i。 男性のポーズの一般的な原則：
* 自信と男らしさ（無理をすることなく）： 目標は、多くの場合、強さ、自信、信頼性を伝えることです。それが特定の芸術的方向でない限り、過度に女性的または不自然なポーズを避けてください。
* 角度： 男性は一般的に強い角度でよく写真を撮ります。手足を曲げたり、頭を傾けたり、体で対角線の線を作ったりすることを考えてください。彼らは硬く見えるので、完全に直線を避けてください。
* 重量分布： モデルがどのように体重を保持しているかに注意してください。 片足に重量をシフトすると、よりダイナミックでリラックスしたポーズが生まれます。
* ハンド： 手はしばしば最も難しい部分です。 握りしめられた拳やぐったり、活気のない手を避けてください。 彼らに何かすること（以下の特定のポーズを参照）を与えたり、リラックスして少し湾曲させたりします。
* Jawline： 強力な顎のラインは、モデルを前後に少しずつモデルにさせることで強調することができます。 ただし、微妙になります。二重あごが欲しくない。 直角を見つけるために実験します。
* 姿勢： 良い姿勢は不可欠ですが、過度に硬直しないようにしてください。肩はリラックスして、身をかがめないでください。
* 通信が重要です： あなたのモデルに相談してください！ 明確な方向とフィードバックを与えます。 あなたが目指している外観を説明し、彼らが実験するように勧めます。
* 快適性が重要です： 快適なモデルはより自信を投影します。あなたが尋ねているポーズが自然に感じられ、強制されていないことを確認してください。
ii。 特定のポーズアイデアとテクニック：
a。スタンディングポーズ：
* リーン：
壁に対する * モデルを壁にさりげなくbeし、片方の肩に壁に触れます。 彼らは腕を組んだり、片手をポケットに入れたり、カメラを直接見ることができます。 ここでは、体重が片足にシフトします。
* ポスト/ツリーに対する： 壁に似ていますが、ポストまたはツリーを使用しています。
* 車に対する： 車のフードやドアにもたれかかっています。
* クロス：
* 腕を組んだ： 古典的なポーズ。 腕の高さを試してください（胸部全体または胃の上を下回る）。 腕をきつく絞りすぎないでください。これにより、筋肉が緊張するように見えます。
* 交差した脚： モデルに足首で足を交差させます。これは、よりリラックスした設定でうまく機能します。
* ポケットの手：
* 片手のポケット： これは非常にリラックスした自然なポーズです。ポケットが過度に詰め込まれていないことを確認してください。
* ポケットの両手： 表現に応じて、カジュアルまたは深刻に見えることがあります。 モデルは、足を肩幅離れた状態で、または少しずらして立つことができます。
* ウォーク：
* カメラに向かって歩く： モデルにカメラに向かって自然に歩いてもらいます。 一連のショットをキャプチャして、最もダイナミックなショットを選択します。
* カメラから離れて歩く： 謎や熟考の感覚を作り出すことができます。
* スーツのポーズ：
* ボタン付きジャケット： モデルがスーツのジャケットを着ている場合は、ボタンを持っています（通常は上部ボタンのみ）。 これにより、よりフォーマルで構造化された外観が作成されます。
* ポケットの手（スーツ）： これはまだスーツで動作する可能性がありますが、ジャケットが適切にぶら下がっていることを確認してください。
* 自然の姿勢：
*肩幅が離れ、体重バランスが取れています。腕がゆるくまたは穏やかに前に握りしめられています。焦点は自信とリラックスした表情にあります。
b。座っているポーズ：
* 椅子がリーン： モデルを椅子に座らせて前方に傾け、肘を膝の上に置きます。これにより、リラックスした親しみやすいポーズが生まれます。
* 脚の十字架： 片方の脚をもう片方に交差させてモデルを座らせます。これは、より正式な設定でうまく機能します。
* 止まり木： モデルをテーブル、スツール、またはその他の表面の端に座らせます。これにより、よりカジュアルで非公式のポーズが作成されます。
* 地面の座り： 足を交差または伸ばして、モデルを地面に座らせます。これは自然な環境でうまく機能します。
* アームレストリーン： 片方の腕がアームレストに置かれた椅子に座って、もう一方の手がさりげなく配置されました。これは、力やリラックスした自信を伝えることができます。
c。アクションポーズ：
* ジャンプ： ダイナミックジャンプをキャプチャします。高速シャッター速度を使用して、アクションをフリーズします。
* スロー： モデルにボールまたは他のオブジェクトを投げてもらいます。これにより、エネルギーと動きの感覚が生まれます。
* 登山： モデルに壁または他のオブジェクトに登ってもらいます。これにより、冒険と強さの感覚が生まれます。
* スポーツ関連のポーズ： バスケットボール、ウェイト、野球のバットなどのスポーツ用品を使用すると、モデルの運動面を紹介できます。
* 動作ポーズ： 該当する場合は、シェフ料理、ミュージシャン演奏、アーティストの絵画など、職業に従事するモデルを示してください。
d。 クローズアップポーズ（ヘッドショット/ポートレート）：
* 肩越しの外観： カメラで肩越しにモデルを見てもらいます。これにより、謎と陰謀の感覚が生まれます。
* ヘッドチルト： わずかなヘッドチルトは、特徴を柔らかくし、より親しみやすい外観を作成できます。
* ジョーラインの強調： 前述のように、あごを前後に少し突き出て、あごのラインを強調することができます。
* 激しい視線： モデルに、集中して激しい視線でカメラを直接見てもらいます。
* 笑顔： 本物の笑顔は非常に効果的ですが、強制的に見えないようにしてください。
* 思慮深い外観： モデルを横に見せて、まるで考えているかのように。
* 小道具の使用： 眼鏡、帽子、または微妙な手のジェスチャーは、興味を加えて物語を伝えることができます。
iii。 男性の写真の特定のヒント：
* 照明： 強力で方向性のある照明は、しばしば男性に適しています。 サイド照明を使用して、顔と体の輪郭を強調することを検討してください。
* ワードローブ： よくフィットし、モデルの体格を平らにする衣類を選択してください。過度にだぶだぶまたは不適切な服を避けてください。 あなたが作成しようとしている設定と全体的なムードを考慮してください。
* グルーミング： モデルが十分に手入れされていることを確認してください。 髪、顔の毛、肌に注意してください。
* 場所： モデルのスタイルと撮影の全体的なムードを補完する場所を選択してください。 都市環境、自然の環境、産業の場所はすべてうまく機能します。
* 小道具： 小道具を使用して、写真に興味とコンテキストを追加します。 モデルの興味や職業に関連するオブジェクトを使用することを検討してください。
* ボディタイプに基づくポーズ：
* アスレチックビルド： 腕、肩、胸を曲げたり強調したりするポーズで筋肉の定義を強調します。
* 細いビルド： 幅を追加するために、衣服と戦略的なポーズでボリュームを作成します。
* より大きなビルド： 体を圧縮する姿勢、角度、および避けるポーズに焦点を合わせます。暗い衣類もスリムになる可能性があります。
iv。 回避するための一般的な間違い：
* 硬いポーズ： モデルがリラックスして自然に動くように奨励します。
* 厄介な手の配置： 手に細心の注意を払い、彼らが自然に見えることを確認してください。
* 強制式： モデルが自分自身であることを奨励し、笑顔やその他の表現を強制しないようにします。
* 悪い照明： モデルの機能を平らにし、希望するムードを作成する照明を使用します。
* 背景の無視： 背景がきれいで整頓されていることを確認し、モデルを補完していることを確認してください。
v。 モデルの指示方法：
* 明確で簡潔になります： シンプルで直接的な言語を使用します。
* 肯定的なフィードバックを提供： モデルを励まし、彼らがうまくやっていることを彼らに知らせてください。
* ポーズを示します： 必要に応じて、モデルにしたいことを示してください。
* 忍耐強く： 完璧なポーズをとるには時間がかかるので、モデルに忍耐強くしてください。
* 入力を尋ねる： 独自のアイデアや提案を提供するようにモデルを奨励します。
vi。 練習と実験：
* 練習： ポーズスキルを向上させる最良の方法は、定期的に練習することです。
* 実験： 新しいことを試して、さまざまなポーズやテクニックを試してみることを恐れないでください。
* 研究： あなたが賞賛する男性モデルの写真を見て、何がそれらを機能させるのかを理解しようとします。
* フィードバックを取得： 他の写真家にあなたの仕事に関するフィードバックを尋ねてください。
これらのヒントに従って定期的に練習することで、男性のポーズをとって見事な写真を作成することができます。幸運を！