i。ガイド原則 - 覚えておくべき重要な概念
* 男性の美学： 一般に、男性のポーズは、定義された線、強い角度、および接地と安定の感覚についての方が多い傾向があります。これは、人間が優雅で表現力豊かにならないことを意味するものではありませんが、基礎はしばしば存在と強さに関するものです。
* 三角形のルール： 三角形はポーズのあなたの親友です。彼らは視覚的な関心、安定性、ダイナミズムを生み出します。腕、脚、胴体、さらには被験者の周りのネガティブな空間で三角形を作成する方法を探してください。腕と体の間の隙間、わずかに曲がった膝、またはポケットの中の手がすべて寄与します。
* 平行線を避けます： 平行な線（両腕のまっすぐに、両足は完全にまっすぐになっています）は、硬くて退屈に見えることがあります。それらを分割します。膝を曲げ、腕の角度を伸ばし、体重をシフトします。
* 重量分布： 重量が配置されている場合、ポーズに大きく影響します。片足の重量は、重量が均等に分布するよりもリラックスして見えます。前進することは、エネルギーと自信を伝えることができます。戻ってくると、よりリラックスした、または瞑想的な気分が示唆されます。
* 「Squinch」： これは目の微妙な狭窄です。 主題を下まぶたをわずかに締めます。それは彼らがより自信と魅力的に見えるようにします。 それは *目を細めません！ （視覚的な例については、Google「Squinch Photography」）。
* 通信が重要です： 直接的なコミュニケーションが不可欠です。あなたが探しているものを主題に伝えてください。伝えたい気持ちを説明してください。明確で簡潔な言語を使用します。 「あごを少し上げて」「体重を左足にシフトする」、「肩をリラックスしてください」。
* 真正性： 最良のポーズは、主題に自然に感じるものです。 不快感を感じるポーズを強制しないでください。 彼らの自然な姿勢と動きで働きます。
* 自信： 自信はカメラに翻訳されます。被験者のポーズが気持ちがいい場合は、表示されます。
ii。スタンディングポーズ
* 基本的なスタンス（およびそれを高める方法）：
* 問題： 側面に腕を置いてカメラにまっすぐ立っているのはデフォルトですが、静的で見にくいように見えることがあります。
* 修正：
* 体の角度： 被写体に体をわずかに片側に向けさせます。これにより、よりダイナミックなラインが作成されます。
* 重量シフト： 重量を片足にシフトします。これにより、もう一方の膝がわずかに曲がり、よりリラックスしたポーズが作成されます。
* 手の配置： 手を渡してください。以下のオプションを参照してください。
* ヘッドチルト： 頭のわずかな傾きは興味を加えることができます。
* ハンドプレースメントのアイデア：
* ポケット： ポケットの手（部分的または完全に）は古典的です。ポケットからの親指は一般的にスタイリッシュです。
* 腕を組んだ： 表情に応じて、自信や防御を伝えることができます。腕に体を不自然に絞らないようにしないでください。 体からわずかに離れて角度を付けてみてください。
* 片方の手、片手が見える： 対称性を分割します。
* オブジェクトを保持： 小道具（コーヒーカップ、本、ツール）は、コンテキストと自然さを追加できます。
* 接地/サポート： 壁、木、フェンス、またはその他のオブジェクトに手をかけます。
* ジェスチャー： ハンドジェスチャーを使用して、会話や思考のポイントを強調します。 ジェスチャーが自然で目的があることを確認してください。
* 傾い：
壁に対する * 壁に寄りかかることは、リラックスしたポーズを作るのに最適な方法です。身体の角度と腕の位置を変えます。
* 木に対して： 壁と同様に、サポートと自然な環境を提供します。
* フェンスに対する： 屋外のショットに適しているため、フェンスのラインを使用して構成に使用できます。
iii。座っているポーズ
* 座っているための一般的なヒント：
* 前かがみは避けてください： 座っているとき、良い姿勢は依然として重要です。被験者がまっすぐに座るように励ましますが、厳格にはありません。
* 体の角度： 被写体がカメラに完全に正方形に座ることを避けてください。よりお世辞のポーズのために、体をわずかに角度します。
* 重量分布： 座っている間でも、体重分布を検討してください。前方または片側に傾くと、よりダイナミックなポーズが作成される可能性があります。
* 手と腕： 手を渡してください。膝の上、椅子の腕、またはテーブルの上に置いておくと、すべて良い選択肢があります。
* 特定のシッティングポーズ：
* 椅子/スツール：
* 前方に座って： 膝の上に肘を持って前進します。これは古典的な「思考」ポーズです。
* 後ろに座っている： 腕が背中に置かれた椅子の上に後ろに座っています。
* 交差した脚： リラックスしたカジュアルなポーズ。
* グラウンド/ステップ：
* 小脚： リラックスした非公式のポーズ。
* 片足が伸び、片足が曲がった： 三角形の形状を作成します。
* 手に傾いている： カジュアルでリラックスしたポーズ。
* 机の上： 机の端に座ることは、ビジネス写真に最適なカジュアルなオプションです。
iv。アクションポーズ
* ウォーキング： 動いている被験者をキャプチャします。カメラに向かって、カメラから離れて、またはフレームを横切って歩いてもらいます。
* 実行： 歩くよりもダイナミックですが、より多くのエネルギーが必要です。
* アクティビティに従事する： 誰かが楽しんでいることをしている人（スポーツをしたり、プロジェクトで作業したり）を撮影すると、自然で本物の画像が作成できます。
* 登山/ジャンプ： エネルギーと運動能力を示すのに最適です。
v。表情と頭のポーズ
* squinch： 前述のように、目の微妙な狭窄は、被写体をより自信と魅力的に見せることができます。
* あごの位置：
* chinアップ： 自信と力を伝えることができますが、やり過ぎるとrog慢に見えることもあります。
* あごダウン： 思慮深さや内省を伝えることができます。また、あごの下に見た目のない影を作ることができるので、注意してください。
* 笑顔：
* 本物の笑顔： 最も重要なことは、笑顔が本物だということです。主題を励まして、彼らを幸せにする何かを考えるように勧めます。
* 閉ざした口の笑顔： より微妙で洗練される可能性があります。
* オープンマウスの笑顔： より表現力豊かで楽しいことができます。
* カメラを直接見る： 視聴者との接続を作成します。
* カメラから目を向ける： 謎や熟考の感覚を作り出すことができます。
* ヘッドチルト： 頭のわずかな傾きは、興味と性格を追加することができます。
* ジョーライン定義： あごのラインに注意してください。 頭を少し前後に伸ばすと、それを定義するのに役立ちます。
vi。 衣服とグルーミングの考慮事項
* 衣類フィット： よくフィットする服が不可欠です。あまりにもだぶだぶまたはきつすぎる服はお世辞になる可能性があります。
* グルーミング： 被写体が十分に手入れされていることを確認してください。髪はきちんとしているはずであり、顔の髪はトリミングする必要があります。
* しわ： 衣服のしわに注意してください。 素早い鉄または汽船は大きな違いを生むことができます。
* カラーパレット： 衣服と背景のカラーパレットを考えてください。 お互いを補完する色を選択します。
vii。男性モデルを使用するためのヒント
* 信頼関係を確立する： 主題を快適に感じさせます。撮影の前に彼らとチャットして、それらを知り、安心させます。
* 明確な指示を与える： あなたの指示に明確かつ簡潔にしてください。主題が簡単に理解できる簡単な言語を使用してください。
* 例： 特定のポーズを念頭に置いている場合は、主題に例を示してください。
* フィードバックを提供： 撮影中に肯定的なフィードバックを与えます。彼らがうまくやっていることを主題に知らせてください。
* 忍耐強く： 特にカメラの前にいることに慣れていない人にとっては、ポーズは挑戦的です。忍耐強く理解してください。
* それらを動かしてください： 彼らが少し動かせて、あなたの提案の中で彼らの自然な姿勢を見つけることを恐れないでください。 わずかな調整により大きな違いが生じる可能性があります。
* 一緒に画像を確認します： 撮影中に、件名を使用して画像を確認してください。これにより、彼らはあなたが探しているもののより良いアイデアを与え、彼らが調整を行うことを可能にします。
viii。 練習と実験
* 練習： 男性をポーズする方法を学ぶ最良の方法は、練習することです。友達、家族、あるいは自分自身を撮影してください。
* 実験： さまざまなポーズや角度を試すことを恐れないでください。
* 他の写真家の研究： ポーズをとることに熟練した他の写真家の作品を見てください。使用するポーズと、光と構図の使用方法に注意してください。
これらの原則を理解し、スキルを練習することで、インパクトのある思い出に残る写真のために男性を自信を持ってポーズすることができます。個人の性格と撮影の特定の目標に対するアプローチを調整することを忘れないでください。幸運を！