1。自然光の理解と利用：
* ゴールデンアワー： これは日の出の1時間後、日没の1時間です。 光は柔らかく、暖かく、拡散しているため、ポートレートに最適です。
* オープンシェード： 木、ポーチ、建物のように、被写体が直射日光から覆われている場所を見つけてください。これにより、厳しい影を最小限に抑える柔らかく均一な照明が提供されます。
* 背景に注意してください： 背景があなたの主題よりも明るいが、気を散らすほど明るくないことを確認してください。
* わらない光を避けてください： 葉を通る斑状の光のろ過は、顔に不均一で面倒なパターンを作成する可能性があります。
* 曇りの日： 曇りの日は巨大なソフトボックスとして機能します。光は信じられないほど柔らかく拡散し、厳しい影を排除します。曇りの光は平らで涼しい可能性があることに注意してください。したがって、カメラまたは後処理でホワイトバランスを調整する必要がある場合があります。
* バックライト： 太陽の後ろにあなたの被写体を置きます。これにより、髪と肩の周りに美しいリムライトが作成されます。明るい背景を補償する必要があるので、顔を公開する（そして背景を過剰に露出させます）か、フィルフラッシュを使用します（後で説明します）。
* 正午に直射日光を避けてください： これは最も厳しい光であり、目、鼻、あごの下に強い影を作ります。また、被験者が目を細められる可能性があります。 直射日光の下で *撃たなければならない場合は、光をろ過できる領域を見つけてみてください（たとえば、薄い葉を撃ちます）。
2。カメラの設定とテクニック：
* メーターモード：
* スポットメーター： 特に被験者の顔（または頬）に光を測定します。 これにより、皮膚の適切な曝露が保証されます。
* 評価/マトリックスメーター： カメラがシーン全体のライトを平均します。 これは一般に照明にも適していますが、高コントラストの状況では問題がある可能性があります。
* 中心加重計量： フレームの中央のライトに優先順位を付けます。 被写体が中央に位置するポートレートに役立ちます。
* 暴露補償： 被写体が日陰になっているか、バックライトが付いている場合は、顔を明るくするために肯定的な暴露補償（+0.3〜 +1停止）を使用する必要がある場合があります。 それらが明るい光にある場合、負の補償（-0.3〜 -1停止）が必要になる場合があります。 「右への露出」（ETTR）とは、画像をわずかに過剰に露出させて影の詳細をキャプチャすることを意味し、後処理で回復できます。 ハイライトを吹き飛ばさないように注意してください。
* aperture： 浅い被写界深度には、より広い開口部（f/2.8、f/4、またはf/5.6などの小さいfナンバー）を使用して、背景を曖昧にし、被験者を分離します。シャープネスに注意してください - 非常に広い開口部では、焦点を合わせて正確にする必要があります。
* iso： 特に晴れた日には、ノイズを最小限に抑えるために、ISOをできるだけ低く（理想的にはISO 100または200）維持します。 適切なシャッター速度を維持するために必要な場合にのみ増やします（たとえば、日陰や曇りの日に）。
* シャッター速度： シャッタースピードがカメラの揺れを避けるのに十分な速さであることを確認してください（特にハンドヘルドの撮影の場合）。 一般的な経験則は、少なくとも1/焦点距離のシャッター速度を使用することです（たとえば、50mmレンズを使用している場合は、少なくとも1/50秒のシャッター速度を使用します）。
* ホワイトバランス： 照明条件に合わせてホワイトバランスを設定します。 「Auto」はよく問題ありませんが、「シェード」、「曇り」、またはより正確な色のカスタムホワイトバランスを試してみたいと思うかもしれません。
3。フラッシュ（オンカメラまたはカメラ外）：
* 目的： 特に厳しい光で撮影するとき、またはバックライトをかけるときに、被写体の顔を微妙に明るくし、影を埋めます。
* カメラのフラッシュ： カメラの内蔵フラッシュまたはホットシューズに取り付けられた外部フラッシュを使用してください。 フラッシュパワーを大幅に減らし（例：曝露補償の-1または-2の停止）、不自然で不自然な外観を避けます。 一部のカメラにはフィルフラッシュモードがあります。 ディフューザーはフラッシュを柔らかくするのに役立ちます。
* オフカメラフラッシュ（OCF）： ワイヤレスでトリガーされた外部フラッシュオフカメラを使用します。 これにより、光の方向と品質をはるかに制御できます。 フラッシュに付着した小さなソフトボックスまたは傘は、さらに光を柔らかくします。
4。ポーズと構成：
* ポーズ：
* 硬いポーズを避ける： 自然な動きと相互作用を奨励します。
* 角度のある体： 被写体をカメラに対してわずかな角度に立てることは、一般に、まっすぐに向かうよりもお世辞です。
* あごの位置： 二重あごを避け、より定義された顎ラインを作成するために、あなたの被写体にあごを少し下げてください。
* 表情： 本物の笑顔や表現を奨励してください。
* ハンド： 手の配置に注意してください。 両側に手がぐらつきぶらぶらしないでください。 あなたの被写体に何かを持っても、ポケットに手を置いてもらい、顔をそっと触れてください。
* 構成：
* 3分の1のルール： 被写体を線に沿って、またはグリッドの交差点に沿って3分の1に分割します。
* 先行回線： 環境（道路、フェンスなど）の線を使用して、視聴者の目を主題に導きます。
* 背景： あなたの主題を補完し、それらから気を散らすことのない背景を選択してください。 浅い被写界深度で背景を曖昧にします。
* フレーミング： 環境（木、出入り口、アーチ）の要素を使用して、主題を組み立て、それらに注意を引きます。
5。後処理：
* ソフトウェアの編集： Adobe Lightroomなどのソフトウェアを使用して、1つ、またはLuminarをキャプチャして、露出、コントラスト、ホワイトバランス、色を調整します。
* 影の回復： 影が暗すぎる場合は、シャドウスライダーを使用してそれらを明るくします。
* ハイライト調整： ハイライトが吹き飛ばされた場合は、ハイライトスライダーを減らします。
* 色補正： ホワイトバランスと色を調整して、心地よい外観を作成します。
* シャープニング： 少量のシャープニングを適用して、詳細を強化します。
* 皮膚の滑らかさ： 微妙な肌の平滑化技術を使用して、傷や不完全さを軽減しますが、滑らかな滑走を避けてください。これにより、肌が不自然に見えるようになります。
例のシナリオとそれらにアプローチする方法：
* 晴れた日の正午に撮影： これは最も難しいシナリオです。
* 開いた色合いを見つけます： 最良のオプション。
* バックライト： 被写体を後ろの太陽で配置し、塗りつぶしフラッシュを使用して顔を照らします。
* クラウドが通過するのを待ちます： 拡散光の短い瞬間でさえ、大きな違いを生むことができます。
* 曇りの日に撮影：
* 柔らかい光を受け入れます： ポーズと作曲に焦点を当てます。
* ホワイトバランスを調整： 光は涼しいかもしれないので、後処理でそれを温めてください。
* ゴールデンアワー中の射撃：
* さまざまな角度とポーズでの実験： 光は非常に寛容です。
* レンズフレアを監視： レンズフードを使用するか、フレアを最小限に抑えるために自分自身を配置してください。
キーテイクアウト：
* 光がすべてです： 自然光を理解し、あなたの利益をもたらすことが重要です。
* 練習は完璧になります： さまざまな設定、テクニック、場所を試して、自分に最適なものを見つけるために実験してください。
* 後処理はあなたの友達です： 写真を強化するために写真を編集することを恐れないでください。
* 接続に焦点を当てます： 最終的に、最高のポートレートは、主題との本物のつながりを捉えています。快適でリラックスした気分にさせてください。
これらの原則を理解し、それらを実践することで、リフレクターに頼らずに美しい屋外の肖像画を作成できます。幸運を！