i。穏やかなポーズの原則を理解する
* 快適性が重要です： リラックスした主題は、リラックスした美しい写真に翻訳されます。 何よりも彼らの快適さを優先します。
* 微妙なガイダンス： 力強い方向を避けてください。コマンドではなく、プロンプトと提案を使用します。
* 自然の動き： 小さな自然の動きを奨励して、ポーズの動的を維持し、剛性を避けます。
* 接続に焦点を当てます： あなたの主題が環境、彼らの感情、またはあなた（写真家）とさえつながるのを助けます。
* 観察および調整： 被験者の姿勢、表現、ボディーランゲージを常に観察してください。 必要に応じて小さな調整を行います。
* 肯定的な補強材： セッション全体で肯定的なフィードバックと励ましを提供します。 彼らがうまくやっていることを彼らに知らせてください。
* 独自のボディーランゲージを使用： あなたが探しているポーズをミラーリングして、主題があなたが彼らに求めていることを理解するのを助けるためにあなたが探しています。
ii。 一般的なプロンプト（ほとんどの状況に適用）
これらのプロンプトは優れたスターターであり、さまざまな科目や場所に適応できます。
* シンプルの開始：
*「深呼吸をして肩をリラックスしてください。」 （すぐに緊張を減らす）
*「しばらくの間、腕を自然にあなたの側に落ちさせます。」 （ベースラインを確立する）
*「落ち着き、快適にしてください。」
* 動きと流れの奨励：
*「体重を片足からもう一方の足にわずかにシフトします。」 （微妙な動きを追加）
*「[特定のポイント]に向かってゆっくり歩いていると想像してください。」 （目的意識を生み出します）
*「やさしく前後に動揺します。」 （体をリラックスさせる）
*「少し前進してください。」
* 表情とつながり：
*「あなたを幸せにする何かを考えてください。」 （彼らの顔に本物の笑顔をもたらす）
*「目を柔らかくしましょう。」 （顔をリラックス）
*「光/窓/地平線に向かってください。」 （方向と焦点を作成する）
*「深呼吸をして、ゆっくりと息を吐きます。」
*「あなたがあなたの親友と話していると想像してください。あなたが彼らに言うことは何ですか？」 （被写体が自然に笑顔を助ける）。
* 手と腕：
*「膝の上に手をやさしく休ませてください。」
*「髪と一緒に遊ぶ。」 （古典的で自然なジェスチャーですが、やり過ぎないでください）
*「手に何かを持ってください - 花、一杯のコーヒー、本。」 （彼らに彼らの手と何かを与え、興味を加えます）
*「腕をゆるく交差させます。」 （自信を伝えることはできますが、ボディーランゲージに注意してください）
*「ポケットに手を入れますが、親指を締め出してください。」
* 姿勢の調整：
*「頭の冠から引っ張る弦があると想像してください。」 （要求されることなく良い姿勢を奨励します）
*「体を光に向けて少し回します。」 （お世辞照明は非常に重要です）
*「肩を少し戻してください。」
*「膝を触れるだけです。」
iii。さまざまなシナリオのプロンプトのポーズ
* 座ったポーズ：
*「膝を膝について少し前に傾けます。」 （より熱心な姿勢を作成します）
*「足首で足を交差させます。」 （エレガントでリラックスした）
*「肩越しに見てください。」 （興味と自発性の感覚を追加します）
*「あごを手に入れてください。」 （瞑想的で優雅なことができます）
*「カメラに向かって横に座って、胴体をわずかにひねります。」 （図を強化する）
*「片方の脚を伸ばし、もう片方が曲がったままにします。」 （リラックスしてカジュアル）
*「椅子/スツールの端に座ってください。」 （姿勢を助け、サブジェクトをアラートに見せます）
* スタンディングポーズ：
*「片方の足をもう片方の前に少し置きます。」 （よりダイナミックなスタンスを作成します）
*「さりげなく壁/木/フェンスに傾いています。」 （サポートとリラックスした感触を追加します）
*「帽子/ジャケットをつかむ。」 （視覚的な関心を追加）
*「つま先を1つポイントします。」 （バランスとエレガンスの感覚を追加します）
*「面白いことを指摘するように頼んでください。」 （自然な手の配置と興味を追加します）。
* カップルのポーズ：
*「手を握ってゆっくり歩いてください。」 （自然で親密）
*「お互いの耳に何かをささやきます。」 （優しい瞬間をキャプチャします）
*「お互いを見て笑ってください。」 （シンプルで本物）
*「一人の人が腕をもう一方の腰に置きます。」 （親密さを生み出します）
*「一人の人がもう一方の肩に頭を上げます。」 （慰めと愛情深い）
*「額に優しく触れます。」
*「お互いにすぐに抱きしめてください。」
* グループポーズ：
*「半円で自分自身を並べる。」 （誰もが見ることができます）
*「お互いの肩に腕を置きます。」 （団結感を生み出します）
*「座っている人もいれば、立っている人もいます。」 （視覚的な種類を追加）
*「お互いに会話してください。」 （自然な相互作用をキャプチャする）
*「カメラに向かって見て、一緒に微笑む。」 （クラシックグループショット）
*「誰もが一人に向かって見てもらいます。その人は話したり笑ったりすることができます。」 （フォーカスと動きを作成する）
iv。場所固有のプロンプト
あなたの場所を検討し、それに応じてプロンプトを調整します。
* ビーチ： 「海岸線に沿って歩いて、波が足を洗います。」 「貝殻を拾って調べてください。」
* 森： 「木に寄りかかって、天蓋を見上げます。」 「森の中を歩いて、景色を楽しんでください。」
* 都市： 「カラフルな壁画の前に立ってください。」 「横断歩道を歩いてください。」
* コーヒーショップ： 「コーヒーを一口飲んで、思慮深く見えます。」 「窓のそばに本を読んでください。」
v。 重要な考慮事項
* ボディーランゲージを観察する： 被験者の非言語的手がかりに注意してください。不快または緊張しているように見える場合は、ポーズを調整します。
* 主題に調整： すべてのポーズがすべての人に役立つわけではありません。柔軟になり、被験者の体型、性格、快適さのレベルに合わせてアプローチを適応させてください。
* オプションを与える： 特定の指示を与える代わりに、いくつかの選択肢を提供します。たとえば、「ポケットに手を入れたり、ジャケットを握ったりすることもできます。
* 氷を破る： 自信と信頼関係を構築するためのシンプルで簡単に実行できるプロンプトから始めます。
* デモを恐れないでください： あなたの主題が苦労している場合は、自分でポーズをとることによってあなたが意味することを見せてください。
* 忍耐が重要です： 穏やかなポーズには時間と忍耐が必要です。 プロセスを急いではいけません。
* レビュー： 撮影中にあなたの被写体にいくつかの写真を見せて、自信を築き、彼らが見栄えが良いことを保証します。
vi。プロンプトを超えて：適切な雰囲気の作成
あなたの主題が緊張している場合、世界で最高のポーズプロンプトは機能しません。リラックスして前向きな雰囲気を作ります：
* 快適な場所を選択： 可能であれば、混雑した環境やストレスの多い環境を避けてください。
* 音楽を再生する： 心を落ち着かせ、高揚している音楽を選択してください。
* 親しみやすくフレンドリーである： 笑顔、アイコンタクトをとり、あなたの主題に対する真の関心を示してください。
* 明確に通信： 撮影に対するあなたのビジョンとあなたが達成しようとしていることを説明してください。
* 敬意を払う： 被験者の境界と快適さのレベルを尊重してください。
これらのプロンプトを肯定的で協力的なアプローチと組み合わせることで、主題の本質を捉える見事で自然な写真を作成できます。幸運を！