1。自然光の理解と活用：
* ゴールデンアワー： これはあなたの親友です。 日の出の1時間と日没前の時間は、暖かく、柔らかく、お世辞の光を提供します。太陽の角度は低く、厳しい影を最小限に抑えます。
* オープンシェード： 主題を建物、木、または大きなオブジェクトの陰に配置します。これは光を拡散し、照明さえもたらし、厳しい影を排除します。 ただし、次のことに注意してください
* 色キャスト： 日陰の領域には、青または緑色の色が鋳造されることがあります（特に木の下）。後処理でホワイトバランスを調整する必要があるかもしれません。
* 闇： シェードは *濃くなる可能性があります。 補償するためにISOをわずかに増やすか、開口部を拡大する必要があるかもしれません。
* 曇りの日： 曇りの日は、空に巨大なソフトボックスを持っているようなものです。雲は光を拡散し、柔らかく、均一な照明を作り出します。これは、厳しい影とハイライトを最小限に抑えるため、ポートレートに最適です。
* 直射日光（特に正午）を避けてください： 直接の正午の太陽は最も厳しいです。それは、卑劣な深い影を作り出し、あなたの被験者を目を細めることができます。直接太陽の下で *撮影する必要がある場合は、以下のテクニックを試して、効果を軽減してください。
2。カメラの設定：
* aperture：
* ワイドアパーチャ（例：f/1.8、f/2.8、f/4）： 浅い被写界深度を作成し、背景（Bokeh）を曖昧にし、主題を分離します。これはポートレートに最適です。 明るい光での過剰露出を防ぐために、シャッター速度を管理する必要があります。
* 狭い開口部（例：f/5.6、f/8、f/11）： フィールドの深さを増やし、より多くの画像をフォーカスに保ちます。 グループショットや背景をシャープにしたいときに適しています。
* シャッター速度： これを調整して、カメラに入る光の量を制御します。 特に被験者が動いている場合は、モーションブラーを避けるのに十分な速さであることを確認してください。 一般的な経験則は1/焦点距離です（たとえば、50mmレンズで撮影する場合は、少なくとも1/50秒のシャッター速度を使用します）。
* iso： ノイズを最小限に抑えるために、これをできるだけ低く保ちます。 選択した開口部とシャッター速度で適切な露出を達成するために必要な場合にのみ、それを増やします。 ISO 100または200から始めることは通常、良い考えです。
* ホワイトバランス： これを照明条件に合わせて設定します。 「昼光」、「シェード」、「曇り」、または「自動」は一般的なオプションです。 後処理でホワイトバランスを調整することもできます。
* メーターモード： さまざまなメーターモード（評価/マトリックス、中心加重、スポット）を試して、どれがあなたに最適な露出を与えるかを確認します。評価/マトリックスメーターは、多くの場合、良い出発点です。
* フォーカスモード： 静的被験者には単一点オートフォーカス（AF-Sまたはワンショット）を使用し、動いている被験者に連続オートフォーカス（AF-CまたはAIサーボ）を使用します。目に焦点を合わせます。
3。ポーズと構成技術：
* 背景に注意してください： あなたの主題を補完し、それらから気を散らすことのない背景を選択してください。 きれいで整頓された背景を探してください。
* 角度を変化させます： 目の高さから撃つだけではありません。別の視点のために、わずかに高い角度または低い角度から撮影してみてください。
* ポーズ：
* 体の角度： 被写体にカメラに直接向いていると、硬く見えます。体をわずかに斜めに角度を付けることを奨励します。
* 手足を曲げる： まっすぐな腕と脚は厄介に見えることがあります。 肘と膝のわずかな曲がりを奨励します。
* 前後にあご： これは、多くの場合、ジョーラインを定義し、二重のあごを回避するのに役立ちます。
* リラックスした手： 小道具を持ったり、ポケットに入れたりするなど、あなたの主題に手で何かをしてもらいます。
* 3分の1のルール： 3分の1のルールを使用して、より視覚的に魅力的な構成を使用して、被験者を中心から外します。
4。過酷な光の緩和（避けられない場合）：
* バックライト： あなたの被写体の後ろに太陽を置きます。 これにより、髪と肩の周りに美しいリム光効果が生まれます。 露出をわずかに増やすか、塗りつぶしフラッシュを使用して顔を明るくする必要があります。
* Fill Flash（オンカメラまたはカメラ外）を使用： 晴れた日であっても、小さなフラッシュのバーストが被写体の顔の影を埋めることができます。 自然光を圧倒しないように、フラッシュを低電力設定に設定します。フラッシュ上のディフューザーは、光を柔らかくするのに役立ちます。 可能であれば、フラッシュオフカメラを使用すると、より多くの制御とより良い結果が得られますが、より多くの機器が必要です。
* テクスチャの壁または表面を見つけます： あなたが厳しい光を持っているなら、あなたの被写体をテクスチャー壁（レンガ、石）に立ち向かわせることは、影を分割し、背景に興味を加えることができます。
* 何かを撃ちます： 前景にある木、茂み、またはその他のオブジェクトを使用して、日光をろ過し、より柔らかい効果を生み出します。 これは正しくなるのが難しいかもしれないので、実験してください。
5。後処理（編集）：
* 露出を調整： 露出下または過剰露出を修正します。
* コントラストを調整： 好みにコントラストを追加または削減します。
* ホワイトバランス補正： 正確な色を確保するために、ホワイトバランスを微調整します。
* 影とハイライト： 影とハイライトの詳細を回復します。
* 皮膚の滑らか（控えめに使用）： 肌の欠陥をわずかに滑らかにしますが、肌を不自然に見せないように注意してください。
* ダッジとバーン： 被験者の形状と定義を強化するために、微妙に明るく（回避）し、暗く（燃やします）。
* カラーグレーディング： 画像の全体的な色調を調整して、目的のムードを作成します。
キーテイクアウト：
* マスターナチュラルライト： さまざまな状況で光がどのように動作するかを理解することが重要です。
* ゴールデンアワーまたはオープンシェード中の撮影： これらは、協力するのが最も簡単な照明の状況です。
* カラーキャストに注意してください： 日陰のある領域での不要な色のキャストに注意してください。
* Fill Flashを賢明に使用： 少しの塗りつぶしのフラッシュは大いに役立ちます。
* 慎重に作曲： 背景とポーズに注意してください。
* 目的で編集： 後処理を使用して画像を強化しますが、やり過ぎないでください。
これらのテクニックを習得することで、リフレクターに頼らずに見事な屋外のポートレートを作成できます。練習が重要です！ さまざまな照明の状況とカメラの設定を試して、あなたとあなたのスタイルに最適なものを見つけます。幸運を！