1。基本を理解する：
* ソフトボックス： フラッシュからライトを拡散および柔らかくする光モディファイ因子で、より大きく、より均一な光源が作成されます。
* フラッシュ（Speedlight/Strobe）： 光源を提供します。
* 明るい品質： 小さいソフトボックスは、大きいソフトボックスよりも柔らかい光が少なくなります。 それらはまだ裸のフラッシュよりも改善しますが、慎重な位置付けが必要です。
* 距離： 光源（ソフトボックス）があなたの主題に近いほど、光が柔らかくなります。 逆に、遠く離れているほど、光が硬くなります。
* 角度： 光の角度は、あなたの主題の影とハイライトに劇的に影響します。
* パワー： フラッシュ出力の明るさを制御します。
2。 必要な機器：
* フラッシュ（スピードライトまたはストロボ）： カメラと互換性があることを確認してください。
* 小さなソフトボックス： ポートレートに適したサイズを選択します（通常、12x16 "から24x24"は良い出発点です）。 Bowensマウントまたはスピードリングの互換性はさまざまです。
* スピードライトブラケット（該当する場合）： これにより、ソフトボックスをマウントしてフラッシュをライトスタンドにマウントできます。一部のソフトボックスには、統合された取り付けが付属しています。
* ライトスタンド： ソフトボックスとフラッシュを保持します。 頑丈なスタンドをお勧めします。
* トリガー（オプションですが推奨）： Flash Off-Cameraを使用する場合は、ワイヤレスで発射するトリガーが必要です。 これは、ラジオトリガーシステムまたは光学トリガー（信頼性の低い屋外）です。
* バッテリー： フラッシュとトリガー用の新鮮なバッテリー。
* カメラ： マニュアルモード制御（必須）。
* レンズ： ポートレートレンズは理想的です（たとえば、50mm、85mm、100mm）。
3。セットアップ：
1。ソフトボックスを組み立てます： メーカーの指示に従ってください。 これには通常、ロッドとディフューザーパネルの取り付けが含まれます。
2。フラッシュをマウントします： フラッシュをスピードライトブラケット（1つを使用する場合）に取り付けてからソフトボックスに接続します。しっかりと固定されていることを確認してください。一部のソフトボックスは、フラッシュヘッドに直接対応します。
3。ライトスタンドに付着： ソフトボックスアセンブリをライトスタンドにマウントします。
4。ライトスタンドの位置： 通常、顔に対して45度の角度で、被写体の側面にライトスタンドを置きます。 被験者の目の高さの上にソフトボックスをわずかに上げます。
5。カメラをマニュアルモード（M）に設定：
* aperture： 浅い被写界深度とぼやけた背景（ポートレートルック）の場合、f/2.8からf/5.6から始めます。 より鮮明な画像のためのより高いf-numbers（f/8、f/11）。
* シャッター速度： これをカメラのフラッシュ同期速度に設定します（通常、1/200番目または1/250秒）。これは、画像に暗いバンドを取得せずにフラッシュで使用できる最速のシャッタースピードです。
* iso： カメラのベースISO（通常は100または200）から始めます。ノイズを最小限に抑えるために、ISOをできるだけ低く保ちます。
6。電源オン： フラッシュをオンにしてトリガーします。
7。フラッシュ電源：を調整します 低電力設定から始めます（例：1/32パワー）。テストショットに基づいてこれを調整します。
8。周囲の光をオフにします（可能であれば）： これにより、目的の効果のためにフラッシュ電力出力を微調整することができます。
4。テストショットの撮影と調整：
1。テストショットを撮影： あなたの主題の写真を撮ってください。
2。曝露を評価します： カメラのLCD画面の画像を見てください。
* 暗すぎる： フラッシュパワーを増やします。 または、ISOを増やし（ただし、ノイズに注意してください）、または開口部を広げます。
* 明るすぎる： フラッシュパワーを減らします。または、ISOを減少させるか、開口部を狭めます。
3。光の品質を評価します：
* 厳しい影： ソフトボックスを被写体の近くに移動します。光源の見かけのサイズ（距離で決定）が大きいほど、光が柔らかくなります。
* フラット照明（影なし）： ソフトボックスをさらに離れて移動するか、さらに角度を横に移動します。
4。キャッチライトを評価します： 被験者の目のキャッチライト（反射）は、それらを実現するために重要です。ソフトボックスの高さと角度を調整して、心地よいキャッチライト位置を取得します。
5。繰り返し： テストショットを撮影し、希望する外観を達成するまで、フラッシュパワー、ソフトボックスの位置、カメラの設定を調整し続けます。
6。背景を見る： フラッシュの角度と出力に応じて、背景の明るさに影響を与える可能性があります。角度、または背景までの距離を調整して、必要な光レベルを達成します。
5。 ポートレート照明技術：
* キーライト： 主な光源があなたの主題を照らします。 より劇的な照明のためにそれを横に置きます。
* 塗り直し（オプション）： キーライトによって作成された影を柔らかくするために使用される二次光源。 Softboxから被写体の反対側にリフレクターを使用できます。 大きいソフトボックスを備えた2番目のフラッシュは、フィルとしても使用できます。
* rim light（オプション）： 被験者の後ろと側面に位置する光が、アウトラインに沿ってハイライトを作成し、背景から分離します。
* ループ照明： キーライトは、被写体の側面と上にわずかに配置され、鼻の下に小さなループ型の影を作成します。
* レンブラント照明： キーライトの反対側の頬に小さな三角形の光を作成します。 これはより劇的な照明スタイルです。
* バタフライ照明： キーライトは被写体の前に直接配置され、頭の上にわずかに上に配置され、鼻の下に蝶の形をした影を作ります。
6。ヒントとトリック：
* 光の羽毛： ソフトボックスを被写体に直接向ける代わりに、軽いビームの端がそれらに落ちるように、わずかに角度を付けます。これにより、より柔らかく、よりお世辞の光が生じる可能性があります。
* リフレクターを使用： リフレクター（白、銀、または金）は、被写体に光を跳ね返し、影を埋めて寸法を追加できます。
* ディフューザー： ソフトボックスでさまざまなディフューザー材料を試して、さまざまな光の品質を実現します。一部のソフトボックスには、内側と外側のディフューザーがあります。
* ヘアライト： 別のフラッシュを使用して、被写体の髪に火をつけます。次元を追加します。
* 実験： さまざまな照明のセットアップと設定を試して、あなたとあなたの主題に最適なものを見つけることを恐れないでください。
* 練習： 練習すればするほど、光を理解し、制御することがより良くなります。
7。回避するための一般的な間違い：
* フラッシュ電源を調整しない： 自動フラッシュモードに依存すると、しばしば一貫性のない結果が得られます。
* ソフトボックスを遠くに置きすぎる： ソフトボックスがさらに離れているほど、ライトはより厳しいものになります。
* フラッシュを圧倒する： パワーが多すぎると、ハイライトが吹き飛ばされ、不自然に見える肌の色が吹き飛ばされる可能性があります。
* 背景の無視： 背景があなたの主題を補完し、肖像画から気を散らすことのないことを確認してください。
* キャッチライトに注意を払っていない： キャッチライトは、命を目にするために不可欠です。
これらの手順に従って定期的に練習することで、フラッシュ付きの小さなソフトボックスを使用して、美しく柔らかい光のある見事なポートレートを作成できます。 幸運を！