1。充填光の理解：
* 目的： プライマリ（キー）の光源によって作成された光の柔らかいシャドウを塗ります。これらの暗い領域を「埋める」ため、コントラストを減らし、詳細をより目立たせます。
* キーライトの代替品ではありません： 塗りつぶしの光は、キーライトに *下位 *でなければなりません。それは星ではなく支援俳優です。キーライトは、メインの照明の方向とムードを確立します。
* コントラストを減らします： 塗りつぶしの光は、画像の全体的なコントラストを低下させます。これは、日光が強い状況で有益である可能性があります。
* 影に詳細を追加： 影の領域を照らすことで、光を埋めることで、それらの領域で詳細を見ることができ、それらが完全に黒いボイドにならないようにします。
2。一般的な充填光源：
* リフレクター：
* 説明： シンプルで安価なリフレクターは、既存の光（日光、人工光）を被写体に戻します。
* タイプ： 白、銀、金、半透明（光を拡散するために使用）。
* 最適な使用法： 屋外のポートレート、製品写真、強いキーライトがある状況。
* ポジショニング： リフレクターをキーライトの反対側に置き、光を影に跳ね返します。
* Speedlights/Strobes（オフカメラフラッシュ）：
* 説明： リモートでトリガーできる小さなポータブルフラッシュ。充填光の強度と方向をより強く制御します。
* 最適な使用法： 特に屋内または正確な制御が必要な場合、光を追加する必要がある状況。
* ポジショニング： どこにでも配置できますが、多くの場合、キーライトの下と下にわずかに使用されます。 ライト修飾子（ソフトボックス、傘）を使用して、フラッシュを柔らかくします。
* 電源設定： 重要な！ 非常に低い電力設定から始めて、希望の塗りつぶしが得られるまで徐々にそれを増やします。 塗りつぶしの光を圧倒すると、不自然に見えます。
* 連続照明（LEDパネル、ソフトボックス）：
* 説明： リアルタイムで簡単に表示して調整できる一定の光源。
* 最適な使用法： ビデオとまだ写真、特に光の配置について学んでいる初心者向け。
* ポジショニング： Speedlightsと同様ですが、連続的な照明は、一定であるため、フラッシュよりも少ないパワーを必要とすることがよくあります。
* 自然な周囲光：
* 説明： シーンに自然に存在する光（たとえば、窓からの光）。
* 最適な使用法： 自然な外観が必要な状況や、人工照明にアクセスできない状況。
* テクニック： より広い開口部を使用して、より多くの光を吸い込み、ISOを調整するか、被写体を窓の近くに配置して周囲の光を最大化します。 リフレクターは、周囲の光を影に跳ね返すのに役立ちます。
* ビルトインフラッシュ：
* 説明： カメラに統合されたフラッシュ。
* 最適な使用法： 最後の手段として。 組み込みのフラッシュは通常、厳しくていないものです。
* テクニック： ディフューザー（ティッシュペーパーの一部でさえ）を使用して、光を柔らかくします。フラッシュ電源補償を減らして、影響を最小限に抑えます。
3。充填光を使用する場合の重要な考慮事項：
* 光比（キーライト：フィルライト）： キーライトの強度の充填光の比率は、画像のコントラストの量を決定します。
* 高い比率（例：4：1または8：1）： よりコントラスト、劇的な影。ムーディーな肖像画やテクスチャの強調に適しています。
* 低比（例：2：1または1：1）： コントラストが少なく、より柔らかい影、より均一な照明。美しさの肖像画、商業写真、そしてしわや傷を最小限に抑えたいときに適しています。 1：1の比率は事実上影がありません。
* 距離：
*充填光源を被験者に近づけると、その強度が高まります。
*さらに移動すると、強度が低下します。
* 角度：
*充填光の角度は、光の方向と影の形状に影響します。
*実験して、新しい、気を散らす影を作成することなく、影を最もよく柔らかくし、詳細を明らかにする角度を見つけます。
* 色温度：
*塗りつぶしの色の温度をキーライトに合わせて、一貫した外観にします。 Flashを自然光で埋めるように使用する場合は、FlashでCTO（色の温度オレンジ）ジェルを使用して、周囲の日光の色に合わせて温めていることを検討してください。
* 拡散：
*拡散材料（例：ソフトボックス、傘、拡散パネル）を使用して、充填光源からの光を柔らかくします。これは、より自然でお世辞の外観を作り出します。
* 練習と実験：
*塗りつぶしの光を使用する方法を学ぶ最良の方法は、練習と実験です。テストショットを取り、結果を分析して、異なる位置、電源設定、および光修飾子が画像にどのように影響するかを確認します。
4。 実用的なヒントと例：
* 屋外のポートレート： 反射器を使用して、被写体の顔に日光を跳ね返し、目とあごの下の影を埋めます。
*窓の光のある屋内のポートレート： 被写体を窓の近くに配置します（キーライト）。窓の反対側のリフレクターを使用して、影を埋めます。
* 製品写真： 2つのライトを使用します。キーライトは、形状と影を作成し、製品の影の側面を照らし、詳細を表示するための塗りつぶしライトを使用します。
* フィルライトをスキップするとき： 時々、劇的な効果のために強い影が必要です。これらの場合、塗りつぶしの光を省略することが正しい選択です。 ノワールスタイルのポートレートを考えてください。
5。後処理：
Fill Lightはカメラでより良い画像をキャプチャするのに役立ちますが、ポストプロセッシングソフトウェア（Adobe LightroomやPhotoshopなど）を使用して、影とハイライトをさらに調整することもできます。ただし、塗りつぶしの後処理のみに依存することは理想的ではありません。 カメラの良い照明から始めると、常により良い結果が得られます。
* 影/ハイライト調整： これらのスライダーを使用して、影を明るくし、ハイライトを暗くして露出のバランスを取ります。
* 曲線調整： より高度ですが、画像の音色の範囲を正確に制御できます。
要約：
Fill Lightは写真家にとって強力なツールです。光の充填の原則を理解し、さまざまな光源とテクニックで練習することで、画像の品質を劇的に改善し、驚くべき結果を生み出すことができます。自然で心地よい外観を実現するために、塗りつぶしの光の強度とキーライトのバランスをとることを忘れないでください。