i。男性のポーズの重要な原則
* 自信が重要です： 自分の肌に快適で自信を持っているように、あなたの被験者を奨励してください。 彼らの態度は写真に表示されます。前向きな励ましは非常に重要です。
* 角度と線： 強い角度と線は一般的に男性にお世辞です。被験者がカメラをまっすぐに直面させないでください（マグショットのように）。身体の釣りは、視覚的な関心とスリミング効果を生み出します。
* 意図的な動き： 静的なポーズは硬く見えることがあります。 微妙な動きを取り入れ、体重や手のジェスチャーの単なる変化でさえ、写真を生き生きとさせることができます。
* Jawlineの強調： 定義されたジョーラインは、しばしば男性的と見なされます。被験者が顎をわずかに前後に押すように奨励します（カメが頭を突き出していると想像してください）。 二重あごを避けてください！
* ハンドマター： 手がしていることに注意してください。 ぎこちなく置かれた手は写真を台無しにする可能性があります。 彼らに何かすることを与えます（これについては以下で詳しく説明します）。
* ボディーランゲージ： 伝えたいメッセージを検討してください。 それは強さ、思慮深さ、洗練、または何か他のものですか？ ポーズはそれを反映するはずです。
* リラクゼーション： 彼らの肩と顔をリラックスさせるように彼らに思い出させてください。緊張は不自然な外観に変換されます。深呼吸を奨励します。
* 通信： あなたの主題と継続的に通信します。明確で具体的な指示を与えます。 「肩を左に少し回す」は、「ポーズ！」よりも優れています。なぜ *なぜ *あなたは彼らに何かをするように頼んでいます。
* ショットを変化させます： 1つのポーズに固執しないでください。 さまざまな角度、作物、表現を試してください。フルレングス、ウエストアップ、クローズアップショットの両方を撮影します。
ii。特定のポーズアイデア（分類）
a。スタンディングポーズ
* リーン： 壁、木、または小道具に寄りかかっています。 これはすぐにポーズをリラックスさせます。
* バリエーション：
*壁に対して片方の肩、体重が変化しました。
*腕を交差させ、後ろに傾いた。
*片方の手はポケットに、もう片方は壁に置かれています。
*遠くを見渡す。
* 交差した腕： 自信を伝える古典的なポーズ。
* バリエーション：
*腕が胸の上を横切った。
*腕が胃の近くで下を交差しました。
*わずかに角度のある体。
*片方の腕が交差し、もう片方の手がポケットに入れられました。
* ポケットの手： カジュアルでリラックスした。
* バリエーション：
*ポケットの両手。
*片方の手がポケットに、もう片方は横にリラックスしました。
*親指がポケットに引っ掛けられています。
*片足に重量をシフトします。
* 自然の姿勢： 単に立っているが、うまくやった。
* バリエーション：
*重量は片足にわずかにシフトしました。
*側面にゆるく手を伸ばします。
*わずかに角度のある体。
*カメラを直接見たり、少し離れている。
* ウォーキングショット： 動きとエネルギーをキャプチャします。
* バリエーション：
*歩きながらカメラを見ています。
*遠くを見渡す。
*わずかにぼやけた背景。
*より高速なシャッター速度を使用してモーションを凍結します。
* 「Candid」見直し： 彼らが誰かと会話をしているふりをしている。
* バリエーション：
*笑顔または深刻な表現。
*ジャケットまたはカラーの調整。
*本当に興味があるように見えます。
* パワースタンス： 脚は肩幅、しっかりした足場よりもわずかに広い。
* バリエーション：
*ハンズオンヒップ。
*側面で腕がリラックスしました。
*激しい視線。
*権限を伝えるのに適しています。
* 調整： 時計、襟、またはメガネの調整を模倣します。洗練されたタッチを追加します。
b。座っているポーズ
* 椅子がリーン： 椅子に座って前進します。
* バリエーション：
*膝の上の肘、手を握りしめた。
*片方の腕が椅子の背中に、もう片方の腕が膝の上に置かれています。
*カメラを直接見るか、横に向かって見ます。
* カジュアルシット： 棚、階段、または壁に座っています。
* バリエーション：
*片方の脚が伸び、もう一方の脚が曲がっています。
*腕が交差するか、足に置かれています。
*リラックスして親しみやすいように見えます。
* 「思考男」： あごや額に片手で座っています。
* バリエーション：
*思慮深く内省的に見えます。
*柔らかく拡散した光を使用します。
*地面または椅子に座っていることができます。
* 交差した脚： 足を交差させて座っています（特定のスタイルや性格に適しています）。
* バリエーション：
*膝の上にある腕。
*リラックスして自信があります。
*椅子または地面で行うことができます。
* フォワードリーン： 胴体が前かがみになって座っています。
* バリエーション：
*膝の上の肘、手を握りしめ、指が絡み合っています
*膝の間にぶら下がっている手
c。小道具の使用
* ジャケット/コート： それらを肩の上にドレープしたり、抱きしめたり、着用したりします。 テクスチャとスタイルを追加します。
* 帽子： スタイリッシュで、より面白いシルエットを作成できます。
* 本： 知的または洗練された外観のために。
* 楽器： 被験者が楽器を演奏する場合は、撮影に組み込みます。
* スポーツ用品： アクティブなライフスタイルを紹介します。
* 車/オートバイ： クールでエッジの効いた雰囲気のために。
* 自然： 木、岩、畑は環境の文脈を提供します。
* アーキテクチャ： 壁、柱、出入り口は興味深い線と背景を追加します。
iii。 男性被験者と協力するためのヒント
* Build Rapport： あなたの主題を知り、彼らを快適に感じさせるために時間をかけてください。彼らの興味、趣味、または仕事についておしゃべりしてください。
* 明確な指示： 「自然に見える」と言ってはいけません。具体的に：「肩を左に少し回す」、「顎をリラックスする」、「あなたが友達と話していると想像してください」。
* フィードバックを提供： 彼らがうまくやっていることを彼らに知らせ、改善のための提案を提供してください。
* ショットを見せてください： 撮影中にいくつかの画像を共有することは、彼らがあなたが探しているものを理解し、自信を築くのに役立ちます。
* 忍耐強く： 誰もがカメラの前で自然なわけではありません。忍耐強く励ましてください。
* 彼らの性格を考慮してください： ポーズを主題の個性とスタイルに合わせて調整します。 恥ずかしがり屋で内向的な男は、発信的で自信のあるアプローチとは異なるアプローチが必要です。
* ワードローブの問題： 事前に衣類のオプションについて話し合ってください。 服がよく合っており、撮影のスタイルに適していることを確認してください。
* グルーミング： 髪と化粧（使用する場合）はよくできている必要があります。毛の迷いや光沢のある肌に注意してください。少しマットパウダーが大きな違いを生むことができます。
* 詳細に注意してください： 毛の迷い、衣服のしわ、厄介な手の位置はすべて最終的なイメージを損なう可能性があります。
* 実験： 新しいことを試して、「ルール」を破ることを恐れないでください。時々、最高のショットは予想外の瞬間から来ることがあります。
iv。 照明の考慮事項
* 強い照明： 筋肉を強調し、より劇的な外観を作成するためによく使用されます。
* ソフト照明： よりロマンチックなまたは親密なムードを作成するために使用できます。
* サイド照明： テクスチャーと輪郭を強調します。
* バックライト： シルエット効果を作成します。
v。 を回避するための一般的なポーズミス
* "T-rex Arms"： 体にしっかりと押された腕は厄介に見えます。
* ストレートオンスタンス： 被写体をより広く見せます。体の釣りはもっとお世辞です。
* 硬い姿勢： 被験者に肩をリラックスさせ、膝をロックすることを避けるように思い出させてください。
* 厄介な手の配置： 手がどこにあるかに注意して、彼らに何かすることを与えてください。
* 笑顔の強制： 本物の笑顔は、強制されたものよりも常に優れています。冗談を言ったり、自然な反応を引き出したりしてみてください。
* 背景の無視： 背景がきれいで整頓されていることを確認してください。 気を散らす要素を避けてください。
vi。 練習と観察
* 練習： ポーズスキルを向上させる最良の方法は、練習することです。 友人、家族、またはモデルと協力します。
* 観察： あなたが尊敬する他の写真家の作品を研究してください。彼らが男性の被験者をどのようにポーズにするかに注意してください。 雑誌、広告、オンラインギャラリーを見てください。
これらのヒントに従って一貫して練習することで、男性をポーズをとる技術を習得し、素晴らしい写真を作成することができます。幸運を！