穏やかなポーズの核となる原則：
* 接続と関係： 信頼を築き、主題を快適に感じさせます。彼らと話し、友好的になり、真の興味を示してください。彼らが快適になればなるほど、彼らはより自然に見えます。
* 微妙な調整： 姿勢、手の配置、頭の傾きを小さく漸進的に調整します。不自然に感じる劇的な変化を避けてください。
* 自然光： 自然光を効果的に使用します。多くの場合、最もお世辞であり、柔らかい外観を作成します。影とハイライトに注意してください。
* 指示ではなく方向： 厳格な指示ではなく、提案で主題を導きます。オプションを提供し、最も快適に感じるものを選択させてください。
* 感情に焦点を当てます： 本物の感情を奨励します。彼らが情熱を注いでいること、または彼らが大切にしている思い出について尋ねてください。本物の笑顔は、強制されたものよりも常に優れています。
* 動きと呼吸： あなたの被験者に呼吸して少し動くように思い出させてください。 これにより、硬く見えないようになります。小さな動きは、ポーズに自然な変動を生み出します。
* 観察して応答する： 被験者のボディーランゲージに細心の注意を払ってください。彼らは緊張していますか？それに応じてアプローチを調整します。 彼らは気まずいと感じていますか？ポーズを変更します。
実用的な手順：
1。会話から始めます： カメラを拾う前に、被写体とチャットしてください。それらについて少し学び、撮影に対するあなたのビジョンを説明し、彼らが持っているかもしれない懸念に対処してください。
2。シンプルなポーズで始まります： 基本的で快適なものから始めてください。 たとえば、体重をわずかに片足にシフトして立ってもらいます。
3。微調整：
* ヘッドチルト： 「頭を左/右に少し傾けてもらえますか？」 （「頭を傾ける！」の代わりに）
* 肩： 「肩を少しリラックスしてみてください。ドロップさせてください。」
* ハンド： 「あなたの手には何が自然に感じられますか？たぶんあなたのポケットの中にあるか、あなたの側で優しく休んでいます。」
* あご： 「少し前に進むと、より自信があります。」
* 目： 「カメラを過ぎて見て、またはあなたを笑顔にする何かについて考えてください。」
4。特定の指示を与える： 「Natural」や「Smile」などのあいまいなコマンドを避けてください。代わりに、被写体にできる具体的な行動を与えて、より自然に見えるようになります。
5。積極的な強化を提供： あなたの主題に彼らがうまくやっていることを知らせてください。 「それは素晴らしく見えます！私は光があなたの髪を捕まえる方法が大好きです。」
6。視点を変化させます： あなたの主題を動き回ります。 さまざまな角度と焦点距離を試してください。
7。 embrace fection： 時には、最も美しい画像は、本物の不完全さの瞬間をキャプチャする画像です。
ポーズプロンプト - 開始するためのコレクション：
これは、立っている、座って、傾いている、歩いて、相互作用するためのカテゴリに分類されます。これらを出発点として使用し、主題と環境に合うように調整することを忘れないでください。
i。スタンディングポーズ：
* 重量シフト： 「快適に立ち、体重をわずかに片足に移します。それは、しばしばよりリラックスした気分になるのに役立ちます。」 （どの脚が彼らにとって最も自然だと感じているかを観察してください。）
* わずかな角度： 「カメラから体を少し離れます。通常、直接向上するよりもお世辞です。」
* ポケットの手（部分）： 「片手をポケットに部分的に入れてみてください。手の一部を見せてください。」
* 何かを持っている： 「この[花/葉/カップ]を自然に手に保持してください。」
* 目をそらしてください： 「面白いことに気づいているかのように、横を見渡してください。」 （方向を変える。）
* 光を見る： 「顔を光に向けてください。目を閉じて、しばらく肌の暖かさを感じてください。」
* 腕を組んだ（ゆるく）： 「快適に感じたら、腕をゆるく交差させてみてください。拳を握りしめないでください。」
* 髪で遊ぶ： 「髪に指をそっと走らせます。」 （動きを追加するのに適しています）
* 背面の後ろ： 「背中の後ろに手を置きます。」 （よりリラックスしてエレガントな外観を作成できます）
* 小道具： 「この小道具を握って、何が自然に感じられるかを見てください。」
ii。座っているポーズ：
* わずかなリーンフォワード： 「まっすぐに座って、腰から少し前かがみになります。」
* 脚（膝の上の足首）： 「足首で足を組むか、足首を反対側の膝の上に置きます。」 （衣類を考えてみてください - ショートパンツ/スカートはこれには不適切かもしれません）。
* ラップオンハンズ： 「膝の上に手をやさしく置いてください。」
* 肩越しに見える： 「カメラを肩越しに見てください。」
* 胴体を回します： 「上半身をカメラに向けてください。」 （まっすぐに座るよりもダイナミック）
* エッジに座っている： 「椅子/ベンチの端に座ってみてください。」 （多くの場合、形式的ではないように見えます）。
* 膝の上の腕： 「前腕を膝の上に置いてください。地面に向かってください。」 （美味しく考えてください）。
壁に対する * 「壁や木に背を向けて座って、膝を曲げてください。」 （快適でカジュアル）。
* 横になって ：「地面に横になり、肘に自分を支えて、カメラを調べてください。」
* 本質的： 「草の上に交差する。」
iii。傾いたポーズ：
壁/木に対して * 「壁/木に快適に傾いています。片方の肩かその両方、どちらかがより自然だと感じるものです。」
* 手すりの肘： 「手すりに肘を置いて、景色を眺めましょう。」
* 腰の手（傾いている間）： 「片側に傾いて、腰に手を置いてください。」
* 向こうに向かって後方に傾いている： 「カメラから離れ、壁/木に逆行します。」 （謎の感覚を作成できます）
* 上向きに見える： 「傾いている間、空を見上げます。」
* 角度のあるリーン： 「カメラに斜めに投稿に寄りかかっています。」
* 友人やパートナーに寄りかかってください： 「あなたの頭を友達の肩に導いてください。」 （相互作用に最適）。
iv。ウォーキングポーズ：
* カメラに向かって歩く： 「カメラに向かってゆっくりと歩き、レンズを過ぎて見てください。」
* カメラから離れて歩く： 「カメラから離れて、肩越しに振り返ってください。」
* ウォーキングとトーキング： 「あなたが誰かと会話をしていると想像してください。歩いて話してください。その間の瞬間を捉えます。」
* 歩きながら見下ろす： 「ゆっくりと歩き、地面を見下ろします。」 （思慮深い気分を作成します）。
* 手をつないで歩く： 「友達や愛する人と手をつないで歩きながら」
* 率直なウォーキング： 「歩いて景色を楽しんでください。ポーズをとらないようにしてください」
* ペースの速い歩行： 「あなたが何かに遅れているように、少し速く歩いてください。」
* 自然を歩く： 「あなたを取り巻く性質を見て、この道を歩いてください。」
v。相互作用/カップルのポーズ：
* 手を握って歩く： 「お互いを見て、手を握って歩いてください。」
* 額から額へ： 「額にそっと触れて目を閉じます。」
* ささやき： 「お互いの耳に甘いものをささやきます。」
* 一緒に笑う： 「共有する面白い思い出について考えて、一緒に笑ってください。」
* ハグ： 「お互いに温かい抱擁を与えてください。」
* お互いを見る： 「お互いを見て笑ってください。」 （シンプルですが強力）。
* もう1つを保持します： 「一人が笑いながら他の人を保持します」
* 髪で遊ぶ： 「ある人が他の髪に手を走らせます。」
* ピギーバックライド： 「一人の人が他の人に豚のバックライドを与えます。」
* 一緒に踊る： 「誰も見ていないかのように踊る」
重要な考慮事項：
* 衣類と場所： ポーズを選択するときは、衣装と場所を考えてください。 スタジオで機能するものは、ビーチでは機能しないかもしれません。
* ボディタイプ： 特定のポーズは、特定のボディタイプの方がお世辞です。 あなたの被験者の快適さのレベルに注意してください。
* 練習： これらのプロンプトとテクニックを友人や家族と一緒に練習して、あなたの主題をより快適に導きます。
* レビューと改良： 撮影後、画像を確認し、何が機能し、何が機能しなかったかを分析します。 これは、時間の経過とともにポーズスキルを向上させるのに役立ちます。
キーテイクアウト： 穏やかなポーズは、あなたの主題のために共同で楽しい経験を作ることです。信頼を築き、ガイダンスを提供し、本物の感情に焦点を当てることで、美しく本物の画像を捉えることができます。これらのプロンプトは単なる出発点であることを忘れないでください。あなた自身のユニークなスタイルとビジョンに自由に適応してください。幸運を！