1。目標の理解：光のバランス
目標は、フラッシュが「私はここにいた！」と叫ぶ自然な見た目の画像を作成することです。理想的には、フラッシュは影を埋め、周囲の光を圧倒することなく、目に微妙なキャッチライトを追加する必要があります。
2。必要な機器：
* dslrまたはミラーレスカメラ： 設定の手動制御を提供します。
* 外部フラッシュ（スピードライト）： パワーと調整可能性に不可欠です。初心者にはTTL（Stor-the-Lens）メーターを強くお勧めしますが、より高度な作業のためには手動制御を理解することが重要です。
* ディフューザー： フラッシュの厳しい光を和らげるためのモディファイ（ソフトボックス、傘、または単純なディフューザーキャップなど）。 裸のフラッシュは不自然に見えます。
* フラッシュトリガー（オプションですが推奨）： より創造的な照明オプションのために、フラッシュオフカメラを使用できます。 開始する場合は、カメラの内蔵ポップアップフラッシュをコマンダーモードとして使用して外部フラッシュをトリガーすることがよくありますが、専用のトリガーはより信頼性が高くなります。
* ライトスタンド（オプションですが強く推奨されています）： オフカメラフラッシュを使用する場合、フラッシュとモディファイアを保持するには、ライトスタンドが不可欠です。
* リフレクター（オプション）： フラッシュの代わりに、またはフラッシュと組み合わせて使用することができ、光をバウンスして影を埋めることができます。
3。バランスの取れた照明を実現するための手順：
* ステップ1：周囲の光のカメラ設定を設定：
* aperture： 目的の被写界深度を提供する開口部を選択してください。 より広い開口部（f/2.8、f/4など）は、ぼやけた背景のために浅い被写界深度を作成し、被験者を分離します。 より小さな開口部（f/8、f/11など）は、より多くの被写界深度を提供し、シーンの多くを焦点を合わせます。
* シャッター速度： これは、どのくらいの周囲光がキャプチャされるかを制御します。 シャッター速度をカメラの最大フラッシュ同期速度に設定することから始めます（通常、1/200番目または1/250秒）。 これは、画像のバンディングを引き起こすことなくフラッシュで使用できる最速のシャッタースピードです。そこから調整して、背景の明るさを制御します。 *シャッター速度の増加**暗く*背景を暗くします。 *シャッター速度の低下**明るく*背景を明るくします。
* iso： ノイズを最小限に抑えるために、ISOをできるだけ低く保ちます。 開口部とシャッター速度を調整した後、適切な露出を達成するために必要な場合にのみ増やします。
* メーターモード： 評価/マトリックスメーターを使用して、カメラがシーン全体を読み取り、周囲光に最適な露出を決定できるようにします。
* ステップ2：フラッシュを設定：
* フラッシュモード（TTL対マニュアル）：
* ttl（スルーレンズ）： フラッシュは、カメラのメーターに基づいて自動的にその電力を調整します。初心者にとっては簡単ですが、正確ではありません。 簡単にするためにTTLから始めて、すぐに実験して正しい露出を見つけます。
* マニュアル： フラッシュパワーを手動で設定します。これには練習が必要ですが、完全な制御と一貫した結果が得られます。
* フラッシュ電源：
* ttl： フラッシュ露出補正（FEC）が0に設定されたところから始めます。テストショットを取り、FECを調整してフラッシュ出力を明るくするか暗くします。 通常、あなたは-1〜 +1の範囲になります。 負のFECはフラッシュパワーを低下させます。正のFECが増加します。
* マニュアル： 低電力設定（1/32、1/16など）から始めて、希望の塗りつぶしを達成するまで徐々に増やします。 明るいものを柔らかく保ち、影を埋めて、目にキャッチライトを加えたいです。
* ズームヘッド： フラッシュのズームヘッドを調整して、レンズの焦点距離に合わせます。 これは光に焦点を合わせ、フラッシュのパワーと効率を最大化するのに役立ちます。 より広い焦点距離には、より広いフラッシュカバレッジが必要です。
* 配置（オンカメラ対オフカメラ）：
* on-camera： 便利ですが、光は通常厳しいです。ディフューザーは *必須 *です。 フラッシュヘッドを上に傾け、天井や壁（利用可能な場合）から光を跳ね返してさらに柔らかくします。跳ね返るものがない場合は、優れたディフューザーを使用してください。
* オフカメラ： より創造的なコントロールを提供します。 フラッシュを被写体の側面に配置し、自然な日光を模倣します。 光の角度は、影とハイライトの外観に大きく影響します。
* ステップ3：周囲の光とフラッシュのバランス：
* テストショットを評価： テストショットを撮って、慎重に確認してください。探す：
* 適切な暴露： 背景は適切に露出していますか？そうでない場合は、シャッタースピードを調整します。 より速いシャッタースピードは背景を暗くし、シャッタースピードが遅くなると明るくなります。 ハイライトを吹き飛ばしていますか？もしそうなら、ISOを減らす、開口部（小さい）を減らすか、シャッター速度を上げます。
* 塗りつぶし光： あなたの主題の影は十分に埋められていますか？そうでない場合は、フラッシュパワー（TTLのFEC、マニュアルのパワーレベル）を増やします。 塗りつぶしが強すぎて不自然ですか？もしそうなら、フラッシュパワーを減らします。
* キャッチライト： 被験者の目にキャッチライトはありますか？これにより、肖像画に命が追加されます。そうでない場合は、フラッシュ位置を調整します。 あなたは目に小さな明るい反射を見たいです。
* 調整と繰り返し： カメラの設定とフラッシュパワーを少し調整し、別のテストショットを撮影します。 目的のバランスを達成するまで、このプロセスを繰り返します。 それは反復プロセスです。
4。重要な考慮事項とヒント：
* 軽いフォールオフ： 光が急速に落ちることに注意してください。 被写体がフラッシュから遠くなるほど、フラッシュの効果が低くなります。 フラッシュパワーを増やしたり、フラッシュを被写体に近づけたりする必要があります。
* ディフューザーが重要です： 優れたディフューザーの重要性を過小評価しないでください。ディフューザーは光を柔らかくし、より自然で心地よい外観を作り出します。 一般に、より大きなディフューザーはより柔らかい光を提供します。
* 練習、練習、練習： アンビエントライトとフィルフラッシュを混ぜることを練習すればするほど、あなたはそれに適しています。 さまざまな設定と照明シナリオを試して、自分に最適なものを見つけます。
* rawでのシュート： RAW形式での撮影により、後処理がより柔軟になります。 画質を失うことなく、露出、ホワイトバランス、その他の設定を調整できます。
* 太陽の位置： 太陽の位置は非常に重要です。シルエットが必要な場合や、太陽を圧倒するための強力なフラッシュが必要な場合を除き、被写体のすぐ後ろの太陽との射撃を避けてください（バックライト）。多くの場合、サイドライティングまたは開いた日陰での撮影は管理が簡単です。
* ホワイトバランス： 不自然な色のキャストを避けるために、正しいホワイトバランスを設定することが重要です。 さまざまなホワイトバランスプリセット（日光、曇り、日陰など）を試したり、灰色のカードを使用してカスタムホワイトバランスを設定します。
* あなたの主題とのコミュニケーション： あなたが達成しようとしていることをあなたの主題に知らせてください。 リラックスして自然になるように奨励してください。
例のシナリオ：
* 明るい日光： 太陽が厳しい場合は、被写体を開いた日陰に配置します（たとえば、木の下や建物のオーバーハング）。 塗りつぶしを使用して影を明るくし、より均一な露出を作成します。
* 曇りの日： 曇りの日は柔らかく拡散した光を提供しますが、光は平らになる可能性があります。 Fill-Flashを使用して、主題にポップと寸法を追加します。
* ゴールデンアワー： ゴールデンアワー（日の出の1時間後、日没の1時間前）は、暖かくて美しい光を提供します。 フィルフラッシュを控えめに使用して、フィルのタッチを追加してキャッチライトを作成します。
要約：
アンビエントライトと塗りつぶしの混合は、バランスを作ることです。 カメラとフラッシュを十分に理解する練習と十分な理解が必要です。 TTLから始めて、原則を理解したらマニュアルに移動します。 実験し、結果を確認し、楽しんでください！