i。 男性のポーズの一般原則
* 男性的な形： 一般的に、あなたは角度と強さを強調したいです。 V字型（腰に先細りになっている幅の広い肩）、強力なジャウライン、そして自信のある姿勢を作成することを考えてください。
* 自然さが重要です： 過度に段階的または不快に見えるポーズは避けてください。 最高のポーズは本物で楽な感じがします。 率直な瞬間は、しばしば最も説得力のある結果をもたらします。
* 被験者の性格を考慮してください： ポーズは男の性格を反映する必要があります。 深刻なビジネスマンは、のんびりしたアーティストとは異なる方法でポーズをとるでしょう。
* 詳細に注意を払ってください：
* ハンド： 手はしばしば最も難しい部分です。それらを握りしめたり、ゆっくりとぶら下げたり、完全に隠したりしないでください。 彼らに何かすることを与えてください（これについては後で詳しく説明します）。
* 足： 足の配置はポーズ全体に影響します。 重量分布は重要です。 通常、片足がわずかに前方または角度を付けることでダイナミズムを追加することができます。
* 姿勢： 良い姿勢は非常に重要です。 肩を後ろに置いて、主題が背が高く（硬くない）ことを奨励します。
* 表情： 表情を写真の全体的なムードに一致させます。 わずかな笑顔や深刻な視線は大きな違いを生むことができます。
* 衣類： 服自体は、興味深いラインや形を作るために使用できます。
* 通信が不可欠です： あなたの主題を明確かつ積極的に指示してください。 具体的な指示を与え、励ましを提供します。 「体重をわずかに左足にシフトする」は、「あなたはぎこちなく見える」よりも優れています。
* ショットを変更します： 1つのポーズをとらないでください。 さまざまな角度、距離、作物で実験します。
* 動き： 動いているいくつかのショットをキャプチャすることを恐れないでください - ウォーキング、傾き、または回転。 動きは常に特定のダイナミックを追加します。
ii。 ポーズアイデア（特定のポーズとシナリオ）
参照を簡単にするために分類されたポーズアイデアの内訳は次のとおりです。
a。スタンディングポーズ
* 古典的なスタンス：
*肩幅が離れ、片足がわずかに前方にあります。
*ポケットに手を入れます（フックアウトするのは良い出発点です）。 ぎこちないように見えるので、ポケットに奥深くに押し込むことは避けてください。
*腰からわずかに傾いています。
*あごをわずかに上げます。
* バリエーション： カメラへの体の角度を試してください。 わずかなターンは、よりダイナミックなラインを作成できます。
* 傾い：
*壁、木、またはその他の構造に寄りかかっています。
*片方の脚はまっすぐ、もう片方は曲がっています。
*腕を交差させるか、片方の腕が表面に置かれています。
* バリエーション： リーンの角度を変更したり、カメラから目をそらしたり、小道具（コーヒーカップ、本）を追加してもらいます。
* 腕の交差：
*クラシックパワーポーズ。
*腕がきつすぎないことを確認してください。これにより、衣服に束ねることができます。
*肩がリラックスしていて、身をかがめていないことを確認してください。
* バリエーション： 胸の腕を高くまたは下に交差させます。 彼にカメラを直接見てもらい、少し離れています。
* 「パワースタンス」：
*広い姿勢、足がしっかりと植えられています。
*ハンズオンヒップまたはベルト。
*自信のある表現。
* バリエーション： これは、権威や強さを描写するのに適しています。
* リラックスしたスタンス：
*片足はわずかに曲がり、重量は片側にシフトしました。
*手が前または後ろの後ろでゆるく握りしめられています。
*より柔らかく、より親しみやすい表現。
* ウォーキングショット：
*彼を動いて、カメラに向かって歩いたり、そこから離れたりします。
*自然な歩幅。
*腕は自然に揺れます。
* バリエーション： 彼にカメラを見てもらい、側面を見てもらい、自然な活動をしてもらいます（たとえば、電話で話しています）。
b。座っているポーズ
* 傾向の前方座り：
*椅子やベンチの端に座っています。
*膝の上に肘を持って前進します。
*手を握りしめたりぶら下げたりします。
* バリエーション： このポーズは、熟考や強度を伝えることができます。
* リラックスした座り込み：
*椅子や地面に座って座っています。
*脚を交差または伸ばした。
*腕がリラックスしました。
* バリエーション： このポーズは、カジュアルなポートレートに最適です。
* 自信のある座り：
*良い姿勢で直立して座っています。
*膝の上または椅子の腕の上に置かれている手。
*直接アイコンタクト。
* 階段に座って：
*さまざまなレベルと角度が関心を高めることができます。
*腕と脚の配置を試します。
* 地面に座っている：
*壁や木に寄りかかっています。
*脚を交差または伸ばした。
*周囲を使用して、興味深い作曲を作成します。
c。小道具でポーズ
* ジャケットを使用：
*肩の上にドレープします
*開いているか閉じている
*片方の腕を出して、部分的に着用します
* 帽子の使用：
*手に持っています
*異なる角度でそれを着用します
*縁を転倒します
* 本/新聞の使用：
*それを読んでいます
*さりげなく保持します
*頼るための小道具としてそれを使用します
* コーヒーカップ/飲み物を使用：
*一口飲む
*リラックスした方法で保持します
*それを保持しながら何かにもたれかかった
* スポーツ用品の使用：
*バスケットボール、サッカー、またはその他のスポーツ用品を開催します
*スポーツ関連の活動にドリブル、投げ、または関与しています
*機器で休む
* 楽器の使用：
*楽器を演奏します
*さりげなく保持します
*楽器で何かに寄りかかっています
d。アクションポーズ
* ウォーキング： 自然に歩いている被写体を捕まえてください。
* 実行： 被験者のアクションショットを実行してください。
* ジャンプ： 楽しいジャンプショットを試してみてください。
* 登山： 適切な場所にいる場合は、被写体の登山を獲得してください。
iii。 主題を快適にするための重要な考慮事項
* Build Rapport： 撮影を開始する前に、被写体と数分間おしゃべりしてください。 それらを少し知りましょう。 これは彼らがリラックスするのに役立ちます。
* 明確で簡潔な指示： あいまいな方向を避けてください。 あなたが彼らにしたいことについて具体的にしてください。
* 肯定的な補強を提供する： 彼らがうまくやっていることを彼らに知らせてください。 「それは素晴らしい角度です！」または「私はあなたがあなたの手を握っている方法が大好きです。」
* ショットを見せてください： 可能であれば、カメラの背面にあるいくつかの画像を被写体に見せてください。 これは、彼らが何が機能しているかを見て、自信を築くのに役立ちます。
* 忍耐強く： ポーズは、特に慣れていない人にとっては厄介です。 忍耐強く理解してください。
* 実験することを恐れないでください： さまざまなポーズと角度を試してみてください。 あなたが発見したことに驚くかもしれません。
* ボディーランゲージを読む： あなたの被験者が不快または硬いように見える場合は、別のポーズやアプローチを試してください。
* フィードバックを求めてください： 彼らに好みがあるかどうか、または不快なものがあるかどうかを被験者に尋ねてください。
iv。 技術的な考慮事項
* 照明： 照明に注意してください。 柔らかく、拡散した光は、一般に、過酷で直接光よりもお世辞です。
* 背景： 主題を補完し、それらから気を散らすことのない背景を選択します。
* フォーカス： 特に目に焦点が鋭いことを確認してください。
* 構成： 構成のルール（例：3分の1のルール）を使用して、視覚的に魅力的な画像を作成します。
v。 すべてをまとめる
* 基本から始める： シンプルでクラシックなポーズから始めます。 被写体が快適になったら、実験を開始できます。
* 観察および調整： 詳細に注意を払い、必要に応じて小さな調整を行います。
* オーバーポーズ： 最高のポーズは自然で楽に見えます。
* 話をする： あなたがあなたの写真で伝えたい話について考えてください。 ポーズはその物語を伝えるのに役立つはずです。
例のシナリオ：
あなたがウェブサイトのプロフィールのために若い専門家を撮影しているとしましょう。
1。リラックスしたスタンディングポーズから始めます： 足がわずかに離れ、片手がポケットに入れられ、もう一方の腕が彼の側でリラックスしました。 わずかな笑顔。
2。ポーズを変化させます： 彼に壁に寄りかかってもらい、腕を交差させます。 彼の体の角度をカメラに変えます。
3。小道具を追加： 彼にコーヒーカップを与えてください。
4。座っているポーズを試してみてください： 彼を机の上に座らせ、膝を膝の上に置いて前かがみになります。
5。ウォーキングショットを取得： オフィスを歩いている彼を捕まえます。
撮影中、明確な指示を与え、積極的な強化を提供し、彼が快適であることを確認してください。
これらのヒントに従うことで、性格と強さを捉える男性の見事で本物の肖像画を作成できます。幸運を！