i。計画と概念化：
* 件名と目的：
* *誰 *写真を撮っていますか？ （例えば、友人、家族、専門家、モデル）
* *なぜ *あなたは写真を撮っていますか？ （例えば、個人的な思い出、プロのヘッドショット、芸術的プロジェクト）これは、スタイルと感触を定義します。
* *どのような話をしたいですか？自信、遊び心、暖かさ、強さなどを伝えようとしていますか？
* スタイルとムード：
* クラシック/時代を超越した： シンプルで明るい、人の性格に焦点を合わせています。
* 率直/自然： 本物の感情を捉えていない。
* 環境： 彼らの環境で主題を見せ、彼らの人生や仕事についての物語を語っています。
* ドラマチック/ハイコントラスト： 衝撃のために強い影と照明を使用します。
* クリエイティブ/芸術： 異常な角度、組成、および後処理での実験。
* ロケーションスカウト：
* 屋内： スタジオ、ホーム、オフィス - 利用可能な光と背景のオプションを検討してください。
* 屋外： 公園、都市の環境、自然 - 興味深い背景、良い光、最小限の注意散漫を探してください。 時刻と太陽がどのように配置されるかを考えてください。
* ワードローブ＆スタイリング：
*衣服の選択肢についてあなたの主題と話し合う。 気を散らす可能性のある忙しいパターンやロゴを避けてください。
*場所と望ましい気分を補完する色を考慮してください。
*シンプルで快適な服は、しばしば最適に機能します。
*髪と化粧は、ポートレートのスタイルに適している必要があります。 多くの場合、（特に自然なスタイルの場合）が少なくなります。
* 機器：
* カメラ： DSLR、ミラーレス、またはスマートフォン（照明が良い場合）。
* レンズ：
* * 50mm： *多目的な「気の利いた50」 - 多くの場合、全身またはウエストアップのポートレートに適しています。 自然に見える視点を作成します。
* * 85mm： *古典的なポートレートレンズは、お世辞の視点と美しい背景のぼかし（Bokeh）を作成します。
* * 35mm： *環境の肖像画に適しており、周囲のより多くを示しています。
* * 70-200mm： *フレーミングと圧縮の柔軟性を提供します。 被験者を背景から分離するのに適しています。
* 照明：
* *自然光： *太陽（日の出後または日没の直後）太陽（ゴールデンアワー中に最高）。厳しい影を避けて、開いた色合いは理想的です。
* *人工光： *
* * Speedlight/Flash： *制御された照明のために、修飾子（ソフトボックス、傘）を備えたカメラまたはカメラ外で使用できます。
* *スタジオストロボ： *スタジオのセットアップには強力で汎用性があります。
* *リフレクター： *光を跳ね返して影を埋めるためのシンプルで安価な方法。
* 三脚（オプション）： 低照度の状況や静止する必要がある場合に役立ちます。
* 背景（オプション）： スタジオのポートレートについては、背景（紙、生地など）を検討してください。
ii。シュート：
* 通信と接続：
* *信頼関係を構築する： *あなたの主題に相談してください！ 快適でリラックスした気分にさせてください。 これは、本物の表現をキャプチャするために重要です。
* *明確な方向性を示します： *ポーズの方法、どこを見るか、どのような感情を探しているかを伝えます。
* *フィードバックを提供する： *何が機能しているのか、何が機能していないのかを知らせます。 それらを励ます。
* ポーズ：
* 一般的なガイドライン：
* *被験者に常にカメラに直面することを避けます。 *わずかな角度は、しばしばよりお世辞です。
* *手に注意してください。 *彼らはリラックスして自然でなければなりません。 それらを握りしめたり隠したりしないでください。
* *肘と膝のわずかな曲がりを奨励します。 *これにより、よりダイナミックでリラックスしたポーズが生まれます。
* *背景に注意してください。 *主題の背後にある要素をそらすことを避けてください。
* 頭と肩：
* *頭をわずかに傾けます。 *
* *二重のあごを避けるために少し前方にあご。 *
* *目に焦点を合わせてください。 *彼らが鋭く魅力的であることを確認してください。
* ウエストアップ：
* *カメラに向かって体を角度します。 *
* *腕の配置を使用して、形と関心を生み出します。 *
* *よりリラックスしたポーズのために、被写体を何かに傾かせることを検討してください。 *
* 全身：
* *動きの感覚を作成します。 *
* *プロップまたは環境を使用して興味を加えます。 *
* *全体的な構成に注意を払ってください。 *
* カメラ設定：
* aperture：
* *ワイドアパーチャ（例：f/1.8、f/2.8、f/4）： *浅い被写界深度を作成し、背景を曖昧にし、被験者を分離します。 夢のような外観のポートレートに適しています。
* *狭い口径（例：f/8、f/11）： *より大きなフィールドの深さを作成し、より多くの画像を焦点を合わせます。 環境のポートレートやグループショットに適しています。
* シャッター速度：
* *モーションブラーを避けるのに十分な速さでシャッター速度を使用します。 *一般に、1/焦点距離は良い出発点です（たとえば、50mmレンズで1秒の1/50秒）。 被験者の動きと独自の安定性に基づいて調整します。
* iso：
* *ノイズを最小限に抑えるために、ISOをできるだけ低く保ちます。 *適切な露出を達成するために必要な場合にのみ増やします。
* フォーカス：
* *常に目に焦点を合わせてください。 *これは肖像画の最も重要な部分です。
* *シングルポイントオートフォーカスを使用し、カメラに最も近い目に焦点を直接配置します。
* メーター：
* *評価/マトリックスメーター： *一般的にほとんどの状況に適しています。
* *スポットメータリング： *被験者の顔に特に公開する場合に役立ちます。
* 照明技術：
* 自然光：
* *ゴールデンアワー： *柔らかく暖かい光に最適な時期。
* *シェードを開く： *過酷な影を避けます。反射器を使用して、被験者の顔に光を跳ね返します。
* *バックライト： *被写体の周りに美しいリムライトを作成できます。顔を露出しないように注意してください。
* 人工光（1つの光）：
* *光源を被写体に対して45度の角度に配置します。 *これは、お世辞の影と寸法を作成します。
* *ソフトボックスまたは傘を使用して光を拡散します。 *
* 人工光（2つのライト）：
* *キーライト： * 45度の角度に配置された主な光源。
* *充填光： *影を埋めるために使用されるより弱い光源。
iii。後処理（編集）：
* ソフトウェア： Adobe Lightroom、Photoshop、Capture One、Gimp（無料）。
* 基本的な調整：
* *露出： *過剰または露出不足を修正します。
* *コントラスト： *画像の全体的なコントラストを調整します。
* *ハイライトとシャドウ： *ハイライトと影の詳細を回復します。
* *白と黒： *白と黒のポイントを設定して、完全な音色の範囲を作成します。
* 色補正：
* *ホワイトバランス： *正確な色を確保するために、ホワイトバランスを調整します。
* * Vibrance＆飽和： *色の強度を調整します。
* *色の調整： *色を微調整します。
* シャープニング：
* *詳細を強化するために画像を研ぎます。
* ノイズリダクション：
* *特に影の画像のノイズを減らします。 *
* レタッチ（オプション）：
* *傷や気晴らしを取り除きます。 *
* *肌を柔らかくする（控えめに使用）。 *
* *歯を白くする（微妙に）。 *
* *かわすと燃やします（特定の領域を明るくして暗くして、形状と寸法を強化します）。
* トリミング：
* *構成を改善するために画像をトリミングします。 * 3分の1のルールを検討します。
* プリセット/アクション（オプション）： これらは、特定の外観を迅速に達成するのに役立ちます。
iv。ショットの例（設定とテクニック付き）：
* クラシックヘッドショット：
* 場所： ニュートラルな背景を持つスタジオ。
* 照明： 2つのライト - ソフトボックスを使用したキーライト、リフレクターでライトを満たします。
* レンズ： 85mm
* aperture： f/2.8
* iso： 100
* ポーズ： カメラをわずかな角度で直面している被写体、あご。
* 環境ポートレート：
* 場所： 地元のコーヒーショップ。
* 照明： 窓からの自然光。
* レンズ： 35mm
* aperture： f/4
* iso： 400
* ポーズ： テーブルに座って、窓の外を見て、活動に従事しました。
* ゴールデンアワーポートレート：
* 場所： 日没時の駐車。
* 照明： 自然光 - バックライト。
* レンズ： 50mm
* aperture： f/2
* iso： 200
* ポーズ： 彼らの後ろに太陽を持って立っている被写体は、彼らの髪の周りに縁の光を作ります。
キーテイクアウト：
* 練習、練習、練習： 撮影すればするほど、あなたはより良くなります。
* 他の人から学ぶ： あなたが尊敬するポートレートカメラマンの作品を研究してください。
* 実験： 新しいことを試して、独自のスタイルを開発することを恐れないでください。
* 主題に接続する： 素晴らしい肖像画の最も重要な要素は、あなたが撮影している人とのつながりです。
* 良い光が重要です： 光の理解と制御が不可欠です。
* 細部への注意： 大きな違いを生むことができる小さなものに注意してください。
これは包括的なガイドですが、写真は主観的であることを忘れないでください。それを行うための単一の「正しい」方法はありません。 楽しんで、創造的になり、学習を続けてください！幸運、そして幸せな射撃！