1。必要なギア：
* Speedlight（Flash）： ポータブルフラッシュユニット。スイベルヘッドと手動電力制御があることを確認してください。
* 小さなソフトボックス： 16x16インチや24x24インチのようなものは、良い出発点です。崩壊可能で輸送が簡単なものを選択してください。 スピードライト用に特別に設計されたモデルを探してください。
* スピードライトブラケット（オプションですが推奨）： ソフトボックスとスピードライトを一緒にマウントできるブラケット。通常、フラッシュをわずかに軸方向に配置して、より良い光分布を配置します。調整可能なブラケットを探してください。これにより、Softbox内にフラッシュヘッドを中央に配置するか、高/下部を調整して光の流出を制御できます。
* ライトスタンド： ソフトボックスとフラッシュをマウントします。頑丈で調整可能なスタンドが不可欠です。
* リモートトリガー（送信機と受信機）： これにより、フラッシュオフカメラを発射できます。 Godox X System、Yongnuo、PocketWizardsなどのシステムを考えてみましょう。 多くのスピードライトには、光学トリガーが組み込まれていますが、これらは明るい日光では信頼性が低くなります。
* バッテリー： カメラとフラッシュの両方に余分なバッテリー。
* ライトメーター（オプションですが役立つ）： ライトメーターは、フラッシュ出力を正確に測定し、一貫した露出を実現するのに役立ちます。
* リフレクター（オプション）： リフレクターは、光を影に戻し、さらに柔らかくして塗りつぶしを追加できます。
* ゲル（オプション）： 色付きのジェルは、創造的な効果や正しい色のキャストを追加できます。
2。機器のセットアップ：
* ソフトボックスを組み立てます： メーカーの指示に従って、ソフトボックスを組み立ててください。
* スピードライトをマウント： スピードライトをスピードライトブラケットに取り付けます。次に、ブラケット（スピードライト付き）をソフトボックスに取り付けます。 フラッシュヘッドがソフトボックス内に適切に配置されていることを確認してください（通常は中央）。
* ソフトボックスをライトスタンドに取り付けます： ソフトボックスをライトスタンドに固定します。
* カメラをセットアップ：
*カメラをマニュアル（M）モードに設定して、開口部、シャッター速度、ISOを完全に制御します。
*被写界深度のために目的の開口部を選択します（たとえば、浅い被写界深度の場合はf/2.8、フィールドの深さが多い場合はf/8）。
*シャッター速度をカメラのフラッシュ同期速度（通常1/200または1/250秒）に設定します。同期速度よりも速くなると、写真に暗いバンドが生じます。
*ノイズを最小限に抑えるために、ISOを低い値（ISO 100または200）に設定します。
*ホワイトバランスを設定します。周囲の光に基づいて調整します（たとえば、「フラッシュ」または「日光」が主にフラッシュを使用している場合は「日光」）。より正確なホワイトバランス設定には、グレーカードを使用してください。
* リモートトリガーを接続： トランスミッターをカメラのホットシューズに取り付け、レシーバーをスピードライトに取り付けます。 両方をオンにします。
3。フラッシュ設定と電源：
* フラッシュをマニュアルモードに設定： スピードライトで手動モードを使用します。これにより、フラッシュパワーを正確に制御できます。 特にカメラ外のフラッシュでは、TTL（スルーレンズ）計量は一貫性がありません。
* 低電力で開始： 低いフラッシュパワー設定（1/32または1/64パワーなど）から始めます。テストショットを撮影し、必要に応じて電源を上に調整します。 低電力設定を使用すると、フラッシュをより速くリサイクルするのに役立ち、多くの場合、バッテリーの寿命を延ばします。
* ライトメーターを使用します（推奨）： ライトメーターを使用して、フラッシュ出力を測定します。望ましい開口部の読み取りを目指します。 たとえば、f/2.8で撮影したい場合は、ライトメーターがf/2.8を読み取るまでフラッシュ電源を調整します。
* 距離に基づいてフラッシュ電源を調整します： Softboxが被写体からのものになるほど、より多くのパワーが必要になります。 関係は線形ではありません。 距離を2倍にするには、パワーの4倍の必要があります（逆方式の法則）。
4。ポートレートのソフトボックスの配置：
* 光の角度： 光の角度は、肖像画の外観に劇的に影響します。ここにいくつかの一般的な位置があります：
* 45度の角度： ソフトボックスを被写体に対して45度の角度で、目の高さをわずかに上回ります。これは、柔らかい影と心地よい光を生み出す古典的でお世辞の位置です。
* バタフライ照明： ソフトボックスを被写体の前に直接、頭の上に置きます。これにより、鼻の下に蝶の形をした影が作成されます。 対称的な顔に適しています。
* レンブラント照明： ソフトボックスを被写体の片側に配置し、光源の反対側の頬に光の三角形を作成します。 劇的で不機嫌そうな外観を作成します。
* 距離：
* 閉じる： ソフトボックスを被写体の近くに配置すると、柔らかい光が生成されますが、光はより速く落ちます。
* 遠い： ソフトボックスをさらに移動すると、より均一なカバレッジでより硬い光が作成されます。 主題に対するソフトボックスのサイズを考慮してください。 小さなソフトボックスは、さらに離れて移動するため、光を柔らかくするのに効果的ではありません。
* 高さ：
* 目の高さ： 一般的に、ソフトボックスを目のレベルをわずかに上回って配置するのはお世辞です。
* 目のレベル： Softboxを目のレベル以下に配置しないでください。
5。撮影と調整：
* テストショットを撮る： 一連のテストショットを取り、結果を慎重に調べます。注意してください：
* 暴露： 画像が明るすぎるのですか、暗すぎますか？それに応じてフラッシュパワーを調整します。
* 影： 影があまりにも厳しいですか？ソフトボックスを被写体の近くに移動するか、リフレクターを使用して影を埋めます。
* ハイライト： 吹き飛ばされたハイライトはありますか？フラッシュ電源を減らすか、ソフトボックスをさらに移動します。
* キャッチライト： 目にキャッチライトはありますか？そうでない場合は、ソフトボックスの位置を調整します。 キャッチライトは、目に命と輝きを加えます。
* カメラ設定の調整：
* aperture： 開口部を調整して、フィールドの深さを制御します。より広い開口部（f/2.8など）は、背景を曖昧にして、浅い被写界深度を作成します。
* iso： ノイズを最小限に抑えるために、ISOをできるだけ低く保ちます。
* リフレクターを使用： リフレクターは、光を影に戻し、それらを柔らかくして塗りつぶします。ソフトボックスの反対側のリフレクターを配置します。 銀、金、白いリフレクターを試して、どのようなものがあなたの主題に最適かを確認してください。
* あなたの主題と通信： あなたの被験者にリラックスして自然にポーズをとるように勧めてください。最良の結果を得るために、方向とフィードバックを提供します。
6。後処理：
* 基本的な調整： 写真編集ソフトウェアの露出、コントラスト、ホワイトバランス、シャープネスを調整します（たとえば、Adobe Lightroom、Capture 1）。
* レタッチ： 傷を取り除き、肌を滑らかにし、必要に応じて機能を強化します。 自然な外観を維持するために、レタッチを微妙にしてください。
ヒントとトリック：
* 光の羽毛： ソフトボックスを被写体からわずかに離れて角度を付けます。これは光を「羽」し、より柔らかく、より緩やかな影を作り出します。
* グリッドを使用： グリッドアタッチメントは、ソフトボックスから光のビームを絞り込み、光の流出を減らし、より劇的な影を作り出すことができます。
* ゲルを使用： フラッシュに色のついたジェルを追加して、創造的な効果を作成したり、正しい色キャストを作成したりします。
* 異なる修飾子を使用した実験： ソフトボックスのさまざまなサイズと形状を試して、どちらがあなたのスタイルに最適かを確認してください。 また、傘、美容料理、またはOctaboxの使用を検討することもできます。
* 定期的に練習： 練習すればするほど、フラッシュでソフトボックスを使用する方が良いでしょう。
回避する一般的な間違い：
* 高すぎるISOでの撮影： これにより、画像にノイズが導入されます。
* フラッシュ電源が多すぎる： これにより、不自然で不自然に見える光が生じる可能性があります。
* ソフトボックスを遠くに置きすぎる： これにより、ソフトボックスの有効性が低下し、より硬い光が生成されます。
* サブジェクトからのソフトボックスの距離を変更した後、フラッシュ電源を調整しない
* 背景の無視： 背景があなたの主題を補完し、肖像画から気を散らすことのないことを確認してください。
これらの手順に従って定期的に練習することで、フラッシュ付きの小さなソフトボックスを使用して、美しく、プロのように見えるポートレートを作成できます。あなたのスタイルとあなたの主題に最適なものを実験し、見つけることを忘れないでください。