1。技術スキルのマスター：
* 照明： 自画像は、あなたが照明に精通していることを強制します。さまざまな光源が顔にどのように影響するか、影やハイライトを制御する方法、そして光を操作して望ましいムードを作成する方法を理解する必要があります。 自然な光と人工の光を自分で実験することで、これらの原則を内面化することができます。
* 構成： フレーム、背景要素、全体的な視覚バランスをどのように埋めるかを鋭く認識します。 さまざまなポーズと角度が構成にどのように影響し、視聴者の目を導く方法を学びます。
* フォーカス： 特にセルフタイミングやリモートトリガーを使用する場合、自分自身にシャープな焦点を合わせることは、焦点を合わせるスキルを磨く挑戦です。 さまざまなフォーカスモード（単一点、連続）、フィールドの深さ、および画像の批判的なシャープネスを実現する方法について学びます。
* カメラ設定： さまざまな開口部の設定（フィールドの深さの場合）、シャッター速度（モーションブラーまたはフリーズアクションの場合）、およびISO設定（異なる照明条件でのノイズの管理用）を実験します。自己特典は、クライアントからの圧力や特定の締め切りなしにこれらの設定を探索する安全なスペースを提供します。
* 機器の習得： 三脚を使用すると、リモートトリガー、リフレクター、ディフューザー、およびその他のツールが第二の性質になります。 ギアの長所と制限を学び、他のジャンルでより効率的で創造的な使用につながります。
2。創造的なビジョンの強化：
* 概念開発： 自己特典には、多くの場合、アイデア、感情、物語を探求することが含まれます。あなたは自分の写真を撮るだけではありません。あなたは物語を語っています。このプロセスは、あなたの芸術的ビジョンについて批判的に考え、より個人的なスタイルを開発することを奨励します。
* 実験とリスクテイク： あなたはあなた自身のモデルなので、他の人の快適さを心配することなく、型破りなポーズ、珍しい照明、または挑戦的な概念を試すことができます。この自由は創造性を促進し、あなたの快適ゾーンを超えてあなたを押し進めます。
* あなたのスタイルを見つける： 繰り返される自画像を通して、あなたは自然に特定の美学、技術、およびテーマの要素に引き寄せられます。このプロセスは、ユニークな写真スタイルを定義し、より強力な芸術的な声を開発するのに役立ちます。
* 感情の理解： さまざまな表現やポーズを探索することで、人間の感情のニュアンスと写真で効果的に伝える方法にもっと調整されます。 このスキルは、他の人の肖像画に直接翻訳されます。
* ストーリーテリング： 成功した自画像が物語を語っています。物語を想像し、それを視覚的に生き返らせるこのプロセスは、写真の他の分野でもより良いストーリーテラーになります。
3。人々のスキルと共感の向上：
* ポーズと監督： あなたはあなた自身の主題ですが、あなたも自分自身を監督しています。最もお世辞、ボディーランゲージ、表情について考えることを学びます。この経験は、他の人を撮影するときに、より良い科目をよりよく指示し、ポーズをとるのに役立ちます。
* モデルの視点を理解する： 自分でカメラの前にいることで、写真を撮られている経験に関する貴重な洞察が得られます。あなたはあなたの主題の不安、不安、ニーズにもっと敏感になり、より協力的で快適な射撃環境につながります。
* 建物の関係： あなたは自分自身を撮影していますが、それでも視聴者につながり、視覚的な表現を作成しています。このスキルは、モデルとの関係の構築に適用できます。
4。クリエイティブブロックの克服：
* 容易に入手可能な科目： あなたが創造的なわだちに直面しているとき、あなたは常にあなたが利用できる主題を持っています - あなた自身。 この容易に入手可能な主題は、作成に対する1つの潜在的な障壁を排除し、新しいアイデアやテクニックの探索に集中することができます。
* 低圧環境： あなたが自分自身を撃っているので、プレッシャーはオフです。 これにより、クライアントを失望させることを自意識したり心配したりすることなく、リラックスして実験し、間違いを犯すことができます。
* 一定の練習： セルフポルトゥールは、スキルを練習し、クラフトを洗練するための一貫した機会を提供します。 定期的な練習は、鋭く滞在し、新しいテクニックを開発し、創造的なブロックを克服するのに役立ちます。
結論：
自己特典は単なる虚栄心以上のものです。これは、写真のスキルを大幅に向上させることができる貴重な学習ツールです。照明、構成、ポーズ、ストーリーテリングを実験することで、技術的なスキルを改良し、創造的なビジョンを開発し、芸術と写真のプロセスの両方をより深く理解することができます。それはあなたの芸術的成長への投資であり、あなたの写真の努力のすべての分野で報われることができます。