1。計画と準備：
* コンセプトとムード： 伝えたい気分を決めてください。 控えめな肖像画は、しばしば謎、ドラマ、深刻さ、内省、さらには優雅さの感情を呼び起こします。 これにより、ポーズ、表現、および全体的なセットアップが通知されます。
* モデル選択： 特徴と性格があなたの希望の気分に合わせているモデルを選択してください。肌の色調を考慮してください - 暗い肌はしばしば控えめで美しく機能しますが、慎重な照明では明るい肌も効果的です。
* ワードローブ： 被写体が影に溶け込んで気を散らすのを助けるために、暗い衣類の色（黒、深い青、グレー）を選びます。 明るく反射的な素材や忙しいパターンを避けてください。マットファブリックは最適に機能します。
* 背景： 暗いまたは黒の背景を使用します。 黒いベルベットまたはシームレスな紙の背景が理想的です。 または、暗い色の壁を使用するか、単に光を制御して背景を暗くすることができる部屋で作業することもできます。 不要な光の流出を避けるために、モデルを背景から距離します。
* 場所： 光を簡単に制御できる部屋が不可欠です。地下室、窓のない部屋、または簡単に暗くすることができる部屋が理想的です。
2。 照明セットアップ（これは重要です！）
* 単一の光源（初心者に推奨）：
* キーライト： これがあなたの主な光です。ストロボ/フラッシュ（モディファイア付き）または連続光（LEDパネルやランプなど）が機能します。あなたのモデルの *側 *にそれを配置し、彼らの顔全体に強い影を作ります。側面からの角度は異なる場合があります。実験して、最も劇的な影を作成するものを確認します。 45度の角度は良い出発点です。
* 修飾子： 修飾子を使用して、光を形作り、柔らかくします。 ソフトボックス、傘、またはグリッドを使用できます。軽い光源がより厳しい影を作り、より大きなソースがわずかに柔らかくなります。グリッドやスヌートは、光を集中させ、背景へのこぼれを防ぐのに役立ちます。
* 光の配置： モデルの頭よりわずかに高く光を配置します。光を下に向けます。これにより、眉と頬の骨が強調され、より劇的な影が生まれます。
* オプション：リフレクター（微妙な塗りつぶし用）：
*リフレクターを使用して、少量の光を顔の影の側に戻し、影をわずかに柔らかくすることができます。白または銀のリフレクターが最適に機能します。不要な暖かさを追加できるため、ゴールドリフレクターを避けてください。
* オーバーライトを避けます： 目標は、被写体のかなりの部分を影に置くことです。 深い影を恐れないでください。
3。カメラの設定
* iso： ノイズを最小限に抑えるために、ISOをできるだけ低く（ISO 100または200）維持します。
* aperture： 十分な被写界深度を提供する開口部を選択します。 単一の被験者の場合、f/2.8からf/5.6は優れた開始範囲です。焦点を合わせてより多くの顔が必要な場合は、より小さな開口部（より高いf番号）を使用します。
* シャッター速度： シャッター速度を調整して、画像を適切に公開します。ストロボを使用している場合、シャッター速度は通常、カメラの同期速度によって制限されます（たとえば、1秒の1/200分の1）。 連続光を使用している場合、シャッタースピードに柔軟性が高くなります。
* メーターモード： スポットメータリングを使用して、光の中にある被験者の顔の最も明るい部分からメーターを使用します。これは、影が暗くなるようにしながら、ハイライトが適切に露出していることを保証するのに役立ちます。 曝露補償（-EV）を使用して、画像全体を暗くする必要がある場合があります。
* ホワイトバランス： 光源（フラッシュ、タングステン、昼光など）に従ってホワイトバランスを設定します。
4。 ポーズと表現
* ポーズ： 影を強化するために、光源からわずかに遠ざかるようにモデルを奨励します。顔と体の線を強調するポーズを検討してください。それがあなたが目指している気分でない限り、あまりにもオープンまたは陽気なポーズを避けてください。
* 式： 望ましい気分を伝えるようにモデルをガイドします。 微妙な表現は、多くの場合、広い笑顔よりも効果的です。熟考、深刻さ、謎、強さなどの感情について考えてください。
5。ショットを撮る
* rawでのシュート： これにより、後処理の柔軟性が高まります。
* 慎重に作曲： フレーム内の主題の配置に注意してください。 3分の1のルールを使用することを検討してください。
* たくさんのショットを撮る： さまざまな照明角、ポーズ、および表現を試します。間違いを犯すことを恐れないでください。
6。後処理（編集）
* 基本的な調整：
* 暴露： 全体的な露出を調整して、目的の暗闇のレベルを達成します。 おそらく画像を暗くする必要があります。
* コントラスト： コントラストを増やして、ハイライトと影の分離を強化します。
* ハイライト/シャドウ： ドラマを追加するために、ハイライトを少し減らし、影を深めたいと思うかもしれません。
* 黒/白： 黒と白のポイントを調整して、深い黒人と明るいハイライト（理由の範囲内）を確保します。
* かわすと燃焼： この手法は、画像の領域を選択的に明るくしたり暗くしたりするために使用できます。 回避を使用して、ハイライトを微妙に明るくし、燃えて影を深めます。これにより、顔の形が強化され、より劇的な照明が作成されます。
* カラーグレーディング（オプション）： 色をわずかに飽和させたり、微妙な色調を追加して気分を高めたいと思うかもしれません（たとえば、よりメランコリックな感覚のためのわずかにクールなトーン）。
* シャープニング： 詳細を強化するために、少量のシャープニングを適用します。
* ノイズリダクション： 必要に応じて、ノイズ低減を適用してノイズを最小限に抑えます。
ヒントと考慮事項：
* 実験： 最も重要なことは、あなたに最適なものを実験して見つけることです。 さまざまな照明セットアップ、ポーズ、編集テクニックを試してください。
* 例： インスピレーションを得るために、他の写真家による控えめな肖像画を勉強してください。
* より少ないもの： 控えめな写真は、多くの場合、シンプルさについてです。 作曲の乱雑さや気晴らしを避けてください。
* 練習： 練習すればするほど、控えめなポートレートを作成することになります。
* クリップされたハイライト/シャドウを監視： ヒストグラムを確認してください。ハイライトや影で詳細を完全に失うことを避けたいです。 画像にダイナミックレンジを残します。
これらのステップに従って定期的に練習することで、ドラマと感情に満ちた見事な控えめなポートレートを作成できます。幸運を！