1。目標を理解する：
* 目標： 主な目標は、周囲の光を圧倒することではなく、サプリメント それ。 フラッシュが微妙になり、ほとんど見えないように見えます。 それを光で影に「キス」すると考えてください。
* なぜFill-Flash？を使用するのか
* 過酷な影を減らす： 特に明るい太陽の下で、塗りつぶしのフラッシュはあなたの被写体の顔の影を柔らかくし、よりお世辞にします。
* キャッチライトを追加： 目に小さく明るい反射を作成し、それらを生き生きとさせます。
* 背景からの別々の被写体： 微妙なフラッシュは、被写体をわずかに明るくすることができ、際立っています。
* ダイナミックレンジを制御： 明るいハイライトと深い影の間の露出を均一にするのに役立ち、吹き飛ばされたハイライトや露出していない影を防ぎます。
2。ギアと設定：
* カメラ：
* マニュアルモード（m）での撮影： 開口部、シャッター速度、ISOの両方を最も制御します。
* aperture： 目的の被写界深度に基づいて開口部を選択します。 より広い開口部（f/1.8、f/2.8、f/4）は、ぼやけた背景のために浅い被写界深度を作成します。 より狭いアパーチュア（f/5.6、f/8）により焦点を合わせます。
* iso： 最もきれいな画質を得るために、カメラのベースISO（通常は100または200）から始めます。より多くの光が必要な場合は、必要に応じて増加します。
* シャッター速度： これにより、周囲光曝露が制御されます。 カメラの揺れを避けるために、レンズの焦点距離の近くにあるシャッタースピードから始めます（たとえば、50mmレンズの場合は1/50秒）。 背景を適切に公開するように調整します。 重要： シャッター速度がカメラのフラッシュ同期速度以下であることを確認してください（通常、1/200または1/250秒）。
* フラッシュ：
* 外部フラッシュ： 内蔵フラッシュよりも優れた電力と制御のために、外部フラッシュを強くお勧めします。
* ttl（スルーレンズ）メーター： TTLモードにより、カメラはフラッシュ電源を自動的に調整できます。それは良い出発点です。
* 手動モード（m）： より正確な制御のために、手動フラッシュモードに切り替えます。フラッシュパワーレベルを自分で設定します（例：1/1、1/2、1/4、1/8、1/16）。
* フラッシュ修飾子：
* ディフューザー： フラッシュ出力を柔らかくし、光を広げるために不可欠です。ディフューザーがフラッシュヘッドに直接取り付けられます。
* ソフトボックスまたは傘： さらに柔らかい光のために、ソフトボックスまたは傘を使用してください。これにより、フラッシュが広い領域に拡散します。 オフカメラフラッシュセットアップが必要です。
* 裸の電球： 創造的な効果に使用できますが、慎重に制御する必要があります。
* ライトメーター（オプションですが推奨）： 外部ライトメーターは、周囲の光とフラッシュライトの両方の正確な読み取り値を提供するため、バランスの取れた露出を簡単に実現できます。
3。プロセス：周囲の光とフラッシュのバランス
* ステップ1：周囲の露出を設定：
* 背景： カメラを手動モードにして、カメラの内蔵ライトメーターを使用して、 *背景 *の正しい露出を決定します。 テーマの背後にある領域に焦点を当て、詳細を表示したい場合があります。メーターがゼロに近づくまで読み取られるまで、開口、ISO、およびシャッター速度を調整します（または、ムード的な背景を好む場合は、わずかに露出していない場合）。
* 背景の優先順位： 背景はキャンバスなので、これを正しくすることが重要です。フラッシュは被写体にのみ影響します。
* ステップ2：フラッシュを紹介します：
* フラッシュの位置：
* カメラのフラッシュ： 理想的ではありませんが使用可能です。 フラッシュヘッドを上向きに伸ばし、ディフューザーを使用して天井や壁から光を跳ね返します（屋外でも、空を巨大なソフトボックスとして機能させます）。 バウンスが不可能な場合は、ディフューザーを使用して直接フラッシュを柔らかくします。
* オフカメラフラッシュ： はるかに良い。フラッシュをライトスタンドの上に置き、被写体の側面に少し置きます（45度の角度は良い出発点です）。 フラッシュは、被験者の目の高さをわずかに上回る必要があります。 ラジオトリガーを使用して、フラッシュをリモートで発射します。
* フラッシュ電源（TTLまたはマニュアル）を設定：
* ttl（開始点）： フラッシュをTTLモードに設定し、テストショットを撮ります。 カメラのフラッシュ露出補正（FEC）を調整します（通常、+1/3または-1/3停止の増分で）フラッシュ出力を微調整します。 フラッシュを減らすためにFECを下げ、より多くのフラッシュのためにFECが高くなります。
* マニュアルモード（その他のコントロール）： 低いフラッシュパワーから始めます（例：1/16または1/32）。テストショットを撮って、被写体の顔の影を評価します。影が柔らかくなるまでフラッシュパワーを増やし、目にキャッチライトが表示されます。これは、一貫性のあるショットからショットを提供します。これは重要です。
* ステップ3：微調整と調整：
* 画像を確認する： カメラのLCD画面の画像を注意深く調べてください。 注意してください：
* 影： 彼らは暗すぎますか、それとも明るすぎますか？
* ハイライト： 彼らは吹き飛ばされていますか（詳細がなく、完全に白）？
* キャッチライト： 彼らは目に存在していますか？
* 肌の色調： 彼らは自然に見えますか？
* フラッシュ電源：を調整します 影が暗すぎる場合は、フラッシュパワーを増やします。ハイライトが吹き飛ばされた場合は、フラッシュパワーを減らします。
* シャッター速度を調整します： *背景 *が暗すぎるか明るすぎる場合は、シャッター速度を調整します。シャッター速度は主に周囲の光の露出に影響することを忘れないでください。
* 開口部を調整します： これは、周囲の光とフラッシュの両方に影響します。開口部を拡張すると、より多くの光が流れ、畑の深さを浅くします。開口部を狭めると、光が少なくなり、フィールドの深さが増加します。
* 再メーターと再テスト： 調整を行った後、別のテストショットを撮って、すべてがバランスが取れていることを確認します。
4。成功のためのヒント：
* 練習、練習、練習： 練習すればするほど、光を判断し、迅速に調整することになります。
* rawでのシュート： RAWファイルにはJPEGよりも多くの情報が含まれているため、露出、ホワイトバランスを調整し、影とハイライトの詳細を回復するために、後処理の柔軟性が高まります。
* 灰色のカードを使用： 灰色のカードは、正しいホワイトバランスを設定し、正確な色のレンダリングを確保するのに役立ちます。
* 太陽の位置を考慮してください： 太陽の角度は影に影響します。あなたの被写体の後ろに太陽を撃って（バックライト）、または横に撃ちます。太陽が頭上に直接射撃しないでください。
* あなたの主題と通信： あなたの主題にあなたが何をしているのか、そしてその理由を知らせてください。 快適でリラックスしていることを確認してください。
* 実験： さまざまなフラッシュパワーレベル、修飾子、カメラの設定を実験して、自分に最適なものを見つけることを恐れないでください。
* 後処理： 編集ソフトウェア（Adobe LightroomやCapture Oneなど）を使用して、露出、コントラスト、色、シャープネスを最終的に調整します。 微妙な調整は大きな違いを生む可能性があります。
例のシナリオ：明るい晴れた日、屋外の肖像画
1。カメラモード： マニュアル（m）
2。希望の外観： 浅い被写界深度、わずかに露出されていない背景、被験者の柔らかい光。
3。 aperture： f/2.8（浅い被写界深度の場合）
4。 iso： 100（最高品質のためのベースISO）
5。メートル背景： 背景（空/木）にカメラをポイントし、メーターが-1（わずかに露出不足）が読み取られるまでシャッター速度を調整します。これが1秒の1/250番目になるとしましょう。
6。フラッシュセットアップ： オフカメラフラッシュは、眼球レベルをわずかに上回る、被験者に45度に配置されたディフューザーを備えています。
7。フラッシュモード： マニュアル（m）
8。フラッシュ電源を開始： 1/16
9。テストショット： 写真を撮ってください。
10。評価：
*影が暗すぎる場合：フラッシュパワーを1/8、1/4などに増やします。
*ハイライトが吹き飛ばされた場合：フラッシュパワーを1/32、1/64などに減らします。
* *背景 *が暗すぎる場合：シャッター速度（例：1/200、1/160）を減らし、同期速度に注意してください。
* *背景 *が明るすぎる場合：シャッター速度を上げる（例：1/320、1/400）、フラッシュ同期速度が許せば。そうでない場合は、開口部を止めてください。
11。ステップ10を繰り返します あなたが望ましいバランスを達成するまで。
これらの手順に従って、熱心に練習することで、周囲の光と塗りつぶしの味を混ぜ合わせて、見事な屋外のポートレートを作成することができます。重要なのは、露出とフラッシュコントロールのしっかりした理解から始めて、実験と観察を通じてテクニックを改良することです。