i。男性のポーズの基礎原則
* 自然な自信： 最も重要なことは、ポーズが自然で快適に見えるように、自信を反映することです（たとえそれが静かな自信であっても）。
* 角度、角度、角度： 角度はあなたの親友です。特に非常にフォーマルな外観を求めない限り、まっすぐな正面射撃を避けてください。体を釣り、よりダイナミックで興味深いイメージが生まれます。
* 手の配置の重要性： 手はポーズを作ったり壊したりすることができます。 リラックスしてぎこちないことを避けてください。
* あごを上げ（わずかに）： わずかに高くなったあごは、しばしば顎のラインを定義し、より強く、より自信のある外観を作り出します。 しかし、頭を傾けるのを避けてください。
* 重量分布： 片方の脚からもう一方の脚への重量をシフトすると、即座にリラックスしたダイナミックなポーズが作成されます。
* 動きが重要です： 静的なポーズは硬く見えることがあります。小さな動き、体重のシフト、または姿勢の調整を奨励して、被験者をリラックスさせ、写真をより自然に保ちます。
* 通信は重要です： あなたの主題に話しかけてください！何を目指しているのかを説明し、明確で簡潔な指示を与え、肯定的なフィードバックを提供します。 彼らが快適かどうか彼らに尋ねてください。
ii。スタンディングポーズ
* クラシックリーン： 壁、木、または他の構造にもたれかかると、すぐにポーズがよりリラックスします。 さまざまな角度と腕の位置を実験します。
* *バリエーション： *壁に対して片方の肩、ポケットに片手、カメラに向かって見ています。
* *バリエーション： *頭の上の壁に片手が前方に傾いて、陰謀の感覚を作り出します。
* 交差した腕： 古典的ですが、慎重に実行する必要があります。腕がきつすぎないことを確認してください。これにより、被写体が防御的に見えるようになります。肘のリラックスした曲がりを奨励します。
* *バリエーション： *片方の腕が交差し、もう一方の手が反対側の腕にさりげなく休んでいます。
* *バリエーション： *腕がゆるく交差し、片方の肩がわずかに前方になりました。
* ポケットのハンド： リラックスして親しみやすいポーズ。
* *バリエーション： *両方の手がポケットに入れられ、カメラに向かっています。
* *バリエーション： *片方の手はポケットに、もう片方は小道具を持っています（例：電話、本、サングラス）。
* *バリエーション： *親指をポケットに引っ掛けます。
* ウォーキングポーズ： 動きと目的意識をキャプチャします。被験者に自然に歩くように頼み、動いているときにいくつかのショットを撮ります。
* *ヒント： *被験者の表現と画像の全体的な感覚に焦点を当てます。
* レッグポップのスタンス： 片方の脚をまっすぐにして、もう片方の脚を少し曲げて被写体を立ててください。これにより、よりダイナミックでお世辞のシルエットが作成されます。
* 面を離れて（肩越しに）： 被験者は、主にカメラに背を向けて立って、肩越しに見ています。それは神秘的で興味をそそることがあります。
* 頭の後ろの腕： 彼をよりリラックスさせることができます。肘が下に垂れ下がらないようにし、頭がわずかに傾いていることを確認してください。
iii。座っているポーズ
* カジュアルチェアリーン： 横に座っているか、椅子の斜めに座って、前または後ろに傾いています。
* *バリエーション： *片方の腕が椅子の後ろに置かれ、もう片方の腕は足にあります。
* *バリエーション： *膝の上に肘を持って前方に傾いて、手を握りしめます。
* 地面の座り： 地面に座って（草、舗装など）、リラックスした非公式の雰囲気を作り出すことができます。
* *バリエーション： *脚が交差または拡張されました。
* *バリエーション： *手に傾いています。
* 階段座り： 前向きまたは横向きのいずれかの階段に座って、画像に深さを追加できます。
* *バリエーション： *手に傾いています。
* *バリエーション： *片足が上、片足が下。
* バースツールリーン： バーやカフェの設定で、バースツールとリラックスしたリーンを使用して非常に自然に見えることがあります。
* 片足を上に置いて座っています 片方の脚が曲がって地面に曲がっている間、もう1つは直立しています。
iv。アクション/動きのポーズ
* スポーティなポーズ： 被験者が運動能力がある場合は、彼らが楽しむスポーツや活動を取り入れてください。
* 思想家： 肘を膝の上に座って、彼の手をあごの上に置いてください。
* 率直な笑い： 本物の笑い声を捉えます。冗談を言ったり、面白いことを考えてもらいましょう。
* 衣類/アクセサリーの調整： ジャケット、ネクタイ、または時計の自然な外観の調整は、動きと興味を加えることができます。
* オフカメラの外観： 謎の感覚を作り出します。
v。ヘッドショットとポートレート
* わずかな角度： 被験者がカメラに直接向いていることを避けてください。わずかな角度はもっとお世辞です。
* ジョーライン定義： わずかに上昇したあごは、顎のラインを定義できます。
* アイコンタクト： 視聴者を強力なアイコンタクトで引き付けます（特定の外観を求めていない限り）。
* 「Squinch」： 目をより魅力的で自信を持って見えるようにすることができるわずかな点脚（「squinch」）を奨励します。 下まぶたのわずかな締め付けです。
* 非対称の笑顔： わずかに非対称的な笑顔は、完全に対称的なものよりも本物で魅力的に見えることがよくあります。
vi。 一般的なヒントと考慮事項
* ワードローブ： 彼らの体型と撮影の望ましいスタイルを補完する衣服の選択について主題に助言します。 よくフィットする服は非常に重要です。
* グルーミング： 髪、顔の毛、目に見える肌など、被写体が手入れが行き届いていることを確認してください。
* 照明： 照明を使用して、被験者の機能を強調し、希望するムードを作成します。
* 場所： 撮影の主題と全体的な概念を補完する場所を選択します。
* 練習： これらのポーズを練習して、何が機能し、何が機能しないのかを感じてください。 鏡を使うか、友達に助けてもらいましょう。
* 参照写真： 撮影の前に、インスピレーションとして使用したいポーズの参照写真を集めてください。 あなたの主題とそれらを共有してください。
* フィードバック： 撮影中に被験者に一定のフィードバックを提供します。何が機能しているのか、何を調整する必要があるのかを知らせてください。
* リラクゼーション技術： 被験者が緊張している場合は、深呼吸をして肩をリラックスさせるように勧めます。
* ストーリーを覚えておいてください： この肖像画と何を伝えようとしていますか？あなたがポーズをとるとき、それを覚えておいてください。彼は成功したビジネスマンですか？頑丈なアウトドアマン？アーティスト？ポーズは物語と一致するはずです。
vii。回避するための間違い
* 「T-Rexアーム」： 体に近づきすぎた腕はぎこちないように見えます。
* 硬い姿勢： リラクゼーションと自然な動きを奨励します。
* 強制笑顔： 本物の表現をキャプチャします。
* 厄介な手の配置： 手の位置に注意を払い、不自然なポーズを避けてください。
* ボディーランゲージの無視： 被験者のボディーランゲージに注意を払い、それに応じてポーズを調整します。
* 一度にあまりにも多くの方向： 方向をシンプルに保ち、一度に1つのことに集中してください。
viii。自問するための重要な質問
* 写真の目的は何ですか？ （プロのヘッドショット、カジュアルポートレート、ファッション編集など）
* 望ましい気分や気持ちは何ですか？ （自信、リラックス、真面目、遊び心など）
* 被験者の長所と短所は何ですか？ （ボディタイプ、性格、カメラの前の快適レベル）
* 環境はどのようなものですか？ （屋内、屋外、都市、自然など）
これらのヒントを念頭に置いて練習することで、自分の性格を捉え、望ましいメッセージを伝える男性のための魅力的でお世辞のポーズを作成できます。幸運を！