照明比ガイド：あなたのポートレートを作る（または破る）方法
はじめに：光の秘密の言語
光は写真の魂、特に肖像画です。それは感情を形作り、定義し、呼び起こします。しかし、それは単に *光を持っているだけではありません。それは *コントロール *それについてです。 光を制御するための最も強力なツールの1つは、照明比を理解して使用することです 。それらをあなたの主題を彫刻し、光と影を通してあなたの物語を伝えることができる秘密の言語と考えてください。 照明比をマスターすると、スナップショットから見事な芸術作品にポートレートを高めることができます。 それらを台無しにすると、あなたは平らで、面白くない、またはまったく面白くない画像を危険にさらします。 このガイドでは、照明比を分かりやすくし、それらを使用して説得力のあるポートレートを作成する方法を示します。
照明比とは？
照明比は、主題の顔の明るい側（ハイライト）とシャドウ側の明るさのの違いです。 これは、照明セットアップによって作成されたコントラストを定量化する方法です。この違いは通常、2：1、3：1、または4：1などの比率として表されます。
* 最初の番号： キーライトの合計強度プラスを表します 被写体に落ちる充填光。
* 2番目の番号： 被写体の影の側に落ちる光の強度を表します。これは通常、充填光または周囲の光です。
照明比が重要なのはなぜですか？
* 気分と感情： より高い比率（例：4：1、8：1）は、より劇的な影とコントラストを生み出し、強度、謎、さらには予感を伝えます。より低い比率（例：1：1、2：1）は、美しさとファッションのポートレートによく使用される、より柔らかく、より均一な照明を生成します。
* 寸法と形状： 比率は、顔の輪郭を定義し、深さを加え、被験者が平らに見えるようにするのに役立ちます。
* 詳細の制御： 比率は、影にどの程度の詳細が見えるかを決定します。比率が低いと、より多くの影の詳細が明らかになりますが、高い比率はいくつかの領域を暗闇に突入させることができます。
* 一貫性： 比率を理解することで、特定の照明スタイルを確実に再現できます。
照明比（実用的なもの）を測定する方法
照明比を測定する最も簡単な方法は、ライトメーターを使用することです。 。より近代的なカメラはあなたに良い兆候を与えることができますが、専用のライトメーターの方が正確です。これがプロセスです：
1。ライトをセットアップ： キーライトを配置して、照明を塗りつぶします（使用する場合）。
2。カメラ/メーターをf/5.6のような開口部であるISO 100に設定し、手動モードを使用します。 これにより、一貫した測定が保証されます。
3。ハイライトを測定： 被験者の顔の *強調表示された *側（通常は頬または額、キーライトが最も強い）にライトメーターを置きます（またはカメラのスポットメーター機能を使用します）。メーターの読み取りに注意してください。 f/5.6だとしましょう。
4。影を測定： 被写体の顔の *影の *側に光メーターを置きます。 メーターの読み取りに注意してください。 f/2.8だとしましょう。
5。比率を計算します： 光差の各「停止」は、光強度を2倍または半分にします。
* f/5.6からf/4は1ストップの違い（2：1の比率）です
* f/5.6からf/2.8は2ストップの違い（4：1の比率）です
* f/5.6からf/2は3ストップの違い（8：1の比率）です
一般的な照明比とその使用を理解する
これが一般的な比率の内訳と、それらを使用する時期です。
* 1：1（コントラストなし）： 光の強さは、顔の両側で同じです。 これにより、非常に平らな照明が作成され、しばしばお世辞になり、特定の効果（たとえば、過酷で編集されていない外観）のために意図的にのみ使用する必要があります。
* 2：1（微妙なコントラスト）： ハイライトとシャドウの間の非常にわずかな違い。 美しさのポートレート、ハイキーな写真、またはしわや傷を最小限に抑えたいときに理想的です。柔らかくて優しい外観を作成します。
* 3：1（中程度のコントラスト）： 多くのポートレートスタイルの良い出発点。 光と影の素晴らしいバランスを提供し、過度に劇的ではなく寸法を追加します。 さまざまな科目や年齢に汎用性があります。
* 4：1（顕著なコントラスト）： より明確な影とより劇的な外観を作成します。 男性の肖像画、キャラクター研究、または強さと性格を強調したいときに適しています。
* 8：1（コントラストが高い）： ハイライトとシャドウの大きな違い。強いドラマとムードを作成します。 芸術的なポートレート、映画ノワールスタイル、または謎の感覚を作りたいときに使用されます。皮膚の欠陥ではあまり寛容ではありません。
* 8：1： これらの比率は非常に劇的であり、多くの場合、完全な暗闇の重要な領域を伴います。注意して、明確な芸術的ビジョンを使用してください。
照明比を制御するためのヒント
* 距離： 塗りつぶしの光を被験者に近づけると、比率が低下します（コントラストが少なくなります）。さらに移動すると、比率が増加します（よりコントラスト）。
* 光修飾子： ソフトボックス、傘、リフレクターは、光を拡散させ、影を柔らかくし、比率を下げます。グリッドとスヌートは光ビームを狭め、コントラストを増加させ、潜在的に高い比率を生み出します。
* パワー： キーライトとフィルライトの出力を調整することは、比率を制御する最も直接的な方法です。
* 周囲光： 比率に影響を与える可能性があるため、既存の周囲光に注意してください。 周囲の光を制御する（例：閉じるカーテンなど）、セットアップをより多く制御できます。
例とケーススタディ
いくつかの実際の例を見てみましょう：
* ビューティーポートレート（2：1）： 柔らかく、拡散したキーライトは、サイドにわずかに配置され、大きな反射器がいっぱいになります。 滑らかな肌や照明に焦点を当てます。
* 劇的な男性の肖像画（4：1）： より小さなモディファイアを備えたより硬いキーライト、定義された影が作成されます。充填光は控えめに使用されているか、まったく使用されません。
* 文字研究（8：1）： こぼれを防ぐために重くフラグが付けられた単一のキーライト。 影は深く、劇的です。
（各照明比を示す実際の画像をここに含めます。これはガイドを大幅に強化します。）
一般的な問題のトラブルシューティング
* 比率が高すぎます（コントラストが多すぎます）： 影は暗すぎて、詳細が失われます。ソリューション：充填光を増やし、大きく拡散したキーライトを使用し、キーライトをさらに遠ざけます。
* 比率が低すぎる（コントラストが少なすぎる）： 画像は平らで活気がないように見えます。ソリューション：塗りつぶしの光を減らし、小さいまたはより硬いキーライトを使用し、キーライトを近くに移動します。
* 一貫性のない比率： 測定はいたるところにあります。ソリューション：一貫した光電力を確保し、軽量計を正しく使用し、周囲の光に注意してください。
基本を超えて：照明比の創造的な使用
基礎を理解したら、型破りな比率で実験して特定の効果を達成することができます。
* フィル付きバックライト： 強いバックライトと顔に少量の充填光を使用して、シルエット効果を作成します。
* 負の塗りつぶしのサイド照明： キーライトを横に配置し、黒い反射器（負の塗りつぶし）を使用して、反対側の影を深めます。
* 混合比： 顔のさまざまな部分で異なる比率を使用して、特定の機能を彫刻します。
結論：実践は完璧になります
照明比をマスターすると、練習と実験が必要です。別のセットアップを試して、それらがあなたの画像にどのように影響するかを見ることを恐れないでください。ライトメーター（またはカメラのスポットメーター）を使用して、作成した比率を測定および理解します。練習すればするほど、直感的になり、光を制御し、ストーリーを伝える素晴らしい肖像画を作成することができます。 照明比は *ガイド *であり、厳格なルールではありません。 あなたが正当な理由があるときにそれらを壊しますが、常に *なぜ *あなたがそれらを壊しているのかを常に理解してください。 幸せな射撃！