i。必須ギア：
* スピードライト/フラッシュ： あなたの主な光源。 手動電力制御を備えたフラッシュを探してください。 TTL（レンズを通じて）メーターが役立つ場合がありますが、特に修飾子を使用する場合は一貫した結果の場合、手動制御が重要です。
* ライトスタンド： フラッシュをマウントするための頑丈なライトスタンド。
* フラッシュトリガー（送信機と受信機）： 信頼できるワイヤレストリガーシステムは、フラッシュをリモートで発射します。 ラジオトリガーは一般に、光学トリガーよりも信頼性が高くなります。
* modifier（少なくとも1つを選択して開始する）：
* ソフトボックス： 柔らかく拡散した光を作成します。サイズが異なると、さまざまなレベルの柔らかさが提供されます。大きなソフトボックスは柔らかいです。 24x36 "ソフトボックスは良い出発点です。
* 傘（シュートスルーまたは反射性）： より手頃な価格でポータブルなオプション。
* *シュートスルー傘： *フラッシュが傘を介して発射し、柔らかく拡散した光を作成します。
* *反射的な傘： *フラッシュが傘に火がつき、被写体に向かって光を反射し、より広く、より少ない直接光を生み出します。 銀の傘はより矛盾していますが、白い傘はより柔らかいです。
* 美容： 明確な「ラップアラウンド」効果を備えた、より焦点を絞った方向性光を作成します。顔の特徴を強調するのに適しています。
* 裸の電球： フラッシュは修飾子なしで使用されます。強い影で過酷で対照的な光を作成します。劇的な効果や壁や天井から跳ね返るのに役立ちます。
* カメラ： 手動モードのDSLRまたはミラーレスカメラ。
* レンズ： ポートレートレンズ（50mm、85mm、または長い）が理想的です。これらの焦点距離を覆うズームレンズも適しています。
* オプションですが役立つ：
* リフレクター： 白または銀のリフレクターは、光を影に戻し、それらを満たし、寸法を追加します。
* ライトメーター： 正確な露出測定値（特にフラッシュ写真が初めての場合は便利です）。カメラの内蔵メーターも機能する可能性がありますが、フラッシュの状況では軽量メーターがより正確です。
* ゲル： 照明に創造的な色効果を追加するための色付きのジェル。
* グリッドスポット： フラッシュに取り付けて、光を狭いビームに集中させます。
* スヌート： グリッドスポットに似ていますが、しばしば円錐形で、非常に焦点を絞った光の円を作り出します。
ii。基本的なセットアップとカメラ設定：
1。フラッシュの配置：
* オフカメラ： カメラからフラッシュを取得します。これは重要です。カメラオンフラッシュは、一般に、平らで、卑劣な光を生成します。ライトスタンドとトリガーシステムを使用します。
* 角度： さまざまな角度で実験します。
* 45度の角度： 古典的な出発点。フラッシュを左または右に、被写体に対して約45度の角度で配置します。これにより、心地よい影とハイライトが作成されます。
* サイド照明： フラッシュを主題の側面に直接配置すると、劇的な影が作成され、テクスチャが強調されます。
* フェザーリング： 光の中心を対象から *わずかに *離れて狙う。これにより、光の柔らかいエッジが顔に落ち、過酷さを軽減できます。
* 高さ： 目のレベルをわずかに上回ることは、しばしばお世辞です。 光があまりにも高く置かれないでください。目の下にはぼやけた影を落とすことができます。
2。カメラ設定（手動モード）：
* aperture： 目的の被写界深度に基づいて開口部を選択します。 より広い開口部（f/2.8、f/4など）は、背景を曖昧にし、被験者を隔離します。 より小さな開口部（f/8、f/11など）は、より多くのシーンを焦点を合わせます。
* iso： ノイズを最小限に抑えるために、ISOをできるだけ低く（通常はISO 100または200）維持します。
* シャッター速度： シャッタースピードは周囲の光を制御します。 フラッシュ写真を使用すると、シャッター速度は通常、カメラのフラッシュ同期速度（通常は1/200番目または1/250秒）を下回る必要があります。写真の周囲光の量を制御するための実験。 より速いシャッタースピードは背景を暗くし、シャッタースピードが遅くなると明るくなります。
* ホワイトバランス： 正確な色のために、ホワイトバランスを「フラッシュ」または「日光」に設定します。
3。フラッシュ電源：
* 低く開始： フラッシュパワーを低レベル（1/32または1/64パワーなど）から始めます。
* 徐々に増加： テストショットを取り、カメラのLCD画面のヒストグラムを確認します。 画像が暗すぎる場合は、フラッシュパワーを増やします。 明るすぎる場合は、フラッシュパワーを減らします。
* ヒストグラムが重要です： ヒストグラムをガイドとして使用します。 ハイライトをクリッピングせずにヒストグラムの右側の近くにあることを望みます（ハイライトで詳細を失う）。
4。フォーカス：
* シャープフォーカス： 被験者の目が鋭く焦点を合わせていることを確認してください。単一点オートフォーカスを使用し、カメラに最も近い目に集中します。
iii。 1つのフラッシュを備えた一般的な照明セットアップ：
* 45度の照明： （上記のように）多目的でお世辞。
* レンブラント照明： 光を被験者よりわずかに側面に少し側面に配置し、光源の反対側の頬に小さな三角形の光を作成します。
* バタフライ照明： 被写体の前に直接光を配置し、目の高さをわずかに上回ります。これにより、蝶に似た鼻の下に対称的な影が作成されます。多くの場合、美容ショットに使用されます。
* リム照明（バックライト）： カメラを目指して、被写体の後ろにフラッシュを配置します。これにより、被験者のエッジの周りに光のハローが作成され、背景から分離されます。ハイライトを吹き飛ばすことを避けるために、慎重な暴露制御が必要です。
* フラッシュのバウンス： 白い壁または天井にフラッシュを狙って、柔らかく拡散した光を作成します。これは、修飾子を持っていない場合に最適なオプションです。
iv。リフレクターの使用：
* ポジショニング： フラッシュの反対側の反射器を置き、光を影に戻します。
* 角度： リフレクターの角度を試して、充填光の量を制御します。
* 距離： 反射器が主題に近いほど、充填光が供給されます。
* ホールディング： アシスタントにリフレクターを保持してもらうか、リフレクタースタンドを使用してください。
v。 重要なヒントと考慮事項：
* 練習： 練習が不可欠です。さまざまな角度、フラッシュパワー、および修飾子を試して、それらが光にどのように影響するかを確認します。
* モデル通信： モデルを指示します。ポーズをとる方法とどこを見るかを彼らに教えてください。
* 背景： 背景に注意してください。あなたの主題を補完し、ポートレートから気を散らすことのない背景を選択してください。 より暗い背景はあなたの主題をより際立たせますが、より明るい背景はより明るく、より風通しの良い感触を作り出します。
* rawでのシュート： RAW形式での撮影により、後処理がより柔軟になります。
* 後処理： 後処理ソフトウェア（Adobe LightroomやPhotoshopなど）を使用して、画像の露出、コントラスト、ホワイトバランス、シャープネスを調整します。 レタッチは、傷や滑らかな肌を除去するためにも使用できます（自然な外観のために控えめに使用してください）。
* 逆方位法： 逆方式の法則を理解します。光源からの距離が増加すると、光強度が急速に減少します。 被験者からのフラッシュの距離の小さな変化は、曝露に大きな影響を与える可能性があります。
* ttl vs.マニュアル： TTLは役立つ可能性がありますが、特に開始するときは、一貫した予測可能な結果のために手動モードでフラッシュを使用することを学びます。 TTLは、反射面や暗い衣服にだまされる可能性があります。
* ゲルの実験： フラッシュにジェルを使用して、ポートレートに色を追加します。
vi。トラブルシューティング：
* 過剰露出画像： フラッシュパワーを減らし、シャッター速度を上げ（同期速度よりも遅い場合）、または被験者からフラッシュをさらに遠ざけます。
* 露出していない画像： フラッシュ電源を増やしたり、シャッター速度を低下させたり（同期速度以下に留まります）、または被験者のフラッシュを近くに移動します。
* 厳しい影： より大きなモディファイアを使用するか、フラッシュを被写体の近くに移動するか、リフレクターを使用して影を埋めます。
* 赤目： フラッシュをレンズ軸からさらに遠ざけます。オフカメラフラッシュは赤目を大幅に減らします。 また、後処理で赤い目を修正することもできます。
* 不均一な照明： あなたの主題が均等に照らされていることを確認してください。顔の片側がもう一方の側よりも明るい場合は、フラッシュの角度を調整するか、リフレクターを使用して光のバランスを取ります。
これらのヒントに従って定期的に練習することで、1つのフラッシュで見事なポートレートを作成できます。 実験することを恐れず、あなたに最適なものを見つけることを見つけてください。幸運を！