i。男性のポーズの核となる原則：
* 自信が重要です： 被験者が気まずいと感じる場合、最高のポーズは役に立たない。 リラックスし、呼吸し、快適に感じるように励ましてください。
* ボディーランゲージを理解する： ポーズは、視覚的に魅力的なライン、角度、形状を作成するために体を形作ることです。異なるポーズが被験者の認識された態度にどのように影響するかに注意してください。
* ショットを変更します： 全身、¾ショット、クローズアップのミックスを取得します。
* ハンドマター： 手に注意してください。 厄介な手は良い写真を台無しにすることができます。 リラックスして、自然で、目的のあるものにしてください。
* ジョーライン定義： 頭のわずかな傾きは、顎のラインを強化することができます。主題の最もお世辞の角度を見つけるために実験してください。
* 重量分布： 片方の脚からもう一方の脚に重量を移動すると、よりダイナミックでリラックスしたスタンスが生じる可能性があります。
* 角度： 被験者が常にカメラに直面してもらうことは避けてください。 体の釣りは、より視覚的に興味深いものになる可能性があります。
ii。 ポーズアイデアとテクニック（説明付き）：
a。スタンディングポーズ：
* 「リーン」： 壁、木、または垂直面にもたれかかっています。 これは、カジュアルでリラックスした外観に最適です。
* バリエーション：
*壁に対して片方の肩、腕を交差させます。
*壁に戻り、足がわずかに広がり、ポケットに手をかけるか、片手にします。
*片手で表面に少し傾いています。
* 「交差した腕」： クラシックですが、正しく行われないと硬く見えます。
* バリエーション：
*腕がゆるく交差し、肩がリラックスしました。
*片方の腕、もう一方の手がポケットに入れられます。
*頭を横に少し傾けます。
* 「ポケットの手」： リラックスして親しみやすい雰囲気を作り出します。
* バリエーション：
*両手でポケットに入れられ、親指が引っ掛かりました。
*片方の手がポケットに、もう片方は横にリラックスしたり、何かを持っています。
*ポケットの半分の手。
* 「パワースタンス」： 足は肩の幅が少し広く、胸が外れ、肩が戻ってきます。 自信と権威を伝えます。
* バリエーション：
*ハンズオンヒップ（少し安っぽく、控えめに使用できます）。
*片方の腰、もう片方は何かを持っています（たとえば、ジャケット）。
* 「見栄え」： 謎と陰謀を追加します。
* バリエーション：
*肩越しに見える。
*遠くを見渡す。
*頭をわずかに傾けます。
* 「ストライド」： カメラに向かって歩いている被写体をキャプチャします。
* ヒント：
*ポーズをとるのではなく、自然に歩くように伝えてください。
*自然な歩行のキャプチャに焦点を当てます。
* 「率直」： 自然な状態で彼を捕らえ、誰かと話し、笑ってください。これらは、最も魅力的なショットの一部になる可能性があります。
* 「衣類の調整」： ジャケット、ネクタイ、またはカフリンクを調整すると、自然な、ほとんどポーズのない外観を作成できます。
b。座っているポーズ：
* 「前方に傾く」： 椅子やスツールに座って、前腕が膝の上に置かれた状態で前に傾いています。
* バリエーション：
*カメラを見ています。
*見下ろす。
*片方の脚がもう一方の脚を交差させました。
* 「交差した脚」： 足を交差させて座っています。
* バリエーション：
*椅子または膝の上にある腕。
*手が正面で握りしめられています。
* 「椅子リーン」： 椅子の上に横に座って、背中に寄りかかっています。
* 「地面の座り」： 地面に座って、足を伸ばしたり交差させたりします。
* バリエーション：
*手に傾いています。
*胸に引き上げられた膝。
* 「思慮深いポーズ」： 膝の上の肘、あごを支える手、瞑想的に見えます。不自然に見えるように見えるので、これに注意してください。
c。小道具と環境の使用：
* アーキテクチャ： 建物、壁、出入り口、階段を使用して興味を加え、主要なラインを作成します。
* 自然： 木、岩、畑、水は、美しい背景と自然な小道具を提供できます。
* 都市要素： 落書きの壁、通りの標識、その他の都市の詳細は、ザラザラした、エッジの効いた感触を追加することができます。
* オブジェクト： ギター、本、コーヒーカップ、オートバイ、スケートボード - 被写体の性格と興味を反映するものは何でも小道具として使用できます。
* 車両： 車、オートバイ、自転車は、動的なポーズに使用できます。
iii。特定のヒントとテクニック：
* ポーズを指示し、指示しないでください： 提案とガイダンスを提供しますが、被験者の性格を輝かせましょう。それらを厄介または不自然なポーズに強制しないでください。
* 基本から始める： シンプルなポーズから始めて、より複雑なポーズを徐々に紹介します。
* ポーズを破る： 被験者にわずかに動き回ったり、姿勢を調整したり、体重を変えたりすることを恐れないでください。これにより、それらを緩め、より自然に見える画像を作成するのに役立ちます。
* 光と影に注意してください： 光と影を使用して、身体の形と形を強化します。
* 絶えず通信します： 撮影中に主題に相談してください。 フィードバック、励まし、方向性を与えます。
* ミラーリング： モデルミラーをバックバックバックしてもらうと、これは精神的理解に役立ちます。
* 顎のタック： モデルをあごを少し「タック」して前方にさせます。これにより、ジョーラインが強調され、二重顎の外観が減ります。 過度のタックを避けてください。
* 肩の位置： 片方の肩をわずかに前方に押すと、よりダイナミックなラインと形状が作成されます。
* 「わずかな曲がり」： 腕や脚のわずかな曲がりは、ポーズをより自然で硬く見えるようにすることができます。 ジョイントをロックしないでください。
* 「強い側」を見つけてください： ほとんどの人は、自分が好む顔の側面を持っています。 被験者の最良の側面を見つけるために実験してください。
* 練習： あなたが練習すればするほど、あなたはポーズをとることに良くなります。 友人や家族と一緒に練習してみてください。
* レビューと調整： いくつかのショットの後、被写体で画像を確認し、必要に応じて調整を行います。
* 参照画像を使用： あなたが目指しているポーズの主題例を示してください。 これは、彼らがあなたが探しているものを理解するのに役立ちます。
iv。避けるべきこと：
* 硬い、不自然なポーズ： 強制的または不快に見えるポーズは避けてください。
* 厄介な手の配置： 手に注意し、彼らが自然に見えることを確認してください。
* あまりにも多くの対称性： 対称性は退屈です。 体重をシフトしたり、身体を釣ったり、異なる腕の位置を使用したりすることにより、非対称性を作成します。
* クリッピング手足： あなたのフレーミングに注意してください。 厄介な場所（たとえば、ジョイント）で手足を切断しないでください。
* 被験者の性格を無視する： 最良のポーズは、被験者の個々の個性とスタイルを反映したポーズです。
v。最終的な考え：
ポーズをとることは、彼らの強さ、自信、性格を捉えることです。忍耐強く、励みになり、創造的であること。定期的にポーズと練習の原則を理解することで、被験者の中で最高のものを紹介する見事な画像を作成できます。幸運を！