ましい効果： 作成したい気分を決定します。 自然に見える写真や、より明るく、より商業的な外観のためのより顕著な塗りつぶしの微妙な塗りつぶし。
4。充填光にリフレクターを使用する方法
* ポジショニング：
* 角度： 反射器をメインの光源（通常は太陽）と被験者に対して45度の角度に配置します。 光を影に跳ね返す最良の角度を見つけるために実験します。
* 距離： 被験者の近くで開始し、希望する量の充填を達成するまで徐々にさらに移動します。 近い=より明るい塗りつぶし。
* 高さ： リフレクターの高さを調整して、目、鼻、あごの下の影を満たします。
* 支援： 多くの場合、リフレクターはアシスタントを所定の位置に保持する必要があります。 リフレクタースタンドも利用できます。
* リフレクターの色：
* 白： ニュートラルで柔らかい塗りつぶしを提供します。ほとんどの状況に最適です。
* 銀： より明るく、より涼しい光を跳ね返します。少しパンチと詳細を追加するのに適していますが、近すぎると使用すれば厳しいことがあります。
* 金： 肌に暖かく金色の輝きを加えます。シーンを簡単に圧倒し、肌のトーンを不自然に見せることができるため、控えめに使用してください。
* 黒： 技術的には塗りつぶしの光ではありませんが、光を *減算してコントラストを増やすために使用できます。それを使用して、より深い影を作成するか、不要な光をブロックします。
* ヒント：
*被写体の目にはキャッチライトを見てください。 適切に配置されたリフレクターは、美しく、自然に見えるキャッチライトを作成できます。
*風に注意してください。 反射器は、風の強い状態では管理が難しい場合があります。
5。 Fill LightにFlash/Speedlightを使用する方法
* 設定：
* パワー： 低電力設定から始めます（例：1/8、1/16、1/32）。 必要に応じて調整します。 あなたは圧倒的ではなく、微妙になりたいです。
* モード： TTL（スルーレンズ）メーターは機能する可能性がありますが、手動モードにより多くの制御が可能になります。 TTLでは、フラッシュ曝露補正（FEC）を負の値（-1、-2の停止など）に設定して、フラッシュがフィルとして機能し、シーンを圧倒しないようにします。
* 角度： 直接フラッシュは厳しい場合があります。 天井、壁からフラッシュを跳ね返すか、ディフューザー（ソフトボックス、傘、裸の球根）を使用して光を柔らかくします。
* ポジショニング：
* カメラのフラッシュ： 前方に向けますが、ディフューザーまたはバウンスカードを使用して光を柔らかくします。しばしば最良の選択肢です。
* オフカメラフラッシュ： フラッシュを横に、またはカメラの少し後ろに置き、自然光を模倣します。ライトスタンドとトリガーシステムを使用します。
* フラッシュと周囲光のバランス：
* aperture： 被写界深度を制御し、周囲とフラッシュの両方の露出に影響します。
* シャッター速度： 主に、キャプチャされた周囲光の量を制御します。フラッシュ期間は非常に短いため、シャッター速度の影響を受けません（高速同期を除く）。
* iso： ISOを調整して露出を微調整し、ノイズを管理します。
* フラッシュ曝露補正（FEC）： これを使用して、他のカメラ設定を変更せずにフラッシュ電源を調整します。 負のFEC値を試して、微妙な塗りつぶしを作成します。
6。充填ライトに連続したライトを使用して
* 利点： リアルタイムで塗りつぶしの光の効果を見ることができます。
* タイプ： LEDパネル、ストロボ、さらには家庭用ランプを使用できます。
* 修飾子： ソフトボックス、傘、または拡散パネルを使用して、光を柔らかくします。
* パワー： 調整可能な出力を備えたライトを選択します。
7。重要な考慮事項とベストプラクティス
* 微妙に保ちます： 最高の充填光は、多くの場合、気付かない種類です。 塗りつぶしの光が強くなりすぎないでください。そうしないと、写真が不自然で平らに見えます。 目標は、メインライトと競合するのではなく、メインライトを補完することです。
* 色温度： 塗りつぶしの色の温度を周囲光に合わせます。 たとえば、日光の下で屋外で撮影する場合は、昼光バランスの取れた色の温度でリフレクターまたはフラッシュを使用します。 フラッシュでジェルを使用すると、色の温度に合わせることができます。
* 実験： 万能のアプローチはありません。さまざまな種類の塗りつぶし、位置、電源設定を試して、主題とスタイルに最適なものを見つけます。
* 影の観察： シーンの影に細心の注意を払ってください。 塗りつぶしの光を追加すると、それらがどのように変化するかに注目してください。
* 後処理： LightroomやPhotoshopのような後処理ソフトウェアでは、影とハイライトのマイナーな調整を行うことができますが、カメラ内の可能な限り完全に照明を近づける方が常に良いです。
例：
* ポートレート写真： リフレクターを使用して目とあごの下に影を埋め、お世辞で明るい肖像画を作成します。
* 製品写真： ソフトボックスを使用して、均等な拡散した充填光を提供し、厳しい影を減らし、製品の詳細を明らかにします。
* 屋外の結婚式の写真： ディフューザーでフラッシュを使用して、明るい日光の露出のバランスをとり、新郎新婦の顔の厳しい影を防ぎます。
光の充填の原則を理解し、さまざまなテクニックで練習することで、写真の品質と影響を大幅に改善できます。 幸運を！