1。充填光の目的を理解する
* 柔らかい影： 塗りつぶしの光の主な目的は、メイン（キー）光によって作成された影の深さと過酷さを減らすことです。
* 詳細を明らかにする： 影のある領域に隠された詳細を照らし、カメラに見えるようにします。
* コントラストの低減： 影を埋めることにより、全体的なダイナミックレンジ（画像の最も明るい部分と最も暗い部分の違い）を減らして、よく露出した写真をキャプチャしやすくなります。
* より自然な外観を作成する： 充填光は、特にキーライトが強く方向性がある状況で、照明をより自然に見せることができます。
* 露出不足の防止： 充填光は、影の領域での露出不足を防ぎ、完全に黒くならないようにします。
2。充填光の種類
* ナチュラルフィルライト：
* オープンシェード： 被写体を開いた色合い（直射日光のない日陰）に配置することは、自然な充填光を得るのに最適な方法です。周囲の表面から跳ね返る周囲の光は、柔らかく穏やかな充填として機能します。
* 反射光： 壁、建物、歩道、さらには空が自然な充填光として機能する光が跳ね返る光があります。
* 人工充填光：
* リフレクター： リフレクターはシンプルで手頃な価格です。彼らは、キーライトから光を被写体に戻します。さまざまなサイズ、形、色（白、銀、金、黒）があります。
* フラッシュ/ストロボ： オフカメラを使用すると、塗りつぶしを提供する二次光源として機能するように配置できます。
* LEDパネル/連続ライト： これらは、充填光の一貫した制御可能なソースを提供します。
* カメラのフラッシュ： 頻繁に主要な光源として使用されますが、特に明るい日光の屋外で機能するために低出力に設定することができます。 ディフューザーは、光を和らげるために不可欠です。
3。充填光の制御
* 距離： 充填光源が主題に近いほど、その効果が強力になります。さらに離れて移動すると、その影響が減ります。
* 角度： 充填光が被写体に当たる角度は非常に重要です。さまざまな角度を試して、最もお世辞で効果的な塗りつぶしを見つけます。
* 強度： 充填光の強度またはパワーは、常にキーライトよりも少ないはずです。 キーライトを支配的な光源にしたいです。強度を制御できます。
* リフレクター： 別の反射面の表面を選択する（白は銀よりも激しく少ない）または角度を調整します。
* フラッシュ/ストロボ： 電源設定の調整。
* 連続ライト： 光をさらに遠ざけるか、調光器を使用して移動します。
* 拡散： フィルライト（特にフラッシュ）にディフューザーを使用すると、ライトが柔らかくなり、ハードシャドウが減少します。 これにより、塗りつぶしの光がより微妙で自然になります。
* 色： 塗りつぶしの光の色は、キーライトを補完する必要があります。 暖かい金の表面を備えたリフレクターを、涼しい青い空の塗りつぶしの光としてキーライトとして使用することは理想的ではないかもしれません。
4。塗りつぶしの光を使用する
* ポートレート： 被験者の顔の光のバランスをとり、目、鼻、あごの下で見た目のない影を排除するために不可欠です。
* 製品写真： 製品を効果的に紹介し、光の詳細と均一性を改善します。
* 過酷な日光の屋外写真： 明るい日光は深い影を作ります。 Fill Lightはこれに対抗し、よりバランスのとれた魅力的な写真を作成します。
* スタジオ写真： 他のライトと組み合わせて使用して、特定の照明パターンとムードを作成します。
* マクロ写真： 小さな詳細を照らし、過度に対照的な画像を回避します。
* 食品写真： テクスチャを強調し、食品に寸法を追加するのに役立ちます。
5。実用的なテクニックとヒント
* 45度ルール（開始点として）： 一般的に、キーライトを被写体に対して45度の角度で、反対側の塗りつぶし、45度の角度で塗りつぶします。あなたの主題と希望の外観に基づいて必要に応じて調整します。
* 光を充填するキーの比率： 比率は、キーライトから被写体を叩く光と、塗りつぶしの光から被写体を打つ光の輝度の違いです。一般的な比率は次のとおりです。
* 1：1： キーと塗りつぶしは等しい強度（非常にフラット、寸法が少ない）です。 まれに使用されません。
* 2：1： キーは、塗りつぶしの2倍の明るいです（微妙な影）。 自然に見える塗りつぶし。
* 4：1： キーは、塗りつぶしの4倍の明るいです（よりコントラスト、劇的な影）。 不機嫌そうな肖像画に適しています。
*より高い比率（8：1、16：1）は、さらに劇的な照明のためです。
* *比率を測定するには、ライトメーターを使用します。 *または、テストショットを取り、ヒストグラムを調べます。
* 白いリフレクターから始まる： 初心者にとっては、白い反射器は安全で多目的な選択です。
* シルバーリフレクターを使用してパンチを増やします： より強い塗りつぶしが必要な場合は、銀の反射器を使用してください。それが鏡面的なハイライトを生成できることに注意してください。
* 暖かさのためのゴールデンリフレクター： 金色の反射剤は、肌に温かいトーンを追加します。控えめに使用してください。日没とゴールデンアワーの照明に最適です。
* ネガティブフィル用の黒いリフレクター： 黒いリフレクター（または「フラグ」）は光を吸収し、影とコントラストを増やします。エリアを暗くするために使用されます。
* 実験が重要です： さまざまな光源、角度、距離、比率を試して、スタイルと主題に最適なものを見つけることを恐れないでください。
* rawでのシュート： RAWファイルにはより多くの情報が含まれているため、露出と影の詳細を調整するために、後処理の柔軟性が向上します。
* キャッチライトを見る： 被験者の目のキャッチライト（光の反射）に注意してください。彼らが自然で魅力的に見えるようにしてください。気を散らすものや不自然な見た目のキャッチライトを望んでいません。
* 後処理調整： 多くの場合、シャドウ、ブラック、ハイライトを調整することにより、ポストプロセッシングソフトウェア（LightroomやPhotoshopなど）の充填光を改善できます。ただし、カメラ内の希望の外観にできるだけ近づく方が常に良いです。
* 周囲の光を考えてみましょう： 周囲の光（シーンの既存の光）は常に役割を果たします。照明のセットアップを計画するときにそれを考慮してください。
例のシナリオ：
* 直射日光の肖像： 反射器を使用して、被験者の顔に日光を跳ね返し、目と鼻の下の影を埋めます。リフレクターを配置して、日光をキャッチし、影のある領域に向けます。
* スタジオで撮影された製品： キーライトを使用して、片側から製品を照らし、反対側のソフトボックスまたはリフレクターを照明を均等にするための塗りつぶしの光として照らします。
* 屋外の結婚式の写真： 太陽が厳しい場合は、結婚式のパーティーを開いた日陰に配置するか、大きなディフューザーを使用して日光とリフレクターを柔らかくして顔に光を跳ね返します。
光を埋める原則を理解し、これらのテクニックを実践することにより、写真の品質と影響を大幅に改善できます。幸運を！