1。充填光の必要性を理解する：
* 問題： 多くの場合、メイン（キー）の光源が深い影を作成します。 これらの影は、詳細を隠したり、被写体を厳しく見せたり、単にお世辞になったりすることができます。 晴れた日を考えてみてください：太陽は強いキーライトですが、木や帽子の下の影は非常に暗い場合があります。
* 解決策： 充填光はこれらの影を柔らかくし、詳細を明らかにし、よりバランスのとれた心地よいイメージを作成します。キーライトを置き換えません。それはそれを補完します。
2。塗りつぶしの光源：の識別と選択
* 自然光：
* リフレクター： 屋外撮影のためのあなたの親友。リフレクターは日光を影に跳ね返します。白、銀、金、黒は一般的な表面であり、それぞれ異なる効果があります（後のものよりも詳細）。
* オープンシェード： 建物や木の陰で撮影すると、大きな拡散した光源があり、自然に影を埋めます。
* 曇りの日： 曇り空は巨大なソフトボックスのように機能し、最小限の影で柔らかくて均等な光を生成します。
* Windows： 被写体を窓の近くに配置します。窓はキーライトとして機能し、周囲の部屋は自然な詰め物を提供できます。
* 人工光：
* フラッシュ/スピードライト： カメラ（理想的ではない）またはカメラ外（よりコントロール）で使用して、充填光を作成できます。 ディフューザー（ソフトボックスや傘など）を使用して、フラッシュを柔らかくします。 壁や天井からフラッシュを跳ね返すこともできます。
* 一定のライト（LEDパネル、ソフトボックスなど）： 連続した光を提供し、リアルタイムで効果を簡単に確認できます。 ビデオとまだ写真に役立ちます。
* スタジオストロボ： 強力で汎用性が高く、よく修飾子を使用して正確な照明を作成します。
3。充填光を使用するためのテクニック：
* リフレクター配置：
* 位置： キーライトの反対側の反射器を配置します。それがあなたの主題の影に光を跳ね返すようにそれを角度にします。
* 距離： 反射器が近いほど、充填光が強くなります。
* 表面：
* 白： ニュートラルで柔らかい塗りつぶしを提供します。自然な外観に最適です。
* 銀： 白よりも光を跳ね返し、より明るく、より鏡面的な塗りつぶしを提供します。 それは厳しい可能性があるため、注意して使用してください。
* 金： 塗りつぶしの光に暖かく金色のトーンを追加します。 ポートレートと肌のトーンに暖かさを追加するのに適しています。 圧倒的である可能性があるため、控えめに使用してください。
* 黒： 実際、 *光を減算し、コントラストが増加します。 軽い流出を制御したり、暗い影を作ったりするのに役立ちます。
* フラッシュフィル：
* ttl（スルーレンズ）モード： カメラは自動的にシーンをメートし、フラッシュパワーを調整します。 多くの場合、優れた出発点を提供しますが、フラッシュエクスポージャー補償（FEC）を調整して充填レベルを微調整する必要がある場合があります。
* 手動モード： フラッシュパワーを完全に制御できます。 ライトメーターを使用して適切な設定を決定するか、目的の効果を達成するまで実験してください。
* フラッシュ曝露補正（FEC）： カメラの設定を変更せずに、フラッシュ出力を増加または減少させることができます。 これを使用して、充填光強度を調整します。
* バウンスフラッシュ： 壁または天井にフラッシュを狙って、より柔らかく、より拡散した光を作成します。 これは、より自然な外観の塗りつぶしを提供します。
* diffuserを使用： ディフューザーはフラッシュから光を柔らかくし、過酷な影を減らします。
* キーライトとのバランスを埋める：
* 比： 比率の観点から考えてください。 1：1の比率は、充填光がキーライトと同じくらい明るいことを意味します（影はほとんどありません）。 2：1の比率は、キーライトがフィルライトの2倍の明るいことを意味します（影の定義）。 4：1の比率は、キーライトがフィルライトの4倍の明るいことを意味します（より劇的な影）。あなたが好きなものを見つけるために実験してください。
* 観察： あなたのシーンの影とハイライトを常に観察します。充填光強度を調整して、目的のバランスを達成します。 ライブビューまたはカメラのヒストグラムを使用して、露出を評価するのに役立ちます。
4。ヒントとベストプラクティス：
* より少ないもの： 過度の塗りつぶしの光は、画像を平らにし、不自然に見えるようにすることができます。 微妙な塗りつぶしから始めて、望ましい効果を達成するまで徐々にそれを増やします。
* 気分を考えてみましょう： 使用する塗りつぶしの量は、画像の気分に影響します。 塗りつぶしの少ない光は、より劇的でムーディーな外観を作り出しますが、より多くの塗りつぶしの光はより明るく、より陽気な外観を作り出します。
* 色温度： 塗りつぶしの光とキーライトの色温度に注意してください。 それらが異なる場合、それは色キャストを作成できます。 フラッシュにジェルを使用するか、カメラのホワイトバランスを調整して、色の違いを修正します。
* 実験： 充填光の使用方法を学ぶ最良の方法は、実験することです。 さまざまなテクニックと設定を試して、あなたとあなたの主題に最適なものを確認してください。 さまざまな照明条件で練習します。
* 投稿での過剰処理を避けます： 後処理で影を調整することはできますが、カメラで正しくする方が常に良いです。 撮影中に塗りつぶしの光を正しく使用すると、より良い結果が得られ、編集の時間を節約できます。
* あなたの主題を知っています： ポートレートはしばしばしわを和らげ、お世辞の肌のトーンを作成するために、寛大な充填光の恩恵を受けます。製品写真は、テクスチャと形状を強調するために、より正確な影の制御を必要とする場合があります。風景は、多くの場合、開いた色合いや曇り空などの自然な詰め物を使用します。
例のシナリオ：
* 晴れた日の屋外の肖像画： リフレクター（白または銀）を使用して、被写体の顔の影に日光を跳ね返します。
*窓の光のある屋内ポートレート： 被写体を窓の近くに配置します。リフレクター（白）を使用して、窓の反対側の顔の側面の影に光を跳ね返します。
* 製品写真： キーライトとしてソフトボックスを使用し、リフレクターをフィルライトとして使用して、照明を均一にし、厳しい影を最小限に抑えます。
塗りつぶしの芸術を習得することで、写真の品質を劇的に改善し、技術的に健全で視覚的に魅力的な画像を作成できます。さまざまな照明技術の効果を練習し、実験し、観察することを忘れないでください。