i。穏やかなポーズの原則を理解する：
* 通信が重要です： あなたの主題に話しかけてください！信頼関係を構築し、あなたが目指していることを説明し、彼らがフィードバックを与えるように奨励します。
* 感情に焦点を当てます： ただ *何をすべきかを伝えないでください。彼らに *どのように感じるか教えてください。 「腰に手を置く」のではなく、「自信があり、リラックスしていると想像して、最も自然に感じているところならどこでも手を置いてください。」
* 微妙な調整： 小さな微調整は大きな違いを生む可能性があります。彼らの姿勢、手の配置、表現を観察します。 劇的な変化の代わりに、穏やかな提案を試してください。
* 肯定的な補強材： 何が働いているのか賞賛してください！ 「それは素晴らしい笑顔だ！」または「私はあなたの肩がリラックスする方法が大好きです。」
* 観察と予想： 自然な瞬間を見て、それらをキャプチャする準備ができています。時々、ポーズの間に最高のショットが起こります *。
* 個別化されたアプローチ： ある人にとっては他の人にとってはうまくいきません。あなたの被験者の性格と快適さのレベルに注意してください。
* Start Simple： すぐに複雑なポーズでそれらを圧倒しないでください。簡単で自然な位置から始めて、そこから徐々に構築します。
ii。プロンプトとアイデアのポーズ（使いやすいために分類）：
a。リラクゼーションと自然表現のプロンプト：
* 一般的なリラクゼーション：
*「深呼吸をして、ゆっくりと外に出てください。肩を落としてください。」
*「手と腕を揺さぶる - 緊張を解放します。」
*「あなたを幸せにする何かや感謝していることを考えてください。」
*「しばらく目を閉じて、リラックスしてください。自然に開いてください。」
*「お気に入りの曲を聴いていると想像してください。」
* 自然の笑顔と笑いのプロンプト：
*「面白い思い出を考えてください。」
*「冗談を言ってください。」
*「最近あなたに起こった最も愚かなことは何ですか？」
*「あなたが友人に秘密を言っていると想像してください。」
*「私はあなたにこれまでで最も角質の冗談を言ったふりをします。」 （そして、それらを伝えてください！）
* 率直な瞬間のプロンプト：
*「自然に数歩歩くだけです。」 （動いているそれらをキャプチャ）
*「窓の外を見て、あなたが世界を見ているのを想像してください。」
*「周囲とやり取り - 花に触れ、壁に傾いてください。」
*「誰かを待っているふりをしてください。」
* カメラと接続するためのプロンプト：
*「レンズを直接見て、親友と話していると想像してください。」
*「最高の「スミズ」（目で笑って）をください。」
*「あなたが情熱を注いでいることを考えて、あなたの目にそれを見せてください。」
*「もしあなたが世界に一つのことを伝えることができたら、それは何でしょうか？」 （彼らがこれを考慮して彼らの表現をキャプチャします）
b。体の位置と姿勢のプロンプト：
* 一般的な姿勢とスタンス：
*「背が高く、リラックスしてください。頭の上から引き上げる弦を想像してください。」
*「体重をわずかに片足に移します。」 （よりダイナミックなスタンスを作成します）
*「よりお世辞の角度を得るために、体を少し横に向けて側面に向けます。」
*「膝をロックしないでください - 少し曲がっておきます。」
*「腕を自然に垂れ下がらせたり、そっと曲げたりします。」
* 手の配置：
*「手をリラックスさせてください - それらを拳に握り締めないでください。」
*「髪の毛や宝石に優しく触れてください。」
*「手をポケットに入れます（ただし、完全に隠さないでください）。」
*「何かを持って - 花、本、一杯のコーヒー。」
*「壁やテーブルのように、近くの表面に手を軽く置きます。」
* 頭と首：
*「首を伸ばすためにあごをわずかに傾けます。」
*「頭を片側に少し回します。」
*「常にカメラを直接見ないでください - 視線を変えます。」
*「顎をリラックスしてください。」
c。移動と相互作用のプロンプト：
* ウォーキングと移動：
*「カメラに向かってゆっくりと自然に歩いてください。」
*「歩いているときに肩越しに振り返ってください。」
*「誰かと連携して歩いてください。」
*「スキップまたは回転する（件名と設定に適している場合）。」
* 座って傾いてください：
*「快適かつ自然に座ってください。」
*「壁や木に傾いています。」
*「足首で足を交差させます。」
*「椅子やベンチの後ろに腕をドレープします。」
* オブジェクトとの相互作用：
*「本を読む。」
*「コーヒーや紅茶を飲む。」
*「ペットと遊ぶ」
*「庭の傾向があります。」
* "音楽を聴く。"
d。グループポーズのプロンプト：
* グループの接続：
*「近くに立って、互いにつながります。」
*「腕をお互いに置きます。」
*「お互いに秘密をささやきます。」
*「笑いを共有してください。」
*「一人に物語を語らせて、他の人の反応を捉えてください。」
* 視覚的関心の作成：
*「グループ内の人々の高さを変えます。」
*「人を三角形の形に配置します。」
*「立っている人と座っている人がいます。」
*「他の人の後ろに少し後ろにいる人を持つことでレイヤーを作成します。」
* 個々の表現：
*「一人一人に自分の性格を示すように勧めます。」
*「一人一人に快適で自然なポーズを見つけましょう。」
*「グループメンバー間の相互作用の率直な瞬間をキャプチャします。」
iii。例のシナリオとプロンプト：
* 屋外の肖像画：
*「美しい日にお気に入りの公園を歩いていると想像してください。」
*「あなたに自然に感じられる場所を見つけて、ただリラックスしてください。」
*「光に向かって見て、目を閉じてください。ゆっくりと開きます。」
*「花を選んで綿密に調べてください。」
* 屋内ポートレート：
*「窓のそばに座って本を読んでください。」
*「お茶を飲んでリラックスしてください。」
*「本棚に傾いて、思慮深く見える。」
*「部屋でお気に入りのアイテムについての話を共有してください。」
* カップルポートレート：
*「手を握ってお互いを見てください。」
*「お互いに甘いものをささやきます。」
*「キスを共有してください。」
*「ゆっくり一緒に踊る。」
*「最初に会った瞬間を思い出してください。」
iv。重要な考慮事項：
* 被験者の快適レベル： 被験者の快適さと幸福に優先順位を付けます。 彼らが快適ではないことを何でもするようにプッシュしないでください。
* ボディーランゲージ： 被験者のボディーランゲージに細心の注意を払ってください。 彼らは緊張していますか？ 彼らはリラックスしていますか？ それに応じてプロンプトを調整します。
* 照明： 照明と、それが写真のムードにどのように影響するかを考えてください。
* 構成： 写真の構成と、それが全体的な画像をどのように強化するかについて考えてください。
* 練習： 練習すればするほど、穏やかなポーズをとることができます。
v。 プロンプトを超えて：デモンストレーションのガイド：
*時々、ポーズを口頭で説明するだけでは不十分です。 *あなたが探しているものを実証します*。
*「見せて、伝えないでください。」自分でポーズに足を踏み入れ、被写体があなたをミラーリングできるようにします。 これは、手の配置や微妙な体のポジショニングで特に役立ちます。
*ミラーリングに注意してください。右側にポーズをとっている場合は、視覚バランスを改善するために、 *左側の *左側でそれを行うように依頼することを検討してください。
これらのプロンプトと原則を使用することで、主題の真の本質を捉える美しく本物の写真を作成できます。幸運を！