* 撮影しているポートレートの種類： （ヘッドショット、ハーフボディ、フルボディ）
* あなたが目指している外観： （より柔らかく、またはより対照的な）
* 作動距離： （あなたの主題にどれだけ近いか）
* スタジオ/撮影スペースのサイズ。
一般的な美容料理のサイズの内訳と、ポートレート写真への適合性は次のとおりです。
16インチから22インチの美容料理：
* 最適： ヘッドショットとクローズアップポートレート。
* 長所：
*より高いコントラストと鏡面性を備えた、より焦点を絞った定義された光を作成します。
*軽い流出をより厳密に制御します。
*目には、より小さく、より明確なキャッチライトを生成します。
*より小さなスペースで管理し、移動しやすい。
*より劇的または編集上のルックスを達成するのに適しています。
* cons：
*全身のポートレートやグループショットには厳しすぎる場合があります。
*変更なしの皮膚の欠陥に対する寛容が少ない。
*過酷な影を避けるために、正確なポジショニングが必要です。
*光の欠陥はより速いため、被験者にはそれほど適していません。
* ルック： より彫刻され、劇的で、詳細。
23インチから28インチの美容料理：
* 最適： ヘッドショット、ハーフボディ、およびいくつかの3/4の長さのポートレート。 多くのポートレート写真家のための「スイートスポット」。
* 長所：
*柔らかさと定義の良いバランス。
*さまざまなポートレートスタイルに汎用性があります。
*心地よい降下物を備えたお世辞の光を提供します。
*キャッチライトは、目には素敵なサイズです。
*拡散靴下の有無にかかわらずうまく機能します（光をさらに柔らかくするため）。
* cons：
*非常に柔らかい光が必要な場合は、全身のポートレートやグループショットには小さすぎるかもしれません。
*小さな美容料理よりも少しスペースが必要です。
* ルック： バランスのとれた、お世辞、多目的。
30インチ+ビューティー料理：
* 最適： 半身、長さ3/4、全身のポートレート、およびグループショット。
* 長所：
*より柔らかく、より拡散した光を生成します。
*皮膚の欠陥をより寛容にします。
*大きな光源は、より広い光の広がりを作り出します。
*照明さえ望むフルボディのポートレートの方が良い。
*厳しい影が少ない。
* cons：
*より多くのスペースが必要です。
*軽い流出に対する制御が少ない。
*慎重に使用しないと、機能をあまりにも多く平らにすることができます。
*目のキャッチライトは大きく、あまり定義されていません。
*輸送がより困難です。
* ルック： より柔らかく、より均一で、コントラストが少ない。 ソフトボックスの外観に近づきます。
考慮すべきその他の要因：
* 白と銀のインテリア：
* 白： より柔らかく、それほど鏡面的でない光を生成します。 もっと寛容。
* 銀： より対照的な、鏡面光を作成します。 より多くのパンチですが、より厳しい場合があります。
拡散靴下の有無にかかわらず * 美容皿の上に拡散靴下（またはディフューザー）を使用すると、光が柔らかくなり、コントラストが減ります。これは、肌のよりお世辞の外観を達成するのに役立ちます。
* 配置： ポジションがすべてです！古典的な肖像画の外観のために、テーマの前に美しさの料理を置くことを試してください。
* モディファイアタイプ： Octabanks/Octoboxesを代替として検討してください。 これらは、一部の写真家が好むより円形の光を提供し、似たようなサイズの美容よりも柔らかくなる傾向があります。
* 予算： 美容料理は価格の範囲です。 良い結果を得るために、必ずしも最も高価なものを購入する必要はありません。 多くの場合、修飾子を保持するスタンドも同様に重要です。
一般的な推奨事項：
* 主にヘッドショットとクローズアップを撮影する場合： 22インチまたは24インチの美容料理から始めます。
* さまざまなポートレートタイプ（ヘッドショット、ハーフボディ、フルボディ）を撮影する場合： 28インチの美容料理は、すべての様子の選択です。 さまざまなニーズをカバーするために、2つの異なるサイズを購入するために、より小さく、1つ大きい2つのサイズを購入することを検討してください。
* 主に全身のポートレートまたはグループショットを撮影する場合： 30インチ以上の美容料理を考えてみましょう。
実験が重要です： あなたのニーズに合った適切なサイズの美しさの料理を決定する最良の方法は、あなたのスタイルとあなたが撮影するポートレートの種類に最適なものを実験し、見ることです。 購入する前に、可能であればさまざまなサイズを借りるか借ります。