i。目標の理解：バランスと制御
* 問題： 屋外の光は厳しいものであり、特に正午には強い影と吹き飛ばされたハイライトを作成します。 曇りの条件は平坦で、次元がない場合があります。
* 解決策： 塗りつぶしは「シャドウ柔軟剤」のように機能します。強い日光によって引き起こされる暗い領域を埋めるか、自然光が不十分な場合に微妙な光を追加します。 目標は、周囲の光を圧倒することではなく、それを補完し、心地よいバランスを作ることです。
ii。必須機器
* カメラ： 手動モード付きのDSLRまたはミラーレスカメラを完全に制御するために強くお勧めします。
* レンズ： ポートレートレンズ（50mm、85mm、100mm、またはズーム相当）が理想的です。 背景を曖昧にして分離を作成するために、より広い開口部（f/1.8、f/2.8、f/4）を検討してください。
* 外部フラッシュ： カメラ上のスピードライトまたはカメラ外のフラッシュ（トリガー付き）が必要です。 オフカメラフラッシュは、より大きな柔軟性を提供します。
* フラッシュ修飾子（オプションですが推奨）：
* ソフトボックス： 柔らかく、お世辞の外観のために光を拡散します。
* 傘： 光源を柔らかくして拡大するための別のオプション。
* リフレクター： 技術的にはフラッシュではありませんが、リフレクターは周囲の光を影に跳ね返し、自然な塗りつぶしとして機能します。 シルバーリフレクターはより明るく、白い反射器はより柔らかく、ゴールドリフレクターは暖かさを追加します。
* diffuser（オンカメラフラッシュ用）： 過酷さを軽減します。
* フラッシュトリガー（オフカメラフラッシュ用）： カメラからフラッシュに信号を送信します。 一般的なタイプには、無線トリガーと光学トリガーが含まれます。
* ライトスタンド（オフカメラフラッシュ用）： 必要な場所にフラッシュを配置します。
iii。重要な概念と設定
1。手動モードはあなたの友達です： カメラを手動モード（M）に設定します。これにより、アパーチャ、シャッター速度、およびISOを完全に制御できます。
2。周囲光のメーター：
* 周囲曝露の決定： まず、フラッシュがオンになっていない *なしでアンビエントライト *のシーンを計量します。 背景と被験者の顔のハイライトのために正しく露出することに焦点を当てます。
* aperture： 目的の被写界深度（バックグラウンドブラー）に基づいて開口部を選択します。より広い開口（例：f/2.8）は、より多くのぼやけを生み出します。 停止した開口部（たとえば、f/8）に焦点を合わせます。
* シャッター速度： シャッター速度を調整して、選択した開口部とISOで周囲の光 *を適切に露出させます。 *目標は、被験者の顔（頬、額）の背景と明るい部分を露出させることです。
* iso： ノイズを最小限に抑えるために、ISOを可能な限り低くしてください（ISO 100、ISO 200）。 必要に応じて、選択した開口部とシャッター速度で適切な周囲の露出を達成するためにのみ増やします。
3。フラッシュ同期速度の理解：
* 制限： カメラには最大フラッシュ同期速度があります（通常、1/200番目または1/250秒）。これは、画像にダークバンドを見ずにフラッシュで使用できる最速のシャッタースピードです。
* 同期速度を超える： 周囲の光を制御するために同期速度よりも高速なシャッター速度を使用する必要がある場合は、フラッシュで *高速同期（HSS） *を使用する必要があります。 HSSを使用すると、より高速なシャッター速度を使用できますが、フラッシュのパワーも低下させます。 控えめに使用し、フラッシュ出力を増やす準備をしてください。
4。フラッシュパワー：適切なバランスを見つける
* 出発点： フラッシュをマニュアルモード（M）に設定します。低電力設定から始めます（例：1/16または1/32の電源）。
* テストショット： テストショットを撮影し、被写体の顔の影が人工的または「フラッシュ」を見ずにきれいに満たされるまで、フラッシュパワーを調整します。 フラッシュは微妙であり、圧倒されるのではありません。
* ヒストグラムが重要です： カメラのヒストグラムを確認してください。 目標は、ハイライトや影を過度にクリップすることなく、範囲全体（暗いものから明るい）にわたって情報を含むバランスの取れたヒストグラムを持つことです。
* フラッシュ電源の改良： 影がまだ暗すぎる場合は、フラッシュパワーを増やします。 フラッシュが明白すぎる場合、またはハイライトが吹き飛ばされた場合、フラッシュパワーを減らします。 小さな調整は大きな違いをもたらします。
5。フラッシュモード
* 手動モード（m）： 最大制御に推奨されます。 フラッシュパワーを手動で設定します。 これにより、一貫した結果が得られます。
* ttl（スルーレンズ）： フラッシュはシーンを自動的に計上し、そのパワーを調整します。 急速に変化する照明条件で役立ちますが、手動モードよりも一貫性が低くなります。 多くの場合、曝露補償調整（+/- ev）が必要です。
* auto（a）： フラッシュには独自の光センサーがあり、被験者への距離に基づいて電力を調整します。 TTLよりも正確ではありませんが、使いやすいです。
iv。一般的な手法とシナリオ
1。フロントライティング（あなたの後ろの太陽）：
* 問題： 太陽は背中にあり、被写体を照らしますが、目、鼻、あごの下に影を作ることができます。
* 解決策： フィルフラッシュを使用して、これらの影を微妙に明るくします。 カメラ（ディフューザー付き）またはわずかにオフカメラにフラッシュを配置します。
2。バックライト（被写体の後ろの太陽）：
* 問題： 被験者は、太陽から離れて向いているため、シルエットされています。
* 解決策： Fill-Flashを使用して、被験者の顔の露出を育てます。より多くのフラッシュパワーを使用する必要があるため、これはより困難になる可能性があります。修飾子を備えたオフカメラフラッシュが理想的です。 または、被写体を配置して、日光が顔の側面に当たり、塗りつぶしフラッシュを使用して影側のバランスをとります。
* 暴露の考慮事項： 背景が吹き飛ばされるのを防ぐために、周囲の光をわずかに露出させないようにする必要があるかもしれません。
3。サイド照明（被写体の側面から太陽）：
* 問題： 顔の片側は明るく照らされ、もう片側は深い影にあります。
* 解決策： フィルフラッシュを使用して、光を均等にし、顔の暗い側の影を埋めます。 被写体の影側に配置されたカメラ外のフラッシュは良い選択肢です。
4。曇りの日：
* 問題： 寸法と活気を欠くフラットで照明さえ。
* 解決策： 塗りつぶしのフラッシュを使用して、微妙な光のポップを追加し、目にキャッチライトを作成します。 少しフラッシュは命を画像に戻すことができます。
5。ゴールデンアワー（早朝または午後遅く）：
* 利点： 美しく、柔らかく、暖かい光。 多くの場合、もしあれば、多くの塗りつぶしを必要とすることはありません。
* 必要に応じて： 塗りつぶしのフラッシュを使用して、目と鼻の下に影をそっと埋めます。 自然光を圧倒したくないので、非常に微妙になります。
v。オフカメラフラッシュテクニック
* なぜオフカメラフラッシュ？ 光の方向と品質のより大きな制御。 より自然でお世辞の結果を作成します。
* キー位置：
* サイド以上にわずかに： 古典的で汎用性の高いポジション。窓から来る自然光を模倣します。
* クラムシェル照明： フラッシュを上に置き、被写体の前に少し下に置きます。被験者の下のリフレクターを使用して、光をバックアップし、あごの下の影を埋めます。
* リム照明： フラッシュを被写体の後ろと側面に置き、顔や髪の端に沿ってハイライトを作成します。 反射器または別のフラッシュを使用して、被写体の前面に火をつけます。
vi。フラッシュとアンビエントライトをシームレスにブレンドするためのヒント
* フェザーリング： あなたの主題に（中心ではなく）光の端を狙ってください。これにより、光と影の間に柔らかい遷移が生成されます。
* 電力比： 周囲光とフラッシュの間の異なるパワー比を試します。 一般的な出発点は、フラッシュ電源を設定して、周囲光よりも約1〜2停止するようにすることです。
* 色温度： フラッシュの色温度が周囲の光と一致するようにします。ほとんどのフラッシュを使用すると、色温度を調整できます。 周囲の光（暖かい）と比較してフラッシュがクールすぎる（青）場合、皮膚の色調は不自然に見えます。 CTO（カラー温度オレンジ）ゲルを使用して、フラッシュ出力をウォームアップします。
* 影を見る： 周囲の光とフラッシュの両方によって作成された影の方向と品質に注意してください。 影は競争するのではなく、互いに補完するはずです。
* キャッチライト： 被験者の目の光源の反映。 キャッチライトは、目に命と輝きを加えます。 フラッシュと修飾子を配置して、心地よいキャッチライトを作成します。
* 練習、練習、練習： 周囲の光と塗りつぶしフラッシュをミキシングする最良の方法は、さまざまな照明条件で定期的に練習することです。 さまざまな設定、位置、および修飾子を試します。
vii。後処理
* 微妙な調整： Adobe LightroomやPhotoshopなどのソフトウェアを使用して、画像の露出、コントラスト、カラーバランスを微妙に調整します。
* 影とハイライトリカバリ： 影を使用し、スライダーを強調表示して、影とハイライトの詳細を回復します。
* スキントーンスムージング： スキントーンを滑らかにするときは、軽いタッチを使用します。スムージング過剰は、肌を不自然に見せることができます。
viii。概要チェックリスト
1。カメラをマニュアルモード（M）に設定します。
2。希望の被写界深度のために開口部を選択します。
3。適切な周囲の露出のためにシャッター速度を設定します（選択した開口部とISO）。 フラッシュ同期速度を検討してください。
4。 ISOをできるだけ低く保ちます。
5。フラッシュをマニュアルモード（M）に設定し、低電力から始めます（例：1/16または1/32）。
6。テストショットを撮影し、影が微妙に埋めるまでフラッシュパワーを調整します。
7。ヒストグラムを確認し、必要に応じて露出を調整します。
8。フラッシュ修飾子を使用して光を柔らかくします（必要に応じて）。
9。より多くのコントロールのためのフラッシュフラッシュオフカメラ（オプション）。
10。必要に応じてホワイトバランスを調整します。
11。練習、練習、練習！
これらの原則を理解し、定期的に練習することで、あなたの主題の本質を捉える美しく明るい屋外のポートレートを作成することができます。実験が重要であることを忘れないでください。新しいことを試して、あなたに最適なものを見つけることを恐れないでください。