ポートレートのポーズについて誰もが知っておくべきこと：包括的なガイド
ポートレートのポーズは気まずいと感じることができますが、少しの知識と練習で、自信を持って最善を尽くすことができます。これがポーズについて誰もが知っておくべきことです：
i。基本を理解する：
* リラクゼーションが重要です： 緊張が写真に表示されます。深呼吸をして、肩をリラックスさせ、前向きな考えを考えてみてください。手足を揺さぶることは、緊張を解放するのにも役立ちます。
* 姿勢の問題： 良い姿勢は体を伸ばし、自信を伝えます。あなたの頭の冠からあなたを引き上げる弦を想像してください。
* 釣りはあなたの友達です： まっすぐなポーズは平らに見えることがあります。体をわずかに釣り（45度はしばしば良い出発点）、寸法が生まれ、通常はよりお世辞です。
* 光の重要性： 光がどのようにあなたを打っているかに注意してください。過酷な影はお世辞になる可能性があります。柔らかく、拡散した光が一般的に望ましいです。写真家と照明の好みについて話し合う。
* 通信は重要です： あなたの写真家と話してください！彼らにあなたの懸念を伝え、指導を求め、何かが不快または不自然だと感じるかどうかを言うことを恐れないでください。
ii。さまざまな身体部分のヒントのポーズ：
* 頭と首：
* 顎前後（わずかに）： これにより、ジョーラインを定義し、二重顎の外観を防ぎます。 簡単なトリックは、額を優しく前進させることです。無理をしないでください！
* 目は魂への窓です： カメラに接続します。本物の笑顔は目に到達します。
* 頭を傾ける： わずかな傾きは、興味を加えて機能を柔らかくすることができます。 さまざまな角度で実験します。
* 首のクランキングを避けてください： 頭を横に向けすぎて緊張しているように見えます。
* 肩と腕：
* あなたの体に対して腕を平らにしないでください： これにより、腕がより広く見えることがあります。腕と胴体の間にスペースを作成します。
* 腕を曲げる： 肘のわずかな曲がりはより自然で、曲線を作成します。
* さまざまな手の配置： 膝、腰、ポケットに、または小道具を持って手を置いてみてください。
* 拳を握りしめないでください： 手をリラックスさせてください。
* 片方の肩の前： 片方の肩を少し前に傾けると、よりダイナミックなポーズが作成されます。
* 胴体と脚：
* 重量シフト： 体重を片足に移すと、よりリラックスした自然な姿勢が生じる可能性があります。
* つま先をポイント（わずかに）： 特に着席すると、つま先を向けると足が伸びます。
* 足首を横切る： これにより、優雅さを追加し、足を微妙に伸ばすことができます。
* 腰の釣り： 腰をカメラからわずかに遠ざけると、よりお世辞のシルエットが作成されます。
* コアエンゲージメント： コアの筋肉を誘導することは、良い姿勢を維持するのに役立ち、より定義されたウエストラインを作成します。
* 座ったポーズ：
* 直立する： 前かがみは避けてください。
* あなたの体の角度： カメラに直接向いて座らないでください。
* 手を使う： 膝、椅子、またはテーブルに置いてください。
* 足を交差させる： これはお世辞で快適なポーズになる可能性があります。
* 環境との対話： 何かに寄りかかったり、本を持ったり、窓の外を見たりします。
iii。さまざまなボディタイプのポーズ：
* 一般的なヒント：
* 最高の機能を強調表示します： あなたがあなた自身について最も気に入っている機能を紹介することに焦点を合わせてください。
* よく合う服を着る： 不適切な服はお世辞になる可能性があります。
* 自信が重要です： あなたの体型に関係なく、自信は常に写真で輝きます。
* 曲線図：
* 曲線を強調する： 腰と腰を強調するポーズを選択してください。
* 定義の作成： 体を釣り、腕を使って曲線を作成することはお世辞になる可能性があります。
* 体を圧縮するポーズを避けてください： ロールや折りたたみを作成する位置に座っては避けてください。
* ハイウエスト服： 腰を強調することができます。
* 細い図：
* ボリュームを追加： 曲線の幻想を作成するポーズを選択します。
* 薄く見えるようにするポーズを避けてください： まっすぐ立ったり、硬いポーズを使用したりしないでください。
* テクスチャとレイヤーで再生： 衣服にテクスチャとレイヤーを追加すると、寸法が追加されます。
* だぶだぶの服を避ける： これらはあなたを飲み込むことができます。
iv。表情と真正性：
* 自然に笑顔： あなたを幸せにする何かを考えてください。 強制的な笑顔は簡単に見つけることができます。
* 式を変化させます： ただ笑顔に固執しないでください。 思慮深い外観、遊び心のある表情、または深刻な視線を試してください。
* 通常： カメラをぼんやりと見つめないでください。
* あごをリラックスさせる： 緊張したあごは、あなたを不快に見せることができます。
* 真正性の問題： 最高のポートレートは、あなたの本当の性格を捉えたものです。 あなたがそうでない人になろうとしないでください。
v。練習と準備：
* 鏡の前での練習： さまざまなポーズや表現を試して、自分に最適なものを確認してください。
* 賞賛する人の写真を見てください： 彼らのポーズと表現に注意してください。 何が見栄えを良くするのですか？
* 気分が良くなる服を選んでください： 自信が重要です！
* おやすみなさい： あなたはよりリフレッシュされているように見えて感じます。
* 楽しんでください！ リラックスして快適になればなるほど、写真は良くなります。
vi。写真家との作業：
* あなたのビジョンについて話し合う： 写真家とアイデアや好みを共有してください。
* 彼らの専門知識を信頼してください： 写真家には経験があり、お世辞のポーズにあなたを導くことができます。
* フィードバックを与える： あなたが何かに満足していなければ、話すことを恐れないでください。
* 提案を受け入れてください： 最初は型にはまらないように見える場合でも、新しいポーズと角度を試してください。
* 写真を一緒にレビューします： これにより、調整を行い、ポーズを改良することができます。
vii。キーテイクアウト：
* リラックスして自分自身になります。
* ポーズの基本を理解してください（姿勢、角度、光）。
* 写真家と通信します。
* 練習と実験。
* 自信は最高のアクセサリーです！
これらの原則を理解し、それらを実践することにより、自信を持ってポートレートセッションにアプローチし、今後何年も大切にしている画像を作成できます。 幸運を！