1。目標の理解：
* 周囲光： これは、太陽、空、またはその他の自然源からの既存の光です。それはあなたの画像の全体的なムードと色を定義します。
* fill-flash： これは、フラッシュからの制御された光のバーストであり、影を明るくし、キャッチライトを追加し、露出のバランスをとるために使用されます。 *塗りつぶしのフラッシュのように見えることが重要です。露骨なフラッシュのようではありません。
2。必要な機器：
* カメラ： 絞り、シャッター速度、およびISOの手動制御を可能にするDSLRまたはミラーレスカメラ。
* 外部フラッシュ： 専用のスピードライト/フラッシュガンを強くお勧めします。組み込みのフラッシュは一般的に弱く、しばしば過酷で卑劣な光を生成します。 TTL（スルー）メーターと調整可能な電力を備えたフラッシュを探します。
* フラッシュ修飾子（オプションですが、強くお勧めします）： これにより、フラッシュライトが柔らかくなり、より自然な外観になります。オプションは次のとおりです。
* ソフトボックス： 肖像画に最適な、大きくて柔らかい光源を提供します。
* 傘（シュートスルーまたは反射性）： ソフトボックスよりもポータブルで、ライトも柔らかくなります。
* ディフューザーキャップ/ドーム： フラッシュヘッドの上に直接収まる小さな便利な修飾子。
* 裸球： フラッシュ上のフレネルレンズを除去して、より広い（そしてより制御されていない）光の広がりを広げます。リフレクターで使用して光を跳ね返すことができます。
* フラッシュトリガー/リモート（オプション、しかし役立つ）： より創造的な照明のために、フラッシュオフカメラを配置できます。 これらにはさまざまなタイプがあります：
* 無線トリガー： 最も信頼性が高く、より長い範囲と干渉が少なくなります。
* 光トリガー： カメラからの事前フラッシュを使用して、オフカメラフラッシュをトリガーします。明るい日光では信頼できない場合があります。
* ライトスタンド（オプション）： フラッシュオフカメラを保持するため。
* リフレクター（5-in-1は汎用性があります）： 周囲の光を跳ね返したり、被写体にフラッシュしたり、影を埋めたりハイライトを追加したりできます。
* ライトメーター（オプション）： 周囲とフラッシュライトを正確に測定するため。正確な露出を達成するのに役立ちますが、曝露原則を理解していれば不可欠ではありません。
3。セットアップとショットの取得：ステップバイステップ
a。 カメラの設定（手動モードがキー）：
1。開口： 目的の被写界深度を提供する開口部を選択してください。
* ワイドアパーチャ（例：f/2.8、f/4）： 背景（浅い被写界深度）を曖昧にし、主題を分離します。夢のような、焦点が合っていない背景が必要なポートレートに適しています。
* 狭い開口部（例：f/5.6、f/8）： より多くのシーンを焦点を合わせます。 よりシャープな背景が必要な場合、またはグループポートレートを撮影している場合に便利です。
2。シャッター速度： これにより、どのくらいの周囲光がセンサーに到達するかを制御します。 *重要なことに、カメラのフラッシュ同期速度または下にある必要があります*（通常、約1/200または1/250秒）。 同期速度は、フラッシュバースト中にセンサー全体を露出できる最速のシャッター速度です。
* 周囲の光を制御するためにシャッター速度を調整します：
* より低いシャッター速度： より周囲の光で、背景を明るくしましょう。リスク：被験者が動いたり、安定していない場合、モーションブラーにつながる可能性があります。
* より高いシャッター速度（同期速度まで）： 周囲の光を減らして、背景を暗くします。明るい日光に役立つことは、露出されていない背景を暗くすることができます。
3。 iso： ノイズを最小限に抑えるために、可能な最低ISO（例：ISO 100）から始めます。画質を犠牲にしたり、フラッシュのパワーを超えたりすることなく、適切な露出を達成するために必要な場合にのみ増やしてください。
4。ホワイトバランス： 周囲の光条件（昼光、曇り、日陰、またはカスタムなど）に従ってホワイトバランスを設定します。 後処理で調整することもできます。
b。 フラッシュ設定：
1。フラッシュモード：
* ttl（ster-the-lens） / e-ttl（canon）： フラッシュはシーンを自動的に計上し、バランスの取れた露出を実現するために電力出力を調整します。 特にFlashを使用するのが初めての場合、これは多くの場合、良い出発点です。通常、フラッシュ露出補正（FEC）をTTLモードで調整して、フラッシュパワーを微調整できます。
* 手動モード： フラッシュパワーを手動で制御します（例：1/1、1/2、1/4、1/8電源）。 より正確な制御を提供しますが、より多くの経験と練習が必要です。 一貫した照明シナリオに適しています。
2。フラッシュ電源： フラッシュ電源を調整して、目的の充填光を実現します。 目標は、フラッシュを明白にすることなく、 *微妙に *影を明るくすることです。低電力設定（1/8または1/16など）から始めて、必要に応じて増加します。 TTLモードでは、フラッシュ曝露補正（FEC）を使用します。
3。フラッシュ位置：
* オンカメラフラッシュ（直接）： 最もお世辞ではなく、厳しい影と赤目を作成します。 可能であれば避けてください。 *ただし、壁/天井に跳ね返られたカメラフラッシュを使用しても、直接的なフラッシュよりもはるかに優れた結果が得られます。*
* 修飾子を備えたカメラフラッシュ： 直接フラッシュの改善。 ディフューザーキャップまたは小さなソフトボックスは、光をいくらか柔らかくします。
* オフカメラフラッシュ： 最も多目的でお世辞のオプション。 フラッシュを被写体に対して斜めに配置します（たとえば、45度）。モディファイア（ソフトボックス、傘）を使用して、光を柔らかくします。これにより、より多くの寸法を作成し、フラットな照明を避けることができます。
c。 ショットと調整を受ける：
1。テストショットを撮影： カメラのLCD画面で写真を調べます。以下に注意してください。
* 全体的な暴露： 画像が暗すぎますか、それとも明るすぎますか？全体的な露出を修正するために、開口部、シャッター速度、ISOを調整します。 *シャッター速度は主に周囲の光を制御しますが、 *絞りは周囲とフラッシュの両方に影響します。 *
* 影： 影が暗すぎたり、厳しいですか？ フラッシュパワーを増やすか、フラッシュを被験者の近くに移動します。 リフレクターを使用して、周囲の光を影に跳ね返します。
* ハイライト： ハイライトは吹き飛ばされていますか（露出過剰）？フラッシュパワーを減らすか、フラッシュを被写体からさらに遠ざけます。
* 背景： 背景が明るすぎるのですか、それとも暗すぎますか？ シャッター速度を調整して、バックグラウンドエクスポージャーを制御します。
2。調整と繰り返し： テストショットに基づいて、カメラとフラッシュ設定を少し調整します。 周囲の光と塗りつぶしのフラッシュの間の望ましいバランスを達成するまで、実験を続けてください。
3。被験者のポーズを考えてみましょう： あなたの被写体に、彼らの目により良い照明とキャッチライトを得るために、彼らの顔を光源（アンビエントまたはフラッシュ）に向かって少し向けてください。
4。 ヒントと考慮事項：
* 太陽の方向： 太陽の位置に注意してください。太陽があなたの被写体の背後にある場合、あなたは彼らの顔を引き出すためにより多くの充填フラッシュが必要です。太陽があなたの被写体の前にある場合、あなたは彼らの顔に光を跳ね返すために反射器を使用するかもしれません。
* 太陽を圧倒する（高速同期-HSS）： 一部のフラッシュとカメラは、高速同期（HSS）をサポートしています。 HSSを使用すると、カメラの同期速度よりも速くシャッター速度を使用できます。これは、背景を大幅に暗くしたり、画像を過度に露出せずに広いアパーチャを使用したい場合に非常に明るい日光に役立ちます。 *HSSはフラッシュの出力を大幅に削減するため、より強力なフラッシュが必要になる場合があることに注意してください。*
* 逆方位法： 光源からさらに離れると、光の強度が急速に減少します。 オフカメラフラッシュを使用する場合、逆方式の法則に注意し、それに応じてフラッシュの位置を調整します。
* あなたの主題とのコミュニケーション： あなたの指示をあなたの主題に明確に伝えます。 最良の結果を得るために、あなたが彼らにしたいこと（ポーズ、見た目など）を伝えてください。
* 後処理： 後処理ソフトウェアで画像を微調整します（たとえば、Adobe Lightroom、Capture 1）。露出、コントラスト、ホワイトバランス、色を調整して、最終結果を高めます。 ハイライトとシャドウへのマイナーな調整は、フラッシュバランスを改善できます。
* 練習： 周囲の光と充填版をミキシングする最良の方法は、定期的に練習することです。 さまざまな設定と照明条件を試して、自分に最適なものを学びます。
例のシナリオ：
* 明るい晴れの日： 塗りつぶしのフラッシュを使用して、強い日光によって引き起こされる被写体の顔の厳しい影を減らします。ディフューザーを使用して、フラッシュライトを柔らかくします。広い口径を使用する場合は、HSSの使用を検討してください。
* 曇りの日： フィルフラッシュを使用して、被験者の顔に明るさと定義を追加します。曇りの日に拡散した光により、フラッシュをシームレスにブレンドしやすくなります。
* オープンシェード： 厳しい日光を避けるために、被写体を開いた色合い（例えば、木の下や建物のオーバーハングの下）に置きます。塗りつぶしを使用して影を明るくし、キャッチライトを目に追加します。 このシナリオでは、リフレクターもうまく機能します。
アンビエントライトとフィルフラッシュの原則を理解し、定期的に練習することで、照明条件で美しくプロフェッショナルな屋外のポートレートを作成できます。最良の結果を得るために、自然に見える光と微妙な調整を優先することを忘れないでください。