1。充填光が何をするかを理解する
* コントラストを減らします： Fill Lightの主な目的は、写真の最も明るい領域と最も暗い領域のコントラストを *減らすことです。メイン（キー）の光源によって作成された影を柔らかくします。
* 影の詳細を明らかにします： 影に光を追加することで、暗闇の中で失われる詳細を明らかにすることができます。
* よりバランスのとれた露出を作成します： 充填光は、被験者のすべての部分が適切に露出していることを確認し、領域が暗すぎたり明るすぎたりするのを防ぎます。
* より心地よい外観を作成します： 多くの場合、厳しい、深い影はお世辞になる可能性があります。塗りつぶしの光は、使用方法に応じて、より柔らかく、より自然、またはさらに魅力的な外観を作成するのに役立ちます。
2。充填光の種類
* ナチュラルリフレクター：
* 白い壁： 白い壁をリフレクターとして使用することは、屋内で塗りつぶす光を追加する最も簡単な方法の1つです。被写体を窓の近くに置き、窓を壁から跳ね返し、顔の影のある側に跳ね返ります。
* 雪： 雪は素晴らしい自然の反射具です。 シーンをかなり明るくし、影を柔らかくすることができます。
* 砂： 明るい色の砂は、特にビーチで、反射器としても機能します。
* 人工リフレクター：
* リフレクター： これらにはさまざまなサイズと色（白、銀、金、黒）があります。ホワイトリフレクターは、柔らかくニュートラルな塗りつぶしを提供します。シルバーリフレクターは、白よりも明るく、より鏡面的（反射的）です。ゴールドリフレクターは暖かさを追加します。ブラックリフレクターは、実際には *光を削除して影を深くするために使用されます（「ネガティブフィル」と呼ばれることもあります）。
* フォームコアボード： ホワイトフォームコアボードは、安価で汎用性の高いリフレクターです。
* 反射生地： リフレクターとして使用するために特別に設計された生地を見つけることができます。
* 人工光源：
* スピードライト（フラッシュ）： 低電力設定でフラッシュを使用し、しばしば拡散することは、特に屋外で充填光を作成する一般的な方法です。また、より柔らかい効果を得るために、壁や天井からフラッシュを跳ね返すこともできます。
* 連続ライト（LEDパネルなど）： 連続したライトは、リアルタイムの効果を簡単に確認でき、初心者にとっては良い選択肢になります。 低電力設定でそれらを使用します。
3。塗りつぶしの光を効果的に使用する方法
* キーライトを識別します： キーライトはあなたの主な光源であり、最も強力で最も直接的な光です。それがどこから来ているのか、そしてそれがどのように影を作るかを決定します。
* キーライトの反対側の充填光を配置： 一般的に、主題の反対側に塗りつぶしの光をキーライトから配置することをお勧めします。これは、キーライトによって作成された影を埋めるのに役立ちます。 角度は必ずしも *直接的な *反対ではなく、影が最も顕著な領域です。
* 充填光の強度を制御： これは重要です。目標は、完全に影を *排除 *することではなく、それらを *柔らかくすることを *柔らかくすることではありません。塗りつぶしのライトは、キーライトよりも強力ではないようにします。 強度を制御する方法は次のとおりです。
* 距離： 反射器または充填光を被験者からさらに遠ざけると、その強度が低下します。 近づけると強度が高まります。多くの場合、これは塗りつぶしを調整する最も簡単な方法です。
* 角度： リフレクターの角度を調整すると、被写体に跳ね返る光の量も変わります。急な角度は、キー光源からより多くの光をキャッチする可能性があります。
* 電源設定（フラッシュ/連続ライト）： 人工光を使用する場合は、光の出力を調整します。非常に低い電力設定から始めて、希望の塗りつぶしを達成するまで徐々にそれを増やします。
* 拡散： ディフューザー（スクリム、ソフトボックス）を使用して塗りつぶしの光を柔らかくすると、光が広がり、厳しくなります。 これにより、その強度も効果的に減少します。
* 微妙な開始： 塗りつぶしが少なすぎることから始めて、使用しすぎてバックトラックする必要があるよりも、徐々に増やすことをお勧めします。それをやり直すと、あなたの主題を平らで不自然に見せることができます。
* 影を観察します： 被写体の顔の影や写真を撮っている被写体に細心の注意を払ってください。彼らはあまりにも厳しいですか？彼らは詳細を曖昧にしていますか？影が柔らかくなるまで塗りつぶしの光を調整します。
* ライトメーターを使用します（オプションですが役立ちます）： 人工照明を使用している場合、軽量計を使用すると、キーライトの強度を測定し、光を埋め、適切な比率を決定できます。 これにより、非常に正確な制御が得られます。
* 実験： 充填光を効果的に使用する方法を学ぶ最良の方法は、実験することです！さまざまな種類の塗りつぶし、異なる位置、さまざまな強度を試してください。 テストショットを取り、結果を分析します。
4。一般的な充填光比（キーライト：塗りつぶしライト）
* 1：1： （キーライトと塗りつぶしの光は強度が等しい）これにより、ほとんどすべての影が排除されます。 製品の写真撮影に適していますが、平らに見える可能性があるため、ポートレートではあまり使用されません。
* 2：1： （キーライトは、塗りつぶしの2倍の明るいです）微妙な塗りつぶし、最小限の影の減少。
* 3：1： （キーライトは、充填光の3倍の明るいです）中程度の影の減少、ポートレートの一般的な出発点。
* 4：1： （キーライトは、塗りつぶしの光の4倍の明るいです）より劇的な影がありますが、詳細を明らかにするための塗りつぶしの光がまだあります。
これらの比率は、ルールではなくガイドラインです。 あなたの創造的なビジョンと照明条件に基づいてそれらを調整します。 特に経験を積むにつれて、これらの比率を視覚的に推定できることがよくあります。
5。ユースケースの例
* 日光の中の屋外の肖像画： リフレクターを使用して、日光を被写体の顔に跳ね返し、太陽によって作成された影を埋めます。
*窓の近くの屋内ポートレート： 白い壁または反射器を使用して、窓の光を被写体に戻します。
* 製品写真： キーライトとフィルライトの組み合わせを使用して、バランスの取れた露出を作成し、製品の機能を強調します。
* 食品写真： 塗りつぶしの光は、それ以外の場合は影で失われる可能性のある食品のテクスチャーと詳細を明らかにするのに役立ちます。
6。回避するための一般的な間違い
* 影の過剰燃焼： 前述のように、影を完全に排除しないでください。 少量の影が寸法と形を追加します。
* パワーが多すぎる： これにより、平らで不自然な外観が作成されます。
* 間違ったタイプのリフレクターを使用： ニュートラルな塗りつぶしが必要なときに金の反射器を使用すると、不要な暖かさが追加されます。
* キーライトの無視： 充填光は、それを圧倒するのではなく、キーライトを補完する必要があります。
* 背景を考慮しない： 充填光が背景にどのように影響しているかに注意してください。不要な反射やホットスポットを避けるために、位置または強度を調整する必要がある場合があります。
7。後処理（編集ソフトウェア）
カメラ内の照明を正しくするのが最善ですが、編集ソフトウェアを使用してフィル光の効果をシミュレートすることもできます。 のようなツール：
* 影/ハイライト： Lightroom、Photoshop、またはその他の編集者のこれらのコントロールにより、影を明るくしてハイライトを暗くし、効果的にコントラストを減らすことができます。
* 曲線： 曲線調整により、音色の範囲を非常に微調整することができます。
* ダッジとバーン： 回避（明るく）および燃焼（暗く）特定の領域は、ターゲットを絞った充填光の効果をシミュレートできます。
ただし、後処理のみに依存することは理想的ではありません。ノイズやアーティファクトを画像に導入することができ、カメラ内で可能な限り最高の画像をキャプチャする方が常に良いです。
これらの原則を理解し、定期的に練習することで、塗りつぶしの光を使用して、見事な明るい写真を作成することができます。幸運を！