1。充填光の目的を理解する：
* 影を柔らかくする： 主な目的は、シーンの最も明るい部分と最も暗い部分のコントラストを減らすことです。これにより、細部を曖昧にし、被写体をお世辞に見せることができる厳しい影を防ぎます。
* 影の詳細を明らかにする： 塗りつぶしの光は、暗闇の中で失われる影のある領域内の詳細を見るのに役立ちます。
* 暴露のバランスをとる： 被験者全体が適切に露出していることを保証し、吹き飛ばされたハイライトや砕いた黒人を防ぎます。
* 次元の感覚を追加するには： 微妙な塗りつぶしの光は、主題に深さと寸法を追加できます。
2。充填光の種類：
* 充填としての自然光：
* オープンシェード： 開いた色合い（大きな木の下の領域または建物の日陰の側面）での撮影は、自然な詰め物として機能する柔らかく拡散した光を提供します。
* リフレクター： リフレクターは、あなたの被写体に日光（または人工光）を跳ね返します。それらは安価で多用途です。
* 人工充填光：
* スピードライト（フラッシュ）： カメラに取り付けたり、ワイヤレストリガーでカメラを使用したりできる小さなポータブルフラッシュ。
* スタジオストロボ： スタジオ設定で使用されるより強力なフラッシュ。
* LEDパネル： 手頃な価格と使いやすさのためにますます人気がある継続的な光源。
3。 充填光を使用するためのツール：
* リフレクター： これらは、既存の光を跳ね返すために不可欠です。一般的なタイプは次のとおりです。
* ホワイトリフレクター： ニュートラルな充填光を提供します。
* シルバーリフレクター： 最も光を跳ね返し、より鏡面的な（光沢のある）塗りつぶしを作成します。
* ゴールドリフレクター： 光に暖かさを加え、黄金の輝きを作り出します。
* ブラックリフレクター（v-flat）： 技術的には旗で、それは光を *吸収 *し、影を深めることでコントラストを増加させます（塗りつぶしの反対ですが、光を制御するのに役立ちます）。
* ディフューザー： これらは厳しいソースから光を柔らかくし、より拡散し、塗りつぶしに適しています。 例は次のとおりです。
* スクリム： 光源と被験者の間に配置された大きなディフューザー。
* 拡散パネル： より小さく、よりポータブルなディフューザー。
* ソフトボックス： フラッシュヘッドに取り付けられたエンクロージャー、ライトを拡散します。
* 傘： 拡散のためにバウンスまたはシュートスルー構成で使用できます。
* ライトスタンド： 充填光源（フラッシュ、LEDパネル）を希望の高さと角度に配置します。
* ワイヤレスフラッシュトリガー： オフカメラフラッシュ写真の場合、塗りつぶしの光を個別に配置できます。
* 光メートル（オプション）： ライトメーターは、メインライトの強度を正確に測定し、正確な露出のために光を埋めるのに役立ちます。
4。 充填光を使用するためのテクニック：
* リフレクターの使用：
* ポジショニング： 主な光源の反対側の反射器を置いて、光を影に跳ね返します。 角度を試して、塗りつぶしの強度を調整します。
* 距離： 反射器が主題に近いほど、充填光が強くなります。
* サイズ： より大きなリフレクターは、より広く柔らかい塗りつぶしを提供します。
* 支援： 誰かがあなたのためにリフレクターを保持してもらうことはしばしば役立ち、構成と環境に集中できるようにします。 リフレクタースタンドも利用できます。
* 人工充填光（フラッシュ/LED）の使用：
* 電源制御： FlashまたはLEDパネルのパワーを調整して、希望のレベルの塗りつぶしを実現します。低電力設定から始めて、あなたが望む外観を得るまで徐々にそれを増やします。
* 距離： リフレクターと同様に、充填光が被験者に近いほど、効果が強くなります。
* 拡散： ディフューザー（ソフトボックス、傘）を使用して、フラッシュまたはLEDからの光を柔らかくします。 直接的なフラッシュは、厳しく不自然に見えることがあります。
* 角度： それが独自の影をキャストしないように、塗りつぶしライトを配置します。 一般的な手法は、メインの光源の下と下にわずかに配置することです。 別のテクニックは、天井や壁からフラッシュを跳ね返すことです。
* 比： メインライトとフィルライトの比率は非常に重要です。 比率が低い（例：1：1）は、塗りつぶしがメインライトと同じくらい強いことを意味し、非常に柔らかい影をもたらします。より高い比率（例：4：1）は、メインライトがはるかに強く、より定義された影を作成することを意味します。理想的な比率は、望ましい気分と美学に依存します。
5。 重要な考慮事項：
* バランス： 目標は、自然に見える塗りつぶしを作成することです。 充填光をあまりにも避けないでください。これにより、画像が平らになり、人工的に見えるようになります。
* 色温度： 塗りつぶしの光がメインライトと同様の色温度を持っていることを確認してください。さまざまな色の温度を混ぜると、気を散らす不快な外観が生まれます。 フラッシュでゲルを使用して、周囲の光の色温度に合わせます。
* 主題： 必要な充填光の量は、被写体に依存します。ポートレートは、多くの場合、より充実した光の恩恵を受けて、より柔らかく、よりお世辞の外観を作り出します。風景には、ドラマと深さの感覚を維持するために、より少ない充填光が必要になる場合があります。
* 周囲光： 充填光を使用するときは、常に既存の周囲光を考慮してください。アンビエントライトとフィルライトのバランスをとるには、カメラの設定（ISO、絞り、シャッター速度）を調整する必要がある場合があります。
* 練習： さまざまなテクニックと設定を試して、自分に最適なものを見つけてください。塗りつぶしの光があなたの画像の影、ハイライト、全体的なムードにどのように影響するかに注意してください。
6。 特定のシナリオ：
* 屋外のポートレート： 反射器またはスピードライトを使用して、目とあごの下の影を埋めます。オープンシェードは優れた出発点になる可能性があります。
* 屋内のポートレート： フラッシュ付きのソフトボックスまたは傘を使用して、拡散した塗りつぶしライトを作成します。白い天井や壁からフラッシュを跳ね返すと、柔らかく自然に見える塗りつぶしもできます。
* 製品写真： メインライト、フィルライト、バックグラウンドライトなど、複数の光源を使用して、明るく視覚的に魅力的な製品ショットを作成します。
* 不動産写真： 塗りつぶしのフラッシュは、内部と外部の光のバランスをとるために不可欠であり、暗くて歓迎されないインテリアを防ぎます。
7。 回避するための一般的な間違い：
* オーバーフィリング： あまりにも多くの塗りつぶしの光を使用して、影のない平らで活気のないイメージになります。
* 不一致の色温度： それを調整せずに、異なる色の光の色の温度（たとえば、タングステンや昼光など）を混合します。
* 新しい影の作成： 塗りつぶしの光を、独自の不要な影をキャストする位置に配置します。
* 周囲の光を無視する： 塗りつぶしの光をセットアップするときに、既存の周囲光を考慮していません。
* 厳しい直接フラッシュ： 直接的なフィルタリングされていないフラッシュを塗りつぶしの光として使用し、厳しいハイライトと不自然な影をもたらします。
光の充填の原則を理解し、さまざまなテクニックを練習することで、写真の品質を向上させ、バランスのとれた、視覚的に魅力的で、芸術的なビジョンに忠実な画像を作成できます。