Fill Flash Photography：美しい肖像画を入手する方法（悪い光でも）
Fill Flash Photographyは、特に過酷な照明や不均一な照明を扱う場合、ポートレート写真を改善するための強力なテクニックです。これにより、影を明るくし、目にキャッチライトを追加し、よりバランスのとれたお世辞のイメージを作成できます。
これは、Fill Flash Photographyの理解と習得に関する包括的なガイドです。
Fill Flashとは？
Fill Flashは、フラッシュ（通常は外部フラッシュですが、時にはポップアップフラッシュ）を使用して、シーン内の既存の周囲光を補完しています。 目標は、周囲の光を圧倒することではなく、影を埋めて、より均一で審美的に心地よいイメージを作成することです。
なぜFill Flashを使用しますか？
* 過酷な影を減らす： 強い日光は、被写体の顔に深くて面白くない影を作り出すことができます。 Fill Flashはこれらの影を柔らかくし、より詳細を明らかにし、より滑らかな外観を作成します。
* 正しいバックライト： あなたの被写体がバックライトに照らされている場合（例えば、窓の前に立っている）、彼らの顔は露出不足になり、シルエットになります。塗りつぶしのフラッシュは顔を明るくし、背景とのバランスを取ります。
* キャッチライトを追加： キャッチライトは、あなたの主題をより生き生きと魅力的に見せるようにする、目の中の光の小さなかすみです。 Fill Flashは、キャッチライトを作成または強化し、目に輝きを加えます。
* 色とコントラストの改善： Fill Flashは、光の微妙なブーストを追加し、特に周囲の光が鈍いまたは平らな状況で、主題の全体的な色の演出とコントラストを改善することができます。
* コントロールムードと雰囲気： 自然な外観によく使用されますが、Fill Flashを創造的に使用して、光を微妙に形作り、画像の雰囲気に影響を与えます。
必要な機器：
* カメラ： 外部フラッシュを取り付けるためのホットシューズ付きカメラ。 正確な制御には、手動モードを強くお勧めします。
* 外部フラッシュ： 専用のスピードライトまたはストロボは、ポップアップフラッシュよりも多くのパワーと柔軟性を提供します。手動モード、TTL（スルー）メーター、高速同期（HSS）などの機能を探してください。
* フラッシュディフューザー（オプションが推奨）： ディフューザーはフラッシュからの過酷な光を柔らかくし、より自然でお世辞効果を生み出します。オプションは次のとおりです。
* ソフトボックス： 大きく、柔らかいラップアラウンドライトを作成します。
* 傘： ソフトボックスに似ていますが、多くの場合ポータブルです。
* フラッシュバウンサー： 天井や壁からフラッシュを跳ね返し、より大きく柔らかい光源を作成します。
* 小さなカメラディフューザー： フラッシュヘッドに直接取り付けます。 （バウンスやソフトボックスの使用よりも効果が低いが、むき出しのフラッシュよりも優れている。）
* ライトスタンド（オプション）： フラッシュオフカメラを配置するため。
* リモートトリガー（オプションですが推奨）： フラッシュがオフカメラであるときにワイヤレスで発射するため。
設定とテクニック：
これは、Fill Flashを使用するための段階的なアプローチです。
1。カメラをマニュアル（M）モードに設定します： これにより、アパーチャ、シャッター速度、およびISOを完全に制御できます。
2。周囲の曝露を決定します：
* aperture： 目的の被写界深度に基づいて開口部を選択します。 より広い開口部（f/2.8、f/4など）は、背景を曖昧にして、浅い被写界深度を作成します。より狭い開口部（f/8、f/11など）は、より多くのフィールドの深さを提供し、より多くのシーンを焦点を合わせます。
* シャッター速度： シャッター速度を設定して、カメラに入る周囲の光の量を制御します。 重要： 高速同期（HSS）を使用している場合を除き、カメラの同期速度（通常は1/200番目または1/250分の1秒）を超えないでください。 同期速度を超えると、画像全体に暗いバンドが生じます。シンク速度以下にシャッター速度を設定することから始めます。
* iso： 騒音を最小限に抑えるために、可能な限り低いISOを選択しますが、適切な周囲の曝露を実現できます。
3。フラッシュモードの設定：
* マニュアル（M）モード： これにより、フラッシュ出力を最も制御できます。 フラッシュに適したパワーレベルを見つけるために実験する必要があります。
* ttl（スルーレンズ）モード： フラッシュは、レンズを介して見られる光に基づいて自動的にパワーを調整します。 これは便利ですが、手動モードよりも予測可能ではないことがよくあります。 TTLはしばしばハイライトを過剰に露出します。
4。フラッシュ電源を設定します（マニュアルモード）：
* 低く開始： 低いフラッシュパワー設定（例：1/32、1/64）から始めて、希望する充填効果を達成するまで徐々に増やします。
* テストショットを撮影： カメラのLCD画面で画像を確認してください。
* 調整： 影がまだ暗すぎる場合は、フラッシュパワーを増やします。被験者の顔が明るすぎる場合は、フラッシュパワーを減らします。
5。フラッシュ（オンカメラまたはカメラ外）の位置：
* オンカメラフラッシュ（直接）： これは最も単純なオプションですが、過酷で卑劣な光を生成できます。ディフューザーを使用することが重要です。
* オンカメラフラッシュ（バウンス）： フラッシュヘッドを上に傾け、天井や壁から光を跳ね返します。 これにより、より柔らかく、より自然に見える光が作成されます。
* オフカメラフラッシュ： ライトスタンドとリモートトリガーを使用して、フラッシュを被写体の側面に配置します。これにより、光の方向と品質をより詳細に制御できます。修飾子（Softbox、傘）を使用することを強くお勧めします。 平らな照明を避けるために、わずかな角度（約45度）を目指します。
6。高速同期（HSS）： カメラの同期速度よりも速くシャッター速度を使用する必要がある場合（たとえば、モーションを凍結するか、明るい日光の中で広い開口部で撮影するために）、高速同期（HSS）を使用できます。 HSSを使用すると、任意のシャッター速度を使用できますが、Flashの電力出力を減らします。 フラッシュパワーまたはISOを増やすことで補償する必要があります。
一般的なシナリオとヒント：
* 明るい日光： 塗りつぶしフラッシュを使用して、目と鼻の下の厳しい影を減らします。 低いフラッシュパワーから始めて、徐々にそれを増やします。ディフューザーが不可欠です。
* バックライト： 塗りつぶしフラッシュを使用して、被写体の顔を明るくし、明るい背景とバランスを取ります。
* 曇りの日： 曇りの日であっても、Fill Flashは光の微妙なブーストを追加し、色を改善することができます。
* 屋内照明： 塗りつぶしのフラッシュを使用して、顔を明るくし、薄暗い屋内環境にキャッチライトを追加します。天井や壁からフラッシュを跳ね返すことは、柔らかく自然な光を作るのに最適な方法です。
* グループとの作業： グループでFill Flashを使用するのは難しい場合があります。 より大きな光モディファイア（ソフトボックスまたは傘）を備えたカメラのフラッシュは、より均一なカバレッジを提供するのに役立ちます。
* ttlトラブルシューティング： TTLが一貫して過剰露出または露出不足の場合は、手動モードに切り替えて、フラッシュ電源を手動で調整します。 TTLモードでフラッシュ露出補正（FEC）を使用して、フラッシュ出力を微調整することもできます。
* 練習は完璧になります： さまざまな設定とテクニックを試して、自分に最適なものを見つけてください。
キーテイクアウト：
* 周囲の光とフラッシュライトの関係を理解してください あなたは周囲の光を圧倒しようとするのではなく、それを補完しようとしています。
* コントロールのために手動モードを使用します。
* 低いフラッシュパワーから始めて徐々に増やします。
* フラッシュを拡散します。
* 異なるフラッシュ位置を実験します。
* 定期的に練習。
Fill Flashの原則を理解し、これらのテクニックを実践することにより、挑戦的な照明条件であっても、ポートレートの品質を大幅に向上させることができます。 頑張って、楽しんでください！