i。男性のポーズの一般原則
* 快適性が重要です： リラックスした被験者はフォトジェニックな被験者です。 モデルを快適に感じるように常に優先順位を付けてください。チャット、冗談、そして明確で理解しやすい指示を与えます。
* 自然さ： 過度に段階的または強制されたポーズを避けてください。カメラに巻き込まれた自然な瞬間のように見えるポーズを目指します。
* 形状と角度： 身体によって作成された線に注意してください。 角度を使用して、よりダイナミックで視覚的に興味深い画像を作成します。 まっすぐな対称的なポーズを避けてください（正式な外観に特に望ましい場合を除く）。
* 手と腕： これらはしばしば最も難しい部分です。手の配置に細心の注意を払ってください。 握りしめられた拳を避けます（コンテキストに適していない限り）。 わずかに曲がった腕は、一般に、硬くてまっすぐな腕よりもお世辞です。
* Jawline： 定義されたジョーラインは、しばしば男性的と見なされます。 被写体に頭をわずかに前後に伸ばして（タートルネッキングを少し "少し）して、あごの下で皮膚を締めます。 微妙に！
* 肩： 完全にまっすぐな姿勢を避けてください。 肩をわずかに釣り、片方の肩をもう片方よりわずかに高くすると、興味を高めることができます。
* 重量分布： 片方の脚からもう一方の脚に重量を移動すると、よりリラックスした自然な姿勢が生まれます。
* 「偽の笑い」： カメラに向かってわずかなターンと上向きの視線は、ほとんど誰かがユーモラスなことを言ったように。 これは本物の笑顔と暖かさの感覚を作り出します。
* ワードローブの問題： ポーズは衣服で動作します。服がよく合っていることを確認し、撮影の全体的な感触を補完してください。暗い衣服はしばしばよりスリミングに見えますが、明るい色は近づきやすい感覚を追加することができます。
ii。ポーズアイデア（立っている）
* リーン：
壁に対する * 壁にさりげなく傾い、片方の肩が触れ、片方の足がわずかに曲がってもう片方の脚を交差させます。手はポケットに、片手がポケットに入ったり、壁に置かれたりすることができます。
* 小道具に対する： 木、柱、車、またはその他の安定したオブジェクトに傾いています。
* バリエーション： リーンを使用して、カメラに向かって体をわずかに角度します。
* クロスアーム：
* クラシック： 腕が胸を横切って横断しました。これは自信を伝えることができますが、防御的に見えないように注意してください。リラックスした表情を奨励します。
* 片方の腕： 片方の腕が交差し、もう一方の腕がポケットに入ったり、さりげなく休んだりしました。
* 微妙なバリエーション： 腕をゆるく、反対側の肩/腕に手を軽く触れています。
* 重要： 腕を組むときにモデルが肩を鳴らないようにしてください。
* 「ポケットの手」：
* 片手： 片方の手がさりげなくポケットに入れられ、もう片方の腕が横にゆるくぶら下がっています。
* 両手： ポケットの両手。これにより、リラックスした親しみやすい外観が作成されます。 ポケットが詰め込まれていないことを確認してください。
* 親指をフックしました： 親指をポケットに引っ掛け、外に指を指で。
* 「ストライド」：
* カメラに向かって歩く： 被験者にカメラに向かって歩いてもらい、動的なアクションショットをキャプチャします。
* 停止中央ストライド： 片足で少し前方に走り、瞬間を走ります。これはエネルギーと動きを伝えることができます。
* 「見直し」：
* 肩越しに： カメラで肩越しに被写体を見てもらいます。これにより、謎や陰謀の感覚が生まれます。
* 遠くへの注視： 主題に遠くを見てもらい、熟考や願望の感覚を作り出します。
* 「リラックスしたスタンス」：
* 肩幅が離れている： シンプルな足の肩幅は、腕が側面にリラックスしています。姿勢と表現に焦点を当てます。
* わずかな角度： 体をわずかに片側に回し、よりお世辞の角度を作ります。
* 後ろの手を握ります： オープンで自信のある姿勢を作成します。
* 体重の微妙なシフト： 体重を片足に少しシフトさせます。
iii。ポーズアイデア（座っている）
* カジュアルシット：
* 椅子/ベンチの上： 椅子やベンチに座って、前腕が膝の上に置かれた状態で少し前かがみになります。
* 足のまま： 足がわずかに離れて、より男性的なポーズを作ります。
* 交差した脚： よりリラックスした感触をとるために、脚を交差させました（足首または膝）。膝を渡ると脚が短くなる可能性があることに注意してください。
* ハンドクラスプ： 膝の中でゆるく握りしめられた手。
* 傾いた後ろ：
壁/椅子に対する * 壁や椅子に寄りかかって、片方の腕がアームレストまたは椅子の後ろに置かれています。
* 自信のある姿勢： 傾いている間も、自信のある姿勢を維持します。
* 床座り：
* 小脚： 床の上に座って座っています。
* 片足が曲がって、片足が伸びた： 片方の脚が膝に曲がっており、もう一方の脚が伸びていました。
* 前方に傾いてください： 支援のために地面に手を置いて前進します。
* 「見上げ」：
* 座位： 被写体を低くして（地面または低いオブジェクト）、カメラを調べます。これにより、脆弱性や親密さの感覚が生まれます。
iv。ポーズアイデア（アクション/動き）
* ウォーキング/ランニング： 動き、ウォーキング、ランニング中の被写体をキャプチャします。より高速なシャッター速度を使用して、アクションをフリーズしたり、シャッター速度が遅いため、モーションブラーを作成します。
* ジャンプ： 空中にジャンプしている被験者をキャプチャします。これにより、楽しくてエネルギッシュな画像が作成されます。
* スポーツ/アクティビティ： お気に入りのスポーツやアクティビティに従事している主題を捕らえます。
* クライミング/スケーリング： 壁やその他のオブジェクトを登ったりスケーリングしたりする主題をキャプチャします（もちろん安全に！）。
v。表情とアイコンタクト
* 自信のある視線： カメラとの直接アイコンタクトは、自信と強さを伝えることができます。
* 落ち着いた外観： カメラからわずかに下または離れて見ると、より瞑想的または内省的な気分が生まれます。
* 本物の笑顔： 本物の笑顔は常にプラスです。主題を励まして、彼らを幸せにする何かを考えるように勧めます。
* 「ちらつきの笑顔」： 面白いことを考えるか、彼らの注意を少し集中させるように伝えてください。わずかな斜めと笑顔は、しばしば広くて歯のような笑顔よりもはるかに魅力的です。
* 真面目な外観： 深刻な表現は、強さと強さを伝えることができます。
* 「smize」： （「あなたの目で微笑む」）彼らに魅力的または魅力的だと思う何かを考えさせてください。
vi。 主題を指示するためのヒント
* 明確に通信： 明確で簡潔な指示を与えます。専門用語を避けてください。
* 実証： あなたが彼らにしたいことを主題に見せてください。 ポーズを自分で模倣します。
* 正の補強材を使用： 彼らが何かをうまくやるとき、主題を賞賛してください。
* 忍耐強く： ポーズには時間がかかります。忍耐強く、適切なポーズを見つけるために被験者と協力してください。
* 特定のフィードバックを提供： 「それは厄介に見える」と言う代わりに、「もう少し肩をリラックスできますか？」を試してみてください。または「体重を右脚に移してみてください。」
* 緊張に注意してください： 被験者の顔と体の緊張の兆候に注意してください。リラックスして呼吸するように勧めます。
* 実験： さまざまなポーズや角度を試すことを恐れないでください。
* 一緒に画像を確認する： あなたが行くときに画像を見せて、彼らが何が機能しているのか、何がそうでないかを見ることができるようにします。
* 環境を考慮してください： 背景と周囲は、写真の全体的な感触で大きな役割を果たすことができます。あなたの主題をポーズにするとき、あなたの利益のために環境を利用してください。
* ストーリーを覚えておいてください： どんな話をしようとしていますか？それがあなたのポーズの決定を導くようにしましょう。
vii。回避するための一般的な間違い
* 硬いポーズ： 不自然または強制的に見えるポーズは避けてください。
* 握りこぶし： 手をリラックスさせてください。
* 姿勢が悪い： 良い姿勢を奨励します（過度に硬直することなく）。
* 角質の角度のない角度： 被写体をより重く見えるようにする角度を避けてください。
* 手を無視する： 手の配置に注意してください。
* 通信しない： 明確な指示とフィードバックを与えない。
viii。さまざまなボディタイプに適応
* より大きなビルド：
*まっすぐなポーズを避けてください。ボディに角度を付けて、スリミング効果を作成します。
*暗い服はもっとお世辞になる可能性があります。
*体を圧縮するポーズを避けてください。
* 細いビルド：
*ボリュームと形状を追加するポーズを使用します。
*衣服の階層化は寸法を追加できます。
*被写体を薄すぎるようにするポーズを避けてください。
* 背の高い被験者：
*あなたの利益のために環境を使用してください。壁に寄りかかったり、座ったりしてもらいます。
*ポーズをあまりにもそびえ立たせないポーズは避けてください。
* 短い被験者：
*角度を使用して体を伸ばします。
*ポーズを避けて、それらをより短く見せてください。
ix。 後処理
* 微妙なレタッチ： 後処理を使用して画像を強化しますが、過剰編集を避けてください。
* シャープニング： 画像をシャープにして詳細を引き出します。
* 色補正： 色を調整して、目的のムードを作成します。
* B＆W変換： 古典的で時代を超越した外観のために、画像を白黒に変換することを検討してください。
これらのヒントに従って定期的に練習することで、男性をポーズをとる技術を習得し、彼らのユニークな性格と強みを捉える素晴らしい写真を作成することができます。幸運を！