i。 穏やかなポーズの基礎を理解する
* 通信が重要です：
* Build Rapport： カメラを拾う前に、被写体とチャットしてください。 彼ら、彼らの興味、そして彼らが快適であることについて少し学びましょう。 これは彼らがリラックスしてあなたを信頼するのに役立ちます。
* 明確で親切な方向： シンプルで直接的でポジティブな言語を使用します。 技術用語を避けてください。 「肩甲骨を回転させる」と言う代わりに、「肩を光に向かって少し回す」と言います。 「私たち」を使用してコラボレーション（「試してみましょう...」）にします
* フィードバックを奨励する： 「それはどう感じますか？」と尋ねます。 「あなたは快適ですか？」 これにより、彼らは聞かれ、大切にされていると感じます。
* 賞賛と励まし： ポーズが完全に機能していなくても、ポジティブなことを見つけてください。 「それは素晴らしい表現です！」 「私は光がそこにぶつかる方法が大好きです！」 ポジティブな補強はエネルギーを維持します。
* 動きはあなたの友達です：
* 静的ポーズは硬く見えることがあります。 小さくて微妙な動きを奨励します。 頭のわずかな傾き、体重のシフト、または穏やかなタッチは、大きな違いを生む可能性があります。
* キャプチャオーデンツ： 瞬間 *間の *ポーズがしばしば最高です。調整中に撮影を続けることを恐れないでください。
* アクションワードを使用： 「あなたの肩越しに見て」、「深呼吸をする」、「髪をくるくる」というプロンプトについて考えてみてください。
* 詳細に焦点を当てます：
* 手の配置： 手はしばしば緊張や不器用さの景品です。 それらを導きます。ポケットに入れたり、何かを持ったり、表面に置いたり、顔や髪にそっと触れたりすることをお勧めします。
* 姿勢： 良い姿勢は大きな違いをもたらします。 背が高く、肩をリラックスさせ、コアに関与するという穏やかなリマインダーは非常に効果的です。 彼らの頭の冠からそれらを引き上げる弦を考えてください。
* 表情： 本物の笑顔を励まします。 彼らに幸せになる何かを考えてもらうか、簡単な冗談を言うように頼んでください。 微妙な表現に注意してください - 眉のわずかな持ち上げ、唇の穏やかな曲線。
* アイコンタクト： 彼らが見るべき場所をガイドします。カメラに直接、カメラを通り過ぎる、または環境の焦点で。
* ボディーランゲージに注意してください：
* 胸を横切る腕を交差させないでください： これはしばしば守備として読むことができます。もちろん、これが見た目でない限り！
* ハンチやスラッチを避けてください： 背が高く自信を持って立つように勧めてください。
* 個人的なスペースに注意してください： 彼らの境界を尊重します。
ii。 あなたを始めるためのプロンプトのコレクション
これらは、さまざまな状況で使用できるプロンプトであり、使いやすいように分類されています。
a。一般的なリラックスと接続プロンプト：
*「深呼吸をして、肩をリラックスしてください。」
*「お気に入りの思い出を考えてください...何があなたを笑顔にしますか？」
*「しばらく目を閉じて、あなたの顔に太陽を感じてください。」
*「今日は感謝していることを教えてください。」
*「あなたが持っている緊張を揺さぶろしましょう。」
*「あなたがビーチに沿って歩いていると想像してみてください。何を見て、聞いて、匂いがしますか？」
*「あなたが本当に誇りに思っているものは何ですか？」
*「体重をすべて落としているかのように頭を前に落としてください。ゆっくりと巻き上げてください。」
b。立っているプロンプトのポーズ：
*「体重を片足にシフトします。」
*「光に向かって少し向きを変えます。それはどう感じますか？」
*「片手をポケットに入れます。」
*「髪と少し遊ぶ。」
*「私を肩越しに見て、ゆっくりと前方に戻ります。」
*「頭の上部から引っ張る弦があると想像してください。背が高くなります。」
*「ゆっくりと私に向かって歩き、それから私があなたに言うとき止めてください。」
*「遠くに面白いものが見えているかのように、目をそらしてください。」
*「太陽から目を守るために手を握って（たとえ晴れていなくても！）。」
*「良い場所を見つけて肩越しに見てください。あなたの名前を呼んでいる人を考えてください。」
*「休暇に行きたい場所を考えて、自分がそこにいることを視覚化するだけです。」
c。座っているプロンプトのポーズ：
*「快適に座って、少し前に傾いてください。」
*「膝の上に腕を置いてください。」
*「足首で足を交差させます。」
*「あなたの手を見下ろしてください。」
*「体をわずかに横に向けます。」
*「地面に何か（葉、草など）で遊ぶ。」
*「目を閉じて深呼吸してください。」
*「椅子/壁にbackしてリラックスしてください。」
*「膝の間に腕をぶら下げてください。」
*「体重を一方の腰からもう一方の腰にシフトします。」
*「あなたが落としたものを探しているかのように床を見下ろしてください。」
d。プロップ（環境内のオブジェクト）を使用するためのプロンプトのポーズ：
*（花/葉を保持している）：「花をそっと保持し、好奇心でそれを見てください。」
*（木に寄りかかる）：「木に快適に傾いて、しばらく目を閉じます。」
*（道を歩く）：「道をゆっくりと歩き、景色を見回します。」
*（ベンチに座っている）：「ベンチに座って景色を眺める。」
*（スカーフを使用）：「スカーフを首に巻き付けて、端で遊んでください。」
*（コーヒーカップを持っている）：「コーヒーを一口飲んで、思慮深く見えます。」
*（帽子をかぶっています）：「帽子をかぶって、頭を少し横に傾けます。」
*（芸術を見て）：「興味を持って芸術作品を見てください。」
e。より表現力豊かなショットのプロンプト：
*「あなたの真面目な顔を見せて。」
*「遊び心のある笑顔をください。」
*「本当に面白い冗談を聞いたばかりのように笑います。」
*「何かに本当に興奮しているときの気持ちを見せてください。」
*「親切と思いやりを持って私を見てください。」
*「目を閉じて、美しいものを想像してください。」
*「驚いた「見た目」を私に与えてください。」
*「神秘的になりなさい。」
*「悲しいように見えるようにしてください。」
*「あなたの喜びを見せて！」
*「今、私に非常に微妙な笑顔を与えてください。」
iii。 すべてをまとめる：サンプルシナリオ
公園で誰かを撮影しているとしましょう。
1。ビルド関係： 「こんにちは[名前]！ついにあなたに会えるのは素晴らしいことです！私はこの公園が大好きです。それはとても美しいです。あなたは以前にここにいましたか？」
2。 Start Simple： 「ここに立つことから始めましょう[光のある場所を指してください]。深呼吸をして肩をリラックスしてください。」
3。微妙な動き： 「体重を片足にシフトしてください。それだけです！今、あなたの体を光に向かって少し回します。
4。手の配置： 「片手をポケットに入れましょう。完璧です！今、私の肩のすぐそばを見てください。あそこに何か面白いものが見えます。」
5。率直な瞬間をキャプチャ： *調整してリラックスして撮影を続けてください。*
6。肯定的な補強材： 「それは素晴らしく見えます！私は光があなたの髪を捕まえる方法が大好きです。」
7。小道具を追加： 「あそこの木を見て？それに反対しましょう。ただ快適です。目を閉じて、あなたの顔に太陽を感じてください。」
8。より表現力豊かなものを取得： 「今、私に遊び心のある笑顔をください。素晴らしい！」
iv。 キーテイクアウトとヒント
* 練習： これらのプロンプトを練習すればするほど、自然になります。 友人や家族を練習します。
* adapt： 個人と状況に合うようにプロンプトを適応させることを恐れないでください。
* 忍耐強く： 人々がカメラの前でリラックスするのに時間がかかります。 忍耐強く励ましてください。
* あなたの目を信頼する： 最終的に、最高のポーズは、自然で本物に見えるものです。 あなたの直感を信頼し、正しいと感じる瞬間を捉えてください。
* あなたが尊敬する写真を勉強する： 魅力的だと思う写真のポーズ、表現、ボディーランゲージに注意してください。何がそれらを機能させるのですか？これらのテクニックを自分のスタイルにどのように適応させることができますか？
* 楽しんでください！ あなたが楽しんでいるなら、あなたの主題も楽しむでしょう、そしてそれはより良い写真に変換されます。
これらのプロンプトとテクニックを使用することで、主題の本質をキャプチャする美しく自然な写真を作成できます。 幸運を！