i。基礎と快適さ：
* 緊張を緩和する：
*「深呼吸をして、肩をリラックスさせてください。」 （肩の緊張を視覚的に確認し、このリマインダーを提供します。）
*「しばらく腕と脚を振ってください。どんな硬直を手放してください。」
*「あなたを笑顔にする何かを考えてください。好きな思い出、愛する人、何でも。」 （これは彼らの表現を和らげるのに役立ちます。）
*「何か厄介または不快感がある場合は、お知らせください。調整できます。」
* 出発点を見つける：
*「立っている/座っているだけで、あなたから始めましょう。あなたにとって最も自然なことは何でも。」 （彼らの自然な姿勢を観察してください。これはあなたのベースラインです。）
*「体重を見つけてください。均等にバランスが取れていますか、それとも片側にもっと傾いていますか？安定するまで調整します。」
*「ここに私なしでこの場所に自然に立ち向かう/座っている/相互作用しますか？」 （彼らが自己意識を落とすのを助けます。）
* 動きに焦点を当てます：
*「体重を片足からもう一方の足に移してみてください。」 （微妙な動きは剛性を防ぎます。）
*「ゆっくりと頭を左に回し、次に右に曲がります。快適な場所を見つけてください。」
*「姿勢を少し調整します。頭の上から引き上げる弦があると想像してください。」
* 環境の使用：
*「この壁/木/手すりにさりげなく傾いています。」 （サポートと自然な接触点を提供します。）
*「このステップ/ベンチに座って、腕を自然に休ませてください。」
*「この小道具（花、本など）を自然に手に持ってください。」
ii。上半身と腕：
* 手の配置：
*「あなたの手を自然にあなたの側で落ちて、それから肘をそっと曲げてください。」 （硬い、まっすぐな腕を避けます。）
*「1つの親指をポケット（またはベルトループ）に入れてみてください。」
*「腰に片手を置いてください。しかし、肩をリラックスさせてください。」
*「あなたの前で手をゆるやかに抱きしめてください。」
*「身に着けている場合は、ジュエリーで遊ぶ。」
* 肩と首：
*「片方の肩をわずかに落とします。」 （非対称性と視覚的関心を追加します。）
*「何かを熱心に聞いているかのように、首を少し伸ばしてください。」
*「鎖骨を誇示していると想像してください。」 （姿勢を微妙に改善するのに役立ちます。）
*「頭を少し左/右に傾けます。」
* 腕の動き：
*「腕をゆるく渡しますが、肩をリラックスさせ、身をかがめないようにしてください。」
*「このオブジェクト（葉、枝など）に手を伸ばして触れる」
*「あなたがあなたの手で何かを説明しているふりをしてください。」
*「何かを持っているなら、それに従事してください。見て、匂いなど。」
iii。下半身と脚：
* 重量分布：
*「主に片足に体重を移します。」 （当然、もう一方の脚に曲がりが生まれます。）
*「わずかにつま先を指します。」
*「足首を軽く渡します。」
*「少し前進してください。」 （動きとエネルギーを意味します。）
* 座ったポーズ：
*「快適に座って、足（または足首）を交差させます。」
*「わずかに前進し、膝を膝の上に置きます。」
*「あなたの前で片足をまっすぐにします。」
* ウォーキングポーズ：
*「自然に私に向かって歩きますが、ずっとカメラを直接見ないでください。」 （率直な瞬間をキャプチャします。）
*「私から離れて、振り返って肩越しに振り返ってください。」
iv。表情とアイコンタクト：
* 本物の笑顔：
*「あなたを本当に幸せにする何かを考えてください。最近あなたに起こった最も面白いことは何ですか？」
*「口を閉ざした笑顔を試してみてください。時にはもっと自然に見えます。」
*「本物の笑いを試してみましょう。悪い冗談を言います！」 （悪い冗談で準備してください。）
*「愛する人のことを考えてください。」
* アイコンタクト：
*「カメラを直接見て、じっと見つめないでください。目をリラックスしてください。」
*「カメラレンズを過ぎて見てください。」
*「面白いことを見ているかのように、横を見てください。」
*「目を閉じて深呼吸をしてから、ゆっくりと開きます。」
* 微妙な式：
*「少しにやにや笑いを試してください。」
*「眉を少し上げる。」
*「あなたの目に話をさせてください。」
*「額をリラックスしてください。しわを滑らかにします。」
* 提案の力：
*「あなたが熟考している質問について考えてください。」
*「あなたが望む未来について考えてください。」
*「あなたの好きな曲は何ですか？あなたが今それを聞いていることを想像してください。」
v。相互作用（該当する場合、他の人またはオブジェクトと）：
* 本物の接続：
*「通常のようにお互いに話しかけるだけです。カメラについて心配しないでください。」
*「手を握ってお互いを見てください。」
*「お互いに面白いものをささやきます。」
* 自然の動き：
*「ゆっくりと手をつないで歩きます。」
*「一人が他の人を導くことができました。」
*「お互いに抱擁を与えます。」
* 小道具で遊ぶ：
*「飲み物/スナックを共有します。」
*「一緒に本を読んでください。」
*「ゲームをする」
vi。穏やかなポーズの一般的なヒント：
* 通信が重要です： あなたが達成しようとしていることとその理由を説明してください。 目標を理解していれば、人々はより協力したいと思っています。
* 観察する： 被験者のボディーランゲージに注意してください。 彼らは快適ですか？彼らは自然に見えますか？
* Start Simple： 最初は複雑なポーズでそれらを圧倒しないでください。 基本的な位置から始めて、徐々にバリエーションを追加します。
* 肯定的な補強を提供する： 「それは素晴らしく見えます！私は光があなたの髪を捕まえる方法が大好きです。」 肯定的なフィードバックは自信を構築します。
* 記述言語を使用： 「頭を回す」と言う代わりに、「あごが光に向かってやさしく角度を付ける」と試してください。
* 実証： ポーズを説明するのに問題がある場合は、あなたが何を意味するのかを見せてください。
* 目に焦点を当てます： 目は魂の窓です。 彼らが従事していて表現力豊かであることを確認してください。
* ルールを破ることを恐れないでください： 最も重要なことは、本物の瞬間をキャプチャし、主題に本物の画像を作成することです。 ポーズが強制または不自然に感じられる場合は、それを捨ててください！
* 練習： 穏やかなポーズを練習すればするほど、自然になります。
* 場所とワードローブを検討： 環境と衣服は、写真のムードとスタイルに劇的に影響を与える可能性があります。あなたの主題を補完する要素と、あなたが目指している全体的な美学を選択します。
* 目標を覚えておいてください： あなたは、ポーズだけでなく、 *彼ら *を示す写真を作成したいと考えています。
例のシナリオ - 壁に寄りかかっている人の写真：
1。快適さ： 「ちょっと[名前]、この壁に寄りかかってショットを試してみましょう。まず、快適な位置を見つけてください。気まずいと感じてください。」
2。観察： 彼らが自然に傾く方法を見てください。彼らは硬いですか？
3。プロンプト： 「わかりました、それは素晴らしい出発点です。今、あなたの体重を後ろ足にもう少しシフトしてみてください。それはあなたの前足をリラックスさせるのに役立つかもしれません。今、あなたの腕は少し、あまりリラックスしていない、ただリラックスしてください。
4。目/顔： 「今、あなたが何か面白いものを見ているように、側を見てください。」 （または、「私を振り返ってください。しかし、あなたが何かについて考えているように、直接ではありません。」
5。フィードバック： 「はい！私はそれが大好きです！あなたの目は輝いています！」
6。バリエーション： 「さて、もう一方の手をポケットに入れて、頭を少し傾けてみてください。」
これらのプロンプトとヒントの組み合わせを使用することで、被験者がカメラの前で快適で自信を持っていると感じることができ、より自然で美しい肖像画をもたらすことができます。幸運を！